WKND 91.9 FM

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5 juin 2025 Lancement de la programmation d'été 2025 de WKND 91,9 dès le 25 juin!

WKND 91,9 lance sa programmation d'été 2025 à compter du 25 juin, une présentation d'Arbraska

 WKND 91,9 c’est la radio de l’été à Québec! Et puisqu’elle est rassembleuse, positive et propose de la musique ensoleillée, sa raison d’être prend encore plus de sens l’été! WKND vous offre une programmation estivale stable et de grande qualité pour vous accompagner dans les plus beaux mois de l’année. Du soleil, la meilleure musique à Québec et la programmation la plus solide du marché. Notre grille estivale 2025 vous promet donc de vivre des émotions en continu, parce qu’on ne laisse jamais tomber nos auditeurs!

 Mathieu Marcotte, Sylvie Goulet et Thomas Bourgault dans Aloha WKND!

Cette année encore, c’est le duo très connu des auditeurs de WKND, Mathieu Marcotte et Sylvie Goulet, qui prendra soin de réveiller la ville de 6h30 à 9h30. Ils seront accompagnés de leur acolyte Thomas Bourgault qui livrera l’actualité. Pendant les vacances de la construction, c’est Gab Marineau qui tiendra le fort en présentant les meilleurs moments de la saison régulière.

La Terrasse WKND avec Joannie Fortin et Nathan Meilleur

L’émission du retour sera à nouveau animée par Joannie Fortin et Nathan Meilleur. Un retour à la maison sous forme de magazine qui nous donnera l’impression de finir nos journées sur la terrasse la plus ensoleillée de Québec. Cette année, La Terrasse WKND sera présentée du lundi au jeudi dès 14h et vous proposera également les propos de quelques collaborateurs!

L’été WKND avec Élodie Déry et le Roadtrip du WKND avec Dominik Chevalier

Bien connue des auditeurs de notre station sœur, l’animatrice Élodie Déry fera un saut du côté WKND tout l’été pour vous accompagner dans vos journées de 9h30 à 14h dans L’été WKND. Vous apprendrez ainsi à découvrir une personne souriante et passionnée à l’énergie contagieuse! Celui qui a toujours les mains bien en place sur le volant du Roadtrip du WKND, Dominik Chevalier, poursuivra sa mission de vous offrir la meilleure musique tous les samedis et dimanches. Bien entendu, nos autres émissions de fin de semaine seront toujours à l’horaire : Le Double Décompte, le samedi à 10h et l'Apéro WKND, le samedi 17h.

 La Zone New Country toujours présentée en semaine dès 18h

La Zone New Country, qui est un incontournable de l’été, débarque à nouveau dans vos fins de journées ensoleillées de semaine! Un rendez-vous à ne pas manquer à 18h avec Gab Marineau et le dimanche à 10h!

La programmation régulière de WKND 91,9 se terminera le 20 juin à l'aube de la saison des vacances et sera de retour le 11 août.

Bon été à tous!

par WKND
30 mai 2025 WKND 91,9 encore et toujours la station musicale numéro 1 à Québec!

La station différente maintient sa position dominante dans presque toutes les cibles d’achat média. Elle consolide sa deuxième position en A25-54, tout en réduisant l’écart avec la première place. Chez les A35-64, WKND crée la surprise et déclasse le FM93 pour prendre la deuxième place

Chez les femmes, WKND est encore et toujours indétrônable, cumulant notamment 34,3 parts de marché commerciales chez les F25-54 et 37,3 parts chez les F18-491.

Les émissions Dalair le matin, Les Retours, La Zone New Country, La Playlist et Le Double Décompte font partie du Top 10 des émissions les plus écoutées à Québec chez les A25-54, A25-49, F25-54, F18-49 et F25-49.

Les deux stations de Leclerc Communication rejoignent chaque semaine 174 900 auditeurs unique (T12+) dans les régions de Québec et de Chaudière-Appalaches, dont 103 700 auditeurs exclusifs!

Leclerc Communication offre toujours le combo le plus performant du marché auprès des A25-54 (33,0% parts) et des A18-49 (34,3% parts), mais encore plus auprès des F25-54 (40,9% parts) et des F25-49 (45,4% parts), des résultats exceptionnels pour ces stations qui sont les seules propriétés radio locales et familiales à Québec.

Leclerc Communication continue, encore et toujours, de rejoindre les auditeurs ayant un profil de grande qualité, parmi les plus jeunes, les mieux nantis et les plus scolarisés du marché de Québec.

par WKND

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21 mars 2019 Dalair le matin: Le Top 5 découverte d'Andréanne à l'Expo Manger Santé et Vivre Vert!

Top 5 découverte à l’Expo Manger Santé et Vivre Vert

 

Dans le cadre du mois de la nutrition a lieu, chaque année, l’Expo Manger Santé et Vivre Vert. L’événement donne la chance au grand public de découvrir, de goûter et de s’informer sur de nouveaux produits. L’édition de Montréal se déroulait la semaine dernière et j’avais envie de vous partager mes découvertes pour vous donner envie de venir à l’édition de Québec qui se déroulera au Centre des congrès, les 30 et 31 mars prochains.

 

Top 5 découverte :

1)    Hummus Commensal : On connaît bien l’hummus, mais celui-ci contient beaucoup moins d’ingrédients que ceux qu’on a l’habitude d’acheter (pois chiches, jus de citron, Tahini, huile d’olive, sel de mer, ail), sans agent de conservation, beaucoup moins salé (95 mg au lieu de 120 mg) et moins gras (2g au lieu de 5g) que les produits similaires.

On l’achète où? Dans la majorité des épiceries de Québec et boutiques spécialisées.

 

2)    Tartinade noisettes, cacao et banane « Création delicia » : Un Nutella version santé et bio, fait avec de l’huile d’olive plutôt qu’avec de l’huile de palme (YEAH!!!). Bien que la quantité de gras totale soit similaire à celle du Nutella, c’est dans la qualité de ceux-ci que tout se joue. Aussi, notez la position du sucre dans la liste d’ingrédients: huile d’olive, lait en poudre, cacao, banane, lécithine de soja, sucre, vanille, arome alors que dans le Nutella, le premier ingrédient est nul autre que le sucre.

On l’achète où? Dans plusieurs IGA et métro de la ville de Québec.

 

3)    Riz de Konjac bio de Better Than Foods : Un riz de légume-racine bio ne contenant ni blé ni soja ni gluten, mais surtout, contenant très peu de glucides (0g au lieu de 29g) et beaucoup de fibres (4g au lieu de 1,5g) comparativement au riz régulier. Côté énergie totale : 10 kcal vs 141 kcal pour ½ tasse et en prime, un indice glycémique faible. On connaissait déjà les pâtes de Konjac, voici maintenant le riz!

On l’achète où?Dans les boutiques spécialisées, notamment chez Avril, Rachèle Berry, au Crac et chez Alimentex.

 

4)    Tempeh de haricots mungo et graines de chanvre: Un tempeh fabriqué à partir d’une autre matrice que le soya…intéressant! Riche en protéines, on a ici un aliment fermenté génial pour vos plats végétaliens. Tout comme le tempeh à base de soya, il est important de bien le faire mariner pour l’apprécier à sa juste valeur dans une salade, un poke bowl, vos wraps, etc.

On l’achète où? Quelques boutiques spécialisées de Montréal (L’autre Choix, le Frigo Vert, Marché Bleuet, etc.), mais peut être commandé en ligne pour livraison via le site internet de la compagnie :  https://www.knosh.ca.

 

 

5)    Croustilles de légumes déshydratées : Enfin, des croustilles de légumes déshydratées et non frites et SURTOUT, cuites dans l’huile d’olive et non dans l’huile de tournesol (beaucoup trop riche en oméga-6). Une collation intéressante pour celles et ceux qui apprécient le croustillant sans nuire à leur santé globale à cause de la friture.

 

Et j’ai un autre petit coup de cœur, même si normalement, je respecte mon « Top 5 »!!!

Les pâtes de grillons Melio! Deux jeunes québécois qui ont l’environnement tatoué sur le cœur et qui ont décidé de faire d’un produit très commun (soit les pâtes de blé), un produit hyperprotéiné, qui remplace donc le féculent ET la viande dans l’assiette, le tout en diminuant la quantité de blé pour la remplacer par de la poudre de grillons et de pois jaunes. Ni vu ni connu, il s’agit d’une belle façon de prendre soin de l’environnement tout en consommant un produit que l’on connaît déjà très bien!

On l’achète où? Dans quelques métros ou en ligne : https://www.meliofood.com

 

 

Je serai conférencière les 30 et 31 mars prochains, à 14h15 et je serai présente quelques heures au kiosque BioK+ pour jaser avec vous! Venez me voir en grand nombre, j’aimerais vraiment rencontrer les wknders en personne J

 

Et…j’ai une paire de billets à faire tirer, le concours roule sur ma page Facebook depuis hier midi, alors allez vite vous y inscrire : https://www.facebook.com/andreannemartinnutritionniste/

par
21 mars 2019 L'Agenda WKND du 21 mars 2019

L’Agenda WKND 21 mars 2019

 

Finales coupe du monde FIS

Québec recevra à nouveau cette année les finales de la Coupe du monde FIS de ski de fond. C’est donc sur les plaines d’Abraham que l’élite mondiale de la discipline sera une fois de plus réunie du 22 au 24 mars prochains pour clore la saison 2018-2019.

150 athlètes
3 jours de compétitions
100% sur Les Plaines d'Abraham
20 pays représentés
Les derniers tour de piste de Alex Harvey!!!

Sur Les Plaines d'Abraham
Du 22 au 24 mars

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La tournée mini-tuques

Prenez part à la Tournée Mini-Tuques, présentée par la chaîne Télétoon.
Cet événement expérientiel familial offrira aux tout-petits comme aux plus vieux l’occasion d’intégrer l’univers de la série québécoise Les mini-tuques.

À ne pas manquer :
3 spectacles musicaux des Cool kids à 11h30, 13h00 et 14h45
Zone photobooth avec les mascottes des Mini-Tuques
Zone de rencontre avec les artistes et autographes


Au Galeries Chagnon
de 11h à 16h
Le 22 mars
Gratuit

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La ligue d’impro du Patro Rocamadour

Ligue d’Improvisation du Patro Roc-Amadour (LIPRA)

Tous les jeudis jusqu’au 18 avril
20h
Au Patro Roc-Amadour
Contribution volontaire

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L’arrivée du printemps en famille à l'Hôtel de Glace du Village Vacances Valcartier!

Dernière chance de visiter l'Hôtel de Glace cette année. Durant cette fin de semaine de festivités, apportez vos maillots et serviettes et profitez d'un moment de détente dans la zone Arctic Spa. De 10h à 16h, plusieurs activités familiales sont au programme : jeux gonflables, maquillages, zone d'animation, chasse aux cocos et l’escouade WKND sera sur place!

Les 23 et 24 mars
de 10h à 16h
À l'Hôtel de Glace
L'accès régulier de jour à l'Hôtel de Glace est requis pour participer aux activités

Pour achat de billets

 

Le défilé de la Saint-Patrick de Québec

La 10ème édition du défilé qui réunit plus de 1000 participants et près de 30 000 visiteurs. Cinq groupes de cornemuses et percussions défileront dans les rues de Québec ainsi que cinq fanfares de la région.
En nouveauté pour le 10ème, le défilé recevra le groupe de Philadelphie ''Philadelphia Police and Fire Pipes Drums''.

Le 23 mars
À 14h
Départ de la rue Frase, coin Cartier
Gratuit

Pour plus de détais

 

L’exposition Sortir de sa réserve au Musée de la civilisation

400 objets d'émotion qui sont magnifiques, bizarres, ordinaires ou célèbres.
Les objets de la collection du Musée sortent de l'ombre pour dévoiler leurs secrets les plus intimes

Jusqu’au 15 septembre
Au Musée de la Civilisation

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La vie après la vie

Une levée de fonds nommé organisé par des étudiants du Collège Mérici pour la Fondation J’allume une étoile, un organisme offrant divers services aux parents qui sont confrontés au décès prématuré d’un enfant.
Performances d’artistes de plusieurs disciplines, un encan silencieux, des jeux interactifs avec prix à gagner, photobooth, et plusieurs surprises

Le jeudi 21 mars
À 18h30
Au Délice à Lévis

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Diffusion de la captation du spectacle vivant Dance Me sur grand écran


Partout à travers tout le Québec. Cette performance sublime des Ballets Jazz de Montréal (BJM) sur l’oeuvre magistrale de Leonard Cohen sera alors projetée en quasi-simultanéité dans 40 salles de cinéma et de spectacles. Une première au Québec!

Le 24 mars
À 13h
12$/personne

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Pour l’achat de billets au Cinéma Le Clap


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Les Ateliers Bulles en tête

Fabrication de bombes effervescentes pour le bain. Venez apprendre comment fabriquer les bombes de bain et comprendre l’importance de chacun des produits qui sont utilisés à sa fabrication.

Le samedi 23 mars
13h30 à 16h30
35$ +taxes pour un adulte et de 15$ + taxes par enfant accompagnateur

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Ariane Moffatt

Ariane Moffatt est indissociable de la chanson francophone actuelle. Elle monte sur scène pour présenter les chansons de son album parût à l’automne dernier, Petites mains précieuses, ainsi que ces grands succès.

Le vendredi 22 mars
À L’Impérial

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Lise Dion

Quand on entend « Lise Dion », on sait tout de suite de qui on parle! Cette femme née pour faire rire, avec son authenticité, sa générosité et son autodérision, revient pour une quatrième fois sur les planches, abordant des anecdotes et péripéties de la vie quotidienne, dans lesquelles on peut facilement s’identifier.

Du 21 au 23 mars
À 20hÀ
À La Salle Albert Rousseau

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Les Grandes Crues

Après avoir fait les premières parties lors de la dernière tournée de Lise Dion et 10 représentations affichant complet au Théâtre Petit Champlain, Les Grandes Crues présentent enfin leur spectacle Su’l gros vin à la Salle Albert-Rousseau!

Le samedi 23 mars
À 15h
À la Salle Albert Rousseau

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par Nathan Meilleur