Ceux-ci sont validés par la science, c'est pas rien (haha!) Pour consultez la liste complète, cliquez ici!
Un expresso contre la migraine : La caféine est un vasoconstricteur et un anti-inflammatoire puissant. D’ailleurs, elle augmente même de 40% l’effet des antalgiques : aspirine, ibuprofène et paracétamol.
En pratique : La bonne dose de café serait de 3 ou 4 tasses par jour. Au-delà de cette dose, l’effet contraire peut se produire.
Du basilic contre les aphtes : Pourquoi suffit-il de mâcher quelques feuilles de basilic pour apaiser les picotements vraiment désagréables d’aphtes dans la bouche? L’efficacité du basilic contre les bactéries et son rôle à la fois antiseptique et anti-inflammatoire fonctionnent!
En pratique : Mettez 100 grammes de feuilles de basilic dans un litre d’eau bouillante, laissez infuser 30 minutes. Faites des bains de bouche plusieurs fois par jour.
Le jus de citron, anti-nausée : Ce remède ancien est revenu au top de la tendance détox grâce aux stars américaines. Le citron a un pH basique qui réduit l’acidité de l’estomac. Si on ajoute sa haute teneur en vitamine C, un important antioxydant, ceci explique les vertus régénérantes et anti-cancer de cet agrume sur lequel travaillent de nombreux chercheurs. Leurs études montrent des effets protecteurs sur le pancréas, le foie, l’estomac. Les résultats doivent cependant être confirmés.
En pratique : Pour être plus efficace, le jus de citron devrait être bu le matin, à jeun et dans de l’eau tiède, pour ne pas stresser le tube digestif.
La douche froide pour renforcer son immunité : Une douche froide le matin et on ne tombe jamais malade. Le froid provoque un resserrement des vaisseaux, suivi d’une dilatation donc une augmentation du débit sanguin. Le froid nous fait aussi libérer des endorphines, et diminue donc la douleur.
Une compresse de camomille contre la conjonctivite : En cas de conjonctivite, les anciens appliquaient des compresses de camomille. Un travail réalisé pour l’université de pharmacie de Nantes ainsi qu’une étude publiée par des chercheurs américains de l’American Academy of Dermatology évoquent la possibilité que ces propriétés anti-inflammatoires et décongestionnantes soient dues à des flavonoïdes, de puissants antioxydants.
En pratique : Appliquez la compresse, imbibée d’infusion de camomille tiède, au moins six fois par jour sur la paupière. On peut également se servir de ces compresses, passées au réfrigérateur, pour décongestionner les poches et les cernes. Des sachets de tisane de camomille peuvent également faire l’affaire. En cas de rougeur, cessez le traitement, la camomille peut aussi être allergisante.
Le lait de poule après un gros rhume : Du sucre pour l’énergie, un œuf et du lait pour les bonnes protéines, de la cannelle et la noix de muscade pour leurs vertus antiseptiques et stimulantes… c'est le secret du lait de poule pour requinquer les malades. Mélangez 25 g de sucre de canne,1 jaune d'œuf, 10 cl de lait. Montez légèrement en température, ajoutez une pincée de cannelle et une de noix de muscade. Buvez tiède.
Un clou de girofle pour soulager un mal de dents : C’est le remède le plus utilisé dans le monde pour soigner les rages de dents; parce qu’il contient 70 à 90 % d'eugénol, un composé antibactérien, antiseptique et antifongique.
En pratique : Pour obtenir un effet rapide, déposez le clou de girofle sur la dent douloureuse et serrez les mâchoires. L’effet est immédiat. Alternative : déposer deux ou trois gouttes d’huile essentielle de giroflier sur un coton tige et l’appliquer quelques minutes sur la zone douloureuse. Attention, ne l'avalez pas.
Un verre de lait pour bien dormir : On impute la vertu de ce remède de grand-mère au tryptophane, un acide aminé, précurseur de la sérotonine, présent dans le cerveau et le tube digestif, qui aurait une action sur tous nos rythmes biologiques et notamment l’alternance veille-sommeil.
En pratique : C’est encore mieux avec du miel qui provoque une légère sécrétion d’insuline et aide le tryptophane à atteindre le système nerveux et à se transformer en sérotonine. Mais attention aux calories !
(Source: Msn.com)
Les fans d'Harry Potter ont décidé de se rassembler pour créer un livre de recettes 100% Harry Potter, intitulé «The Unofficial Harry Potter CookBook»!
De l'entrée au dessert, en passant par le plat principal et aux cocktails, tout y est :)
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Tous les jeudis, ne manquez pas les chroniques coups de cœur d’été Renaud-Bray à WKND Radio avec Sylvie et Nathan dans la Terrasse WKND. À chaque semaine vers 17h20, nous allons vous présenter trois livres parmi les plus populaires du palmarès Renaud-Bray.
* La chronique lecture sera de retour en ondes le 9 août prochain! *
Titre : Poke
Catégorie : Cuisine
Auteurs : Geneviève Everell
Prix : 29,95$
Connaissez-vous les poke ? C'est simple, frais et bon : un bol de riz garni de poisson ou de fruits de mer marinés et de divers condiments. Cette nouvelle tendance venue d'Hawaï ravira à coup sûr les amateurs de sushis et de tartares ! Geneviève Everell a créé pour vous des recettes originales, colorées et gourmandes comme elle sait si bien le faire. Dégustez des poke variés où se mêle une multitude de saveurs qui vous surprendront. Sortez encore plus des sentiers battus avec des plats flambés, végétariens ou aux saveurs du monde. Et le dessert ne sera pas en reste : osez les poke sucrés et fruités !
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Titre : Nos étoiles contraire
Catégorie : Adolescents
Auteurs : John Green
Prix : 13,95$
Hazel, 16 ans, est atteinte d'un cancer. Son dernier traitement semble avoir arrêté l'évolution de la maladie mais elle se sait condamnée. Dans le groupe de soutien fréquenté par d'autres jeunes malades, elle rencontre Augustus, un garçon en rémission. L'attirance est immédiate mais elle a peur de s'engager dans une relation dont le temps est compté. Il y a aussi eu un film en 2014 (Fault in Our Stars) avec Shailene Woodley et Ansel Elgort.
Cliquez ici pour consulter le livre
Titre : La patate à vélo
Catégorie : Jeunesse
Auteurs : Élise Gravel
Prix : 12,95$
Avez-vous déjà vu une patate à vélo? Un brocoli qui compte jusqu'à dix ? Une mouche qui parle au téléphone ? Avec l'humour qu'on lui connaît, Elise Gravel propose un album tout-carton dans lequel d'amusants personnages posent des gestes tous plus improbables les uns que les autres, pour le plus grand plaisir des petits lecteurs !
Cliquez ici pour consulter le livre
C'est plus que correct de commander un verre seul au bar, c'est juste que ça en dit long sur le type de personne que tu es :)) Corona, shooters, bloody ceasar, rhum and coke, tout y est!
Cliquez ici pour consulter l'article du site Affaires de gars
Voici quelques exemples:
De la bière : Disons que tu n’en boieras pas qu’une seule. Tu prévois surement de rester au bar pour un moment. Et s’il y a du pop-corn ou des grignotines, la question ne se pose même pas.
Un bloody Caesar : Tu n’as pas tant envie de boire, mais plutôt de faire du social.
Rhum and coke : Tu ne partiras pas sur la brosse ce soir, mais tu avais le goût de boire un verre. Puisque tu te sentais trop alcoolo de le faire seul chez toi, tu es venu, ici, t’asseoir au bar. Du coup, tu te sens moins coupable d’en boire un… ou trois.
Musique
Festival d’été de Québec
Dernier week-end pour en profiter : Véritable phénomène aux États-Unis, le Dave Matthews Band viendra nous visiter pour la soirée de clôture du Festival d’été de Québec, ce dimanche!
Consultez la programmation ici
Québec Issime
Jusqu’au 1er septembre
Amphithéâtre extérieur de Wendake
Le spectacle De Céline Dion à la Bolduc est un voyage au cœur de notre histoire musicale. Cette rétrospective des incontournables de la chanson québécoise vous conduira telle une machine à remonter le temps! Sur scène, 20 artistes, chanteurs, musiciens et danseuses repoussent les limites de leur art dans ce feu roulant de 110 chansons et 400 costumes.
Pour plus de détails
Sportif
La finale de la Coupe du monde au Coeur du FEQ
La finale de la Coupe du monde sera diffusée sur grand écran au Coeur du Festival d'été (FEQ), devant l'Assemblée nationale, dimanche dès 11h.
Les Capitales de Québec
Série de quatre matchs contre les Boulders de Rockland
Jeudi des dames : (19h05)
Vendredi feu d’artifices (19h05)
Samedi hot-dog 1$ (18h05)
Dimanche des familles (13h05)
Pour achat de billets
Divers
Exposition agricole de Portneuf
Du 13 au 15 juillet 2018
Centre Récréatif Chantal-Petitclerc
L'Exposition agricole de Portneuf est un événement d'envergure régionale mettant en vedette l'agriculture et l'agroalimentaire.
Pour plus de détails
Tous les jeudis, ne manquez pas les chroniques coups de cœur d’été Renaud-Bray à WKND Radio avec Sylvie et Nathan dans la Terrasse WKND. À chaque semaine vers 17h20, nous allons vous présenter trois livres parmi les plus populaires du palmarès Renaud-Bray.
Titre : La folie du melon d'eau
Catégorie : Jeunesse
Auteurs : Najjar, Taghreed Al-*Fidawi, Maya
Prix : 16,95$
Noura aime le melon d’eau un peu, beaucoup, passionnément, à la folie. Elle en raffole tant qu’elle en rêve la nuit. Un rêve débordant de réalisme lui fera comprendre l’importance de varier son alimentation. Un récit savoureux et éducatif sur les habitudes alimentaires!
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Titre : Le silence est d'or
Catégorie : Adolescents
Auteurs : Émilie Turgeon
Prix : 19,95$
À l'âge de huit ans, je me suis réveillée sourde. Je m'étais endormie une nuit d'hiver, sur le plancher de ma cabane dans l'arbre. Personne ne sait ce qui est arrivé ni pourquoi j'étais cachée là. Moi-même, je l'ignore. Après avoir passé la moitié de ma vie dans le silence le plus profond, voilà que, lors d'un party entre amis, je réentends pour la première fois. Le phénomène se reproduit le lendemain, quand un garçon présent à la fête cogne à ma porte. Avec lui, je retrouve le plaisir d'entendre. Pourquoi a-t-il le pouvoir de me guérir ? Que connaît-il de mon enfance ? Plus j'essaie de comprendre, plus j'ai peur de ce que je pourrais découvrir...
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Titre : La couleur des émotions
Catégorie : Jeunesse
Auteurs : Anna Llenas
Prix : 29,95$
Dans ce livre, un monstre change de couleur en fonction des émotions qu'il ressent. Des éléments en relief apparaissent à chaque page pour illustrer l'émotion en question.
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Depuis l’annonce d’une pause en 2017, les interprètes de Stressed Out se sont faits extrêmement discrets mais les fans ont pu remarquer une mystérieuse vidéo publiée sur leur compte Instagram et Twitter plus tôt cette semaine.
L'attente est déjà terminée! Twenty One Pilots a sorti aujourd'hui le premier single "Jumpsuit" de leur 5e album studio appelé Trench. Ce dernier sortira le 5 octobre 2018.
Quelques minutes plus tard... on nous dévoilait un deuxième single Nico And The Niners!
