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21 janvier 2025 Un grand succès pour le Conteneur de la bouffe WKND!

Marie-Pier Gravel, directrice adjointe de la Bouchée Généreuse, était de passage en studio dans "Dalair le matin" aujourd'hui pour faire un retour sur le Conteneur de la bouffe de WKND 91,9. 

Grâce à la générosité de ses auditeurs et partenaires, l'initiative a permis d'amasser 30 palettes de denrées non périssables, soit l'équivalent de 2400 pieds cube de nourriture en plus d'une importante somme de plus de 18 000$ en dons.

Visiblement émotive, Marie-Pier s'est réjouit que toutes les familles qui se sont présentées pendant les fêtes à la Bouchée Généreuse ont eu accès à un panier de nourriture, en plus d'une dinde cette année. 

L'équipe a également pris le temps de remercier les Restaurants Normandin de la région de Québec qui ont également participé à l'initiative. "C'était toujours agréable de voir leur camion arriver", s'est exclamé Marie-Pier sur les ondes de WKND.

Les banques alimentaires de la région de Québec répondent à environ 200 000 demandes d’aide alimentaire chaque mois. Parmi ces demandes, 30 % concernent des enfants. En décembre, les demandes augmentent de 10 à 15 %, et en janvier, elles grimpent de 20 à 30 % par rapport à décembre ! Cela signifie que les mois de décembre et janvier sont les périodes les plus critiques de l'année pour les familles de notre belle région.

Réécoutez l'entrevue de Marie-Pier Gravel juste ici : 

 

par WKND
9 janvier 2025 Big Boss Bouchard est de retour en studio!
Notre valeureux Big Boss Bouchard était de retour en studio ce midi. Il vient d'arriver dans la maison palliatifs Suzanne Vachon entouré de sa famille et il avait plusieurs rêves à réaliser! Il voulait prendre un autobus JAUNE comme ses soeurs et frères, assister à un VRAI match de hockey et jouer sa chanson préférée à la radio ... THUNDERSTRUCK!
par WKND
2 janvier 2025 Les 50 meilleures chansons de 2024 à WKND 91,9

Voici le Top 50 WKND de 2024, les 50 meilleures chansons de 2024! 

50 – David Kushner – Darkerside

49 – Imagine Dragons – Nice To Meet You

48 – James Bay & The Lumineers – Up All Night

47 – Shawn Mendes – Why Why Why

46 – Linkin Park – Friendly Fire

45 – Alex Warren – Burning Down

44 – Milky Chance – Naked And Alive

43- Cage The Elephant – Rainbow

42 – Twenty One Pilots – The Craving

41 – Imagine Dragons – Wake Up

40 – Coldplay – Feels Like I’m Falling In Love

39 – Teddy Swims – Bad Dreams

38 – Morgan Wallen – Love Somebody

37 – Djo – End Of Beginning

36 – Benson Boone – Slow It Down

35 – Damiano David – Born With A Broken Heart

34 – Dua Lipa – Illusion

33 – Imagine Dragons – Eyes Closed

32 – mgk & Jelly Joll – Lonely Road

31 – OneRepublic – Sink or Swim

30 - Koe Wetzel & Jessie Murph – High Road

29 – Chris Stapleton – White Horse

28 – Michael Marcagi – Scared To Start

27 – Coldplay – We Pray

26 – Gigi Perez – Sailor Song

25 – Teddy Swims – The Door

24 – Eminem – Houdini

23 – Sabrina Carpenter – Taste

22 – Beyonce – Texas Hold’Em

21 – Cage The Elephant – Neon Pill

20 – Les Cowboys Fringants – La Fin du Show

19 – Myles Smith – Stargazing

18 – Billie Eilish – Lunch

17 – Mark Ambor – Belong Together

16 – Alex Warren – Carry You Home

15 – Jelly Roll – Liar

14 – Dasha – Austin

13 – Chappel Roan – Good Luck Babe

12 – Dua Lipa – Training Season

11 – Luke Combs – Ain’t No Love In Oklahoma

10 – Lady Gaga & Bruno Mars – Die With a Smile

9 – Kane Brown – Miles On It

8  - Noah Kahan – Stick Season

7  - Hozier – Too Sweet

6  -Billie Eilish – Birds of A Feather

5 – Post Malone  & Morgan Wallen – I Had Some Help

4 – Sabrina Carpenter – Espresso

3 - Teddy Swims – Lose Control

2 – Benson Boone – Beautiful Things

1 – Shaboozey – A Bar Song

 

par Gab Marineau

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7 mars 2019 L'Agenda WKND du 07 mars 2019

L’Agenda WKND 7 mars 2019

 

Le Méga Parc, est l'activité familiale de la relâche 

Venez-vous éclater dans l'une des 18 attractions fantasmagoriques. Pour l'occasion, on prolonge le Turbofun en allongeant les heures d'ouverture. 

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Journée WKND au Mont-Orignal

Le centre de ski Mont-Orignal offre une tonne d'activités hivernales pour toute la famille. L'endroit idéal pour une journée de relâche réussie!

Le samedi 9 mars, de 11h à 16h, venez profiter des joies de l'hiver pour bien terminer la relâche avec notre escouade WKND.

Au programme :

•          Activités pour petits et grands;

•          Animation et musique;

•          Distribution gratuite de chocolat chaud;

•          Service de bar extérieur;

•          Tire d'érable, et;

•          Plusieurs prix à gagner!

La meilleure journée de la relâche, c'est à la station de ski Mont-Orignal!

Rendez-vous au pied de la montage, 158 rang du Mont-Orignal, Lac Etchemin

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Différentes activités de la SÉPAQ

Jusqu’au 10 mars

La SÉPAQ vous présente quelques activités incontournables à ajouter à son agenda!

Il y en a pour tous les goûts : 

  • Les sportifs préféreront les activités de raquette aux flambeaux, de patinage, de biathlon, de trottinette des neiges et d’initiation au ski de fond! 

  • Les curieux adoreront les activités de géocaching, d’astronomie et des nombreux rallyes animés.  

  • Les jeunes familles apprécieront les activités de glissade sur tube, de traineaux à chiens, de contes et guimauves ainsi que le Festilumières de l’Aquarium du Québec. 

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54e Finale des Jeux du Québec 2019

Jusqu’au 9 mars

La Ville de Québec accueillera la 54e Finale des Jeux du Québec – Québec 2019. Pour l’occasion, plus de 3 300 athlètes, près de 1 500 entraîneurs, et de nombreux officiels et accompagnateurs seront attendus à Québec.

Les jeunes athlètes participants se disputeront alors les honneurs dans 23 sports!

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La relâche au Parc national de la Jacques-Cartier

Jusqu’au 10 mars

Pendant la relâche scolaire, profitez d’activités vedettes offertes au Parc national de la Jacques-Cartier. Sortez vos tuques et vos mitaines, votre famille a rendez-vous avec la grande nature!

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La relâche à la Station touristique Stoneham

Jusqu’au 10 mars

Pendant toute la semaine, la Station touristique Stoneham propose une foule d'activités excitantes à la base de la montagne, pour tous les âges et tous les goûts!

Tous les jours
Jeux gonflables entre 10h et 15h
Bricolages et maquilalges
Feux à la base de la montagne et au sommet
Musique d'ambiance

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La relâche à Mont-Sainte-Anne 

Jusqu’au 10 mars

La semaine de la relâche s’en vient à grands pas et la montagne se prépare à accueillir les familles avec une foule d’activités plus excitantes les unes que les autres.

Toute la semaine:
Zone d’apprentissage gratuite (Pente école)
Patinoire
Aire de jeux et parc d’amusement pour les tous petits
etc.

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Ta relâche au Musée de la Civilisation

 Jusqu’au 10 mars

Plongez dans les coulisses du Musée de la civilisation avec une variété d’activités ludiques et amusantes. Spectacles, animation et ateliers divertissants vous feront voir le Musée de la civilisation sous un autre jour!

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Festival de cinéma en famille de Québec

Jusqu’au 10 mars
Plusieurs lieux à Québec – consultez notre site web!

Le Festival de cinéma en famille de Québec, c’est plus de 22 pays représentés, 56 films, 19 ateliers et activités pour tous les âges! L'objectif premier de cet événement est d’offrir le meilleur du cinéma d’ici et d’ailleurs aux plus petits comme aux plus grands.

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André Sauvé

André Sauvé poursuit cette exploration de ce que nous sommes avec le spectacle Ça. Il se sert de sa plume comme une lampe de poche pour en éclairer tous les recoins

À la Salle Albert-Rousseau
Les 7-8-9 mars
À 20h

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M. Chandler

Premières parties : Ian Kelly et Magneto Trio

Le jeudi 07 mars 2019 à 20:00

Le nouveau groupe sort de son antre créatif directement du studio Sunset Hill music à Morin-Heights, pour enfin vous présenter ses nouvelles créations.

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Gabriella

Première partie : Jeffrey Piton (9 mars)

Le samedi 09 mars 2019 à 20:00

Suite à sa sortie le premier album de Gabriella, The Story Of Oak & Leafless, reçoit que des éloges. En concert, les fans sont subjugués. Auteure-¬compositrice-¬interprète au talent remarquable, Gabriella offre un spectacle où l’intégrité, l’émotion et la profondeur dominent.

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Don Juan symphonique

Les 8 et 9 mars
Salle Louis-Fréchette du Grand Théâtre
À 20h

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Disney sur glace célèbre ses 100 ans

Prenez vos oreilles de Mickey et préparez-vous pour la célébration du siècle avec le spectacle Disney sur glace célèbre 100 ans de la magie. Les personnages mythiques Mickey et Minnie ainsi...

Le 8 mars 2019

À 11H

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Les promenades Beauport.

Jusqu’au samedi 9 mars, une foule d’activités gratuites les plus flamboyantes les unes que les autres vous attendent. Plaisir garanti pour petits et grands!

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par Nathan Meilleur
7 mars 2019 Top 5 Découvrez le pouvoir des aliments !

 

En lien avec le grand thème du mois de la nutrition « Découvrir le pouvoir des aliments », j’avais envie de vous parler de 5 nutriments qui ont des effets surprenants afin que vous puissiez justement, découvrir le pouvoir qu’ils ont de vous nourrir! “Nous sommes faits de ce que l’on mange”, alors choisissons bien les aliments qui composent nos assiettes!

Top 5 des nutriments au grand « pouvoir »

Zinc : C’est grâce à ce minéral que vos cheveux et vos ongles poussent, que votre peau se régénère, permettant également aux plaies de cicatriser. Il contribue également à la résistance immunitaire, ce qu’on apprécie lorsque les virus se propagent rapidement. Convaincus?

Sources alimentaires : fruits de mer (dont les huîtres), viandes rouges, produits laitiers, oeufs, céréales, noix et graines de même que les légumineuses (les produits végétaux mentionnés en contiennent en plus faible quantité toutefois).

Vitamine B12 : À la base de la synthèse de votre ADN, elle est essentielle à la fabrication des protéines. Ces protéines forment ensuite les cellules de votre corps tels que les anticorps, les hormones, la peau, les cheveux, les globules rouges, etc. créant ainsi la personne que vous êtes et assure son bon fonctionnement à plusieurs niveaux. Convaincus?

Sources alimentaires : viandes, poissons, produits laitiers et oeufs. Certains produits végétaux comme les boissons de soya en sont enrichis. Pour les végétaliens, la prise d’un supplément de vitamine B12 est recommandé.

Vitamine B6 : Nécessaire à la synthèse de neurotransmetteurs clés : sérotonine (essentielle au bien-être et au sommeil), dopamine et GABA (anxiolytique naturel). Ces neurotransmetteurs sont capitals pour s’assurer d’une bonne santé mentale et pour les fabriquer, le corps nous demande simplement de consommer des sources de vitamine B6.

Convaincus?

Sources alimentaires : protéines animales, produits céréaliers, légumes, légumineuses, banane (25% des besoins quotidiens!!)

Oméga-3 : Gras essentiels dont l’efficacité est démontrée dans la prévention des maladies coronariennes et neurodégénératives. Ces bons gras amélioreraient l’état mental d’un individu souffrant de dépression en plus de contribuer à la diminution des processus inflammatoires.

Convaincus?

Sources alimentaires : poissons gras, graines de lin, graines de chia, graines de caméline, noix de Grenoble, huile de canola.

Polyphénols : Ce sont des antioxydants qui ont en plus le pouvoir de nourrir les familles de bonnes bactéries dans votre intestin, permettant à celles-ci de produire des métabolites qui assure l’optimisation du système immunitaire et la diminution des processus inflammatoires. Nous vivons dans un environnement oxydant et si on souhaite préserver l’intégrité et le bon fonctionnement de nos cellules, il est primordial de consommer des ANTIoxydants!

Convaincus?

Sources alimentaires : petits fruits, café, thé, vin rouge.

 

À retenir : les aliments sont composés d’une foule de nutriments, d’où l’importance de varier ce que l’on consomme, afin d’aller chercher le plus grand éventail possible de vitamines, minéraux et macronutriments. Au-delà de la qualité des aliments, n’oubliez pas de savourer chaque bouchée et de prendre le temps de manger en bonne compagnie!

 

par Joannie Fortin
1 mars 2019 GIN ! GIN !

Distillerie 1769 - Breakfast Gin - Madison Park

Un gin aux arômes bien présent d'agrumes et de thé. On y goûte même le Earl Grey à la dégustation raison, d'ailleurs de sa couleur ombrée. Utilisé avec une limonade sicilienne, le Breakfast Gin devient un excellent mimosa revisité pour vos matins de WKND festifs !

Distillerie Blue Pearl - Bleu Royal Gin - Dry Gin

Le Bleu Royal a la particularité de changer de couleur selon le PH des produits que vous amalgamerez avec. Original, non ? Ancien représentant sur la route, le propriétaire de la distillerie montréalaise, se rappelle des premiers temps de l'entreprise : le fond d'un 4 et demi "illégal" dans Villeray. Sa passion se voit, se sent et se goûte !

Distillerie Wabasso - Wabasso - Dry Gin

Le gin qui porte le nom de l'usine de textiles qui avait pignon sur rue à Trois-Rivières vers la moitié du 20e siècle. Fait à 100% avec l'eau de source RADNOR. Un produit à 41% d'alcool.

Distillerie Wabasso - Bourgeon - Gin à l'érable

Produit à 24% d'alcool. On utilise le gin Wabasso pour confectionner le Bourgeon en plus d'y ajouter de l'eau d'érable et du sirop d'érable. Parfait pour s'offrir un petit "café du bonheur", chaud ou froid ! ;)

Distillerie du Fjord - KM12 - Gin Boréal

Un gin fabriqué par des fans de gin ! Les ingrédients(myrique baumier, nard des pinèdres, feuille de framboisier sauvage et jeunes pousses de sapin baumier) sont délicatement cueillis à la main dans l'environnement même de la distillerie.

 

par Joannie Fortin
28 février 2019 L'Agenda WKND du 28 février 2019

HOOKFEST 2019

WKND 91,9 vous invite au HOOKFEST 2019, qui aura lieu le samedi 2 mars, au Parc Riverain Espace Fillion!

Dès 12h, venez vivre une journée inoubliable de pêche sur glace sur le majestueux fleuve St-Laurent, en famille ou entre amis!  

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Le Salon Info-Vélo

La 34e édition du Salon Info-Vélo aura lieu du 1er au 3 mars (vendredi à dimanche) au Terminal de croisières du Port de Québec, juste à temps pour la fin de la saison hivernale.

Les visiteurs pourront donc planifier leur saison de vélo, alors que les exposants pourront officiellement lancer leur saison estivale 2019.

Le salon est LE meilleur endroit pour tout trouver afin de planifier sa prochaine saison à vélo et anticiper les belles journées estivales à venir!

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Pentathlon des neiges

Jusqu’au dimanche 3 mars

Événement multisports unique au monde et accessible à tous : vélo, course, ski, patin et raquette sont au programme. Les courses sont présentées au coeur de la ville de Québec, sur les plaines d’Abraham.

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Différentes activités de la SÉPAQ

Du samedi 2 mars jusqu’au 10 mars

La SÉPAQ vous présente quelques activités incontournables à ajouter à son agenda!

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54e Finale des Jeux du Québec 2019

Du vendredi 1er mars jusqu’au 9 mars

La Ville de Québec accueillera la 54e Finale des Jeux du Québec – Québec 2019. Pour l’occasion, plus de 3 300 athlètes, près de 1 500 entraîneurs, et de nombreux officiels et accompagnateurs seront attendus à Québec.

Les jeunes athlètes participants se disputeront alors les honneurs dans 23 sports!

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Dead Obies en spectacle

Ce vendredi 1er mars
Impérial de Québec

Composé de quatre MCs et d'un producteur, le groupe Dead Obies travaille présentement sur son troisième album à paraître à l'hiver 2019.

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Au Centre Vidéotron ce week-end

Olympiques de Gatineau vs Remparts de Québec
Ce vendredi 1er mars – 19h

+ Drakkar de Baie-Comeau vs Remparts de Québec
Ce dimanche 3 mars – 15h

Marie Mai – Pour un soir seulement
Ce samedi 2 mars – 20h
Après une absence sur disque de quatre ans, Marie Mai effectue un retour en force sur la scène musicale, heureuse de retrouver son public et impatiente de renouer avec l'adrénaline !

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Peter Macleod en spectacle

Vendredi et samedi (1er et 2 mars)
Salle Albert-Rousseau

Avec son nouveau spectacle, Libre, Peter Macleod expose sa vision de la liberté, pertinente et toujours hilarante.

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La relâche au Parc national de la Jacques-Cartier

Du samedi 2 mars jusqu’au 10 mars

Pendant la relâche scolaire, profitez d’activités vedettes offertes au Parc national de la Jacques-Cartier. Sortez vos tuques et vos mitaines, votre famille a rendez-vous avec la grande nature!

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La relâche à la Station touristique Stoneham

Du samedi 2 mars jusqu’au 10 mars

Pendant toute la semaine, la Station touristique Stoneham propose une foule d'activités excitantes à la base de la montagne, pour tous les âges et tous les goûts!

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La relâche à Mont-Sainte-Anne 

Du samedi 2 mars jusqu’au 10 mars

La semaine de la relâche s’en vient à grands pas et la montagne se prépare à accueillir les familles avec une foule d’activités plus excitantes les unes que les autres.

Toute la semaine:
Zone d’apprentissage gratuite (Pente école)
Patinoire
Aire de jeux et parc d’amusement pour les tous petits
etc.

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Ta relâche au Musée de la Civilisation

Du samedi 2 mars jusqu’au 10 mars

Plongez dans les coulisses du Musée de la civilisation avec une variété d’activités ludiques et amusantes. Spectacles, animation et ateliers divertissants vous feront voir le Musée de la civilisation sous un autre jour!

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Vive la famille à Fleur de Lys Centre Commercial

Ce vendredi et samedi (2 et 3 mars)

Cette tournée inspirante et ludique vous fera vivre un heureux moment en famille grâce à plusieurs activités exclusives qui seront offertes en continu de 11h à 16h. Participez aussi aux tirages de prix de présence offerts par Sports Experts tout au long de la journée !

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Festival de cinéma en famille de Québec

Du samedi 2 mars jusqu’au 10 mars
Plusieurs lieux à Québec

Le Festival de cinéma en famille de Québec, c’est plus de 22 pays représentés, 56 films, 19 ateliers et activités pour tous les âges! L'objectif premier de cet événement est d’offrir le meilleur du cinéma d’ici et d’ailleurs aux plus petits comme aux plus grands.

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Chante avec Caillou

Dimanche 3 mars à 14h
Impérial de Québec

*gratuit pour les moins de 24 mois.

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26 février 2019 Le Parc National du Grand Canyon a 100 ans aujourd'hui

 

Le parc National du Grand Canyon a 100 ans.

En 1919, le gouvernement en a fait un parc national après 11 ans de tergiversations politiques.

Theodore Roosevelt a eu l’idée de le protéger en 1908 et d'en faire un monument national en mentionnant ceci : « Laissez cette grande merveille de la nature rester telle qu'elle est maintenant. Ne faites rien pour nuire à sa grandeur, sa sublimité et sa beauté. Vous ne pouvez pas l'améliorer. »

L'ampleur de cette merveille naturelle est impressionnante. C'est environ 450km de long.

L'équivalent de partir de Québec et se rendre à Old Orchard. Les ascenssions représentent 1,8km, entre son point le plus haut et ses plus profonds abîmes.

Une des sept merveilles naturelles du monde.

 

On ne sait pas son âge, avant on disait que la formation du Grand Canyon remonterait à 5 ou 6 millions d’années, mais des scientifiques ont avancé en 2012 qu’il aurait plutôt 70 millions d’années.  

Les Espagnols voulaient se rendre de l’autre côté en 1540 pour trouver TOUT L’OR DU MONDE…après avoir manqué d’eau, ils ont fait demi-tour.

La VRAIE première exploration a eu lieu en 1869 et fût financé par le gouvernement. John Wesley Powell et 9 volontaires se rendaient au fond du Grand Canyon, devenant ainsi les premiers à traverser ce défi.

Après 3 mois d’explorations, trois hommes ont lancé la serviette. Ils ont abandonné. On ne les a jamais revus. Un mois plus tard, Powell et ses volontaires restant terminaient leur aventure. 

En 1901, le premier train est acheminé au Grand Canyon pour les touristes.

En 1919, le monument National voit son statut changer pour en faire un Parc National préservé de presque toute altération de l'humain.

par Gab Marineau