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30 avril 2025 Catherine Bachand : 25 ans de passion en ondes

Catherine Bachand franchira demain un cap impressionnant, soit 25 ans de carrière derrière le micro dans le marché radio de Québec, un parcours fait de passion, d’engagement et de dévouement.

Difficile de parler de Catherine sans évoquer son influence sur plusieurs générations de passionnés de radio. "Mon premier souvenir d’elle remonte à mes 17 ans, alors qu’elle était mon enseignante au CRTQ. Dès les premières discussions, sa culture, son esprit vif et son amour du métier m’ont frappé. Je savais que cette femme allait marquer mon parcours bien au-delà de la salle de classe. Et aujourd’hui, des années après avoir été son élève, puis son collègue, et enfin son patron, je peux témoigner de son impact indéniable dans le quotidien des gens de Québec et plus spécifiquement des auditeurs de WKND 91,9." souligne Steven Croatto, directeur de la marque.

Des débuts au FM93 aux années marquantes de CHOI RADIO X, notamment en 2004, et son retour au FM93, Catherine s’est imposée comme une voix incontournable de la radio de Québec. Son ton chaleureux et rassurant a accompagné les auditeurs à travers les grands moments médiatiques, créant une proximité unique entre elle et son public.

Depuis plusieurs années, elle est une figure clé de WKND 91,9, où elle continue de captiver et d’informer avec rigueur et authenticité. Les sondages internes le confirment : 99 % des auditeurs la considèrent comme une source fiable et une communicatrice exceptionnelle.

Catherine incarne un équilibre parfait entre savoir, passion et une touche de folie qui fait toute la différence. Curieuse et exigeante, elle ne cesse de repousser les limites, portant Dalair le matin au sommet dès son arrivée.

Aujourd’hui, Leclerc Communication est fier de lui remettre une plaque honorifique en reconnaissance de ses 25 années de carrière.

Merci, Catherine, pour tout ce que tu apportes à la radio et à tes auditeurs. Joyeux 25 ans de carrière !

 
par WKND

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13 octobre 2016 L'Agenda WKND du 13 octobre

Québec ville en rose

Juste parce que c’est tellement le fun de se balader en ville l’automne et de voir notre belle ville s’illuminer tout en ROSE!

Jusqu'au 16 octobre soit ce dimanche, 70 édifices et sites touristiques de Québec s'illuminent en rose au profit du Centre des maladies du sein de l'hôpital du Saint-Sacrement.

Québec Ville en rose pour faire un don :)


Salon habitation d'automne de Québec

Du 13 au 16 octobre 2016

Lieu : Centre de Foires ExpoCité

Événement habitation dédié à la déco, la réno, la construction, et ce, du condo jusqu’au chalet. Plus de 200 exposants présents ainsi que des attractions spectaculaires, des maisons grandeur nature, décorées et aménagées, des appartements déco tendance, des projets immobiliers et plus encore.

Horaire: 

  • Jeudi 13 octobre : 12 h à 21 h
  • Vendredi 14 octobre : 12 h à 21 h
  • Samedi 15 octobre : 10 h à 20 h
  • Dimanche 16 octobre : 10 h à 17 h

Coûts des billets : entre 0 et 15$

Stationnement : 10 $

Plus d’information 

 
Kevin Bazinet en spectacle

Ce jeudi 13 octobre à 20h!

Lieu : Centre d’Art La Chapelle

Le grand gagnant de La Voix III a charmé 2,7 millions de téléspectateurs en moyenne l’hiver dernier. Il prépare aujourd’hui son tout premier album et spectacle solo, inspirés de son parcours dans l’équipe de Marc Dupré, des auditions à l’aveugle à la grande finale. Le chouchou du public sera sur scène. 

Il reste des billets au coût de 41$ via Billetech.com


Films et courts métrages pour les amateurs de pêche!

Ce vendredi dès 20h au Vieux Bureau de Poste
Coût : 10$/personne

Les passionnés de pêche à la mouche sont conviés pour une soirée d’aventures époustouflantes filmées un peu partout au Canada dans des endroits sauvages des plus saisissants!

Au cours de cette soirée, certains membres de la tribu Hooké commenteront les courts-métrages présentés et discuteront avec les passionnés de leurs plus belles histoires de pêche! 

www.vieuxbureaudeposte.com 


Comédie musicale Chanteur de Noces 

Ce vendredi et samedi (14 et 15 octobre) à 19 h 30, il y aura une comédie musicale à l’Auditorium du Collège de Lévis. Ce sont nos élèves qui présenteront le Chanteur de Noces, film bien connu, sorti en 1998 avec Adam Sandler.

Il y aura des billets à vendre le soir même dans le hall de l’Auditorium au coût de 25 $.


Autocueillette de citrouilles et bien plus

La Ferme Bédard et Blouin est un incontournable à Québec pour vos sorties d'automne! Situé à Beauport alors pas de trafic pour s'y rendre!

Entre 9h et 17h, venez profiter des belles journées d’automne et prendre l’air en famille ou entre amis! L’occasion parfaite pour venir cueillir vous-même vos citrouilles et courges comestibles tout en profitant du soleil et des diverses activités sur place.

Tous les week-end d'octobre, se termine le 30 octobre

http://www.fermebedardblouin.com/


La nuit des sorcières à l'Aquarium du Québec!


L'Aquarium du Québec tiendra une activité halloweenesque! La visite de l'Aquarium se fera aux flambeaux et se déroulera autant à l'intérieur qu'à l'extérieur. À travers les décors aménagés pour l'expérience et sur un parcours défini, des personnages « en chair et en os » déambuleront afin de surprendre les visiteurs et leur jouer des tours. Des jeux gonflables et du bricolageferont partie du décor pour la plus grande joie des enfants. Pour les braves : dégustation d'insectes. En nouveauté : "La forêt ensorcelée".

Costumez-vous pour vous joindre à la fête!

Tarif régulier : 11 $/adulte, 7 $/jeune de 3 à 17 ans et 29 $/famille

Horaire : Les 15, 21, 22, 28 et 29 octobre 2016, de 19 h à 23 h

Pour de plus amples informations

 

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11 octobre 2016 Le Top 5 d'Andréanne : Déjeuners Rapides et Santé
Top 5 Déjeuners santé et pressés
 
On ne cesse de le répéter, le déjeuner est le repas le plus important de la journée! Pourquoi?
 
Parce qu’il met fin à une période de jeûne, parce qu’il assure un niveau d’énergie optimal pour débuter la journée, parce qu’il vous permet de brûler plus de calories au repos si vous savez comment bien l’équilibrer.
 
Afin qu’il assure tous ces rôles qu’on lui attribue, on doit y intégrer les bons aliments à commencer par les protéines et ensuite, une portion de fibres.
 
Un déjeuner protéiné vous permettra d’activer votre métabolisme, ce qui est essentiel à une saine gestion du poids.
Protéines à consommer au petit-déjeuner : œufs, fromage, lait, boisson de soya, yogourt Grec, haricots, beurre de noix, noix, graines de chanvre, céréales ou pain protéiné.
P.S. Un bol de céréales le matin, ce n’est pas assez protéiné!
 
Un déjeuner fibreux vous permettra de ne pas avoir faim une heure plus tard. Les fibres ont comme pouvoir de stabiliser le taux de sucre et d’absorber l’énergie graduellement.
Fibres à consommer au petit-déjeuner : fruits avec pelure, petits fruits, produits céréaliers de grains entiers, légumes, noix et graines.
 
Ce que les clients me disent souvent… « Je manque de temps! »
 
Vous ne pouvez pas dire ça à Andréanne Martin nutritionniste ;-) Car j’ai toujours la solution!!! Pas d’excuse pour ne pas déjeuner!
 
Je vous ai donc sorti mon :
 
Top 5 déjeuners équilibrés pour gens pressés
 
1)   Omelette dans une tasse (1 œuf, 3c. à soupe de blanc d’œuf, ½ tasse de légumes pré-coupés, ¼ tasse de fromage râpé, 2c. à soupe de lait – On mélange le tout et on cuit 90 secondes au four à micro-ondes puissance maximale)
 
2)   Gruau froid à préparer la veille (En ordre, déposer ces ingrédients dans un pot Masson : 1/2 tasse de lait, 1c. à soupe de graines de chia, 1c. à soupe de b.arachides, 3c. à soupe de gruau, 1/2 banane en morceaux, 1c. à soupe de noix de Grenoble, compléter avec du yogourt Grec nature et laisser reposer durant la nuit)
 
 
4)   Cottage Waldorf (1/2 tasse de fromage cottage, 1 pomme coupée en cubes, 1c. à soupe de noix hachées, 1c. à soupe de raisins secs, 1c. à thé de cannelle. On mélange le tout)
 
5)   Crêpes au son d’avoine avec ajout de yogourt Grec nature et fruits congelés (Faites en plusieurs et faites-les congeler!)
par Joannie Fortin
6 octobre 2016 L'Agenda WKND du 6 octobre

Remparts de Québec

Deux matchs à domicile pour nos Rempart de Québec au Centre Vidéotron!
Début de chaque match à 19h00
Billets entre 8 et 19$ via
le site du Centre Vidéotron

--> Le vendredi 7 octobre, contre les Sea Dogs de St-John

--> Le samedi 8 octobre, contre les Foreurs de Val d’Or


Décorations au jardin Jeanne-d’Arc

Jusqu’au 6 novembre, tous les jours et tous les soirs.
Et c’est gratuit bien sûr!

Durant tout le mois d'octobre, Jeanne d’Arc accueille les visiteurs dans son magnifique jardin d’automne, orné de mystérieux décors de légendes en lien avec l’histoire des plaines d’Abraham: la dame blanche du Cap Diamant, le Sabbat, les voix de Jeanne d’Arc, la promenade de la veuve, ivrognerie et tempérance, châtiments publics, etc. Plusieurs pierres tombales rappelleront aux promeneurs des personnalités ayant laissé leur trace sur le parc.

 

Deux méga ventes de vêtements

C’est à ne pas manquer si tu as envie de regarnir ta garde-robe pour vraiment pas cher!

Garde-Robe VIP - Hôtel Plaza Québec

Géraldine Drolet, derrière le blogue Les notes de Géraldine, met en vente une partie de sa garde-robe pour des prix allant de 5 à 20$.

Quand : Le 9 octobre de 13h à 16h.

Combien : 1$ l’entrée.

 

La VENTE Les trouvailles de SarahHôtel Quartier

La blogueuse mode Sarah Couture organise une 5e édition de sa vente de vêtements, de souliers et d’accessoires usagés. Attends-toi à trouver des marques comme Zara et H&M ainsi que du haut de gamme comme Michael Kors et Coach.

Cette fois-ci, on nous promet une salle plus grande et davantage de cabines d’essayage. Vous pourrez égalemenet vous y sucrer le bec et il y aura même un bar à tresses!

Quand : Le 10 octobre 10h à 16h.

Combien : Entrée gratuite.

 

King Melrose à la Grange du Presbytère

King Melrose sera en spectacle ce samedi 8 octobre, à 20h, à la Grange du Presbytère de Stoneham.

Dans l’atmosphère intime et l’ambiance rustique de la salle de spectacle, il présentera au public son album Bleu, comprenant le succès radio Ne me laisse pas tomber. L’auteur-compositeur-interprète s’est taillé une belle place dans le paysage musical québécois, entre autres grâce à ses chansons Sauve-moi de toi, J’te parlerai pas et S’cuse moi.

Billets en vente sur Lepointdevente.com, au Presbytère de Stoneham et à la porte. 25 $ (taxes et frais de service inclus)


L'artiste Florent Tanlet expose!


Depuis, le 15 septembre dernier, le VBP a l'honneur d'orner ses murs des œuvres de l'artiste peintre Florent Tanlet et ce, jusqu'en janvier 2017. Le vernissage de l'exposition aura lieu mercredi 12 octobre à 18 heures.

Mêlant abstraction, couleurs et émotions, Florent communique à sa façon l'interprétation du monde qui l'entoure. L'étude de la matière et de la spontanéité sont au cœur de sa démarche.

Originaire de France, Florent Tanlet vit à Québec depuis treize ans. Il a d'ailleurs complété des études en communication publique à l'Université Laval et s'engage dans plusieurs activités communautaires.

Pour plus d'information sur la tenue de l'exposition de Florent Tanlet, visitez le www.vieuxbureaudeposte.com



Week-end en famille au Mont-Saint-Anne


Non seulement les couleurs sont à leur apogée et on annonce une météo phénoménale, mais le Mont-Sainte-Anne met le paquet pour le dernier week-end de la Grande Virée des couleurs avec en vedette des courses de vélo amicales pour les enfants et la populaire chasse à la citrouille!

Samedi : Défi des couleurs Simard : C’est LA course à pied automnale de l’année! La preuve; il ne reste des places disponibles que pour le trajet de 10 km.

Chasses à la citrouille et dernier week-end de bazar aux deux montagnes : Le Mont-Sainte-Anne et la Station touristique Stoneham offrent toutes deux l’activité de chasse à la citrouille ce week-end. Le concept; les familles trouvent leurs citrouilles dans les boisés et peuvent la décorer par la suite!

Stoneham : samedi et dimanche (8-9 octobre) / Mont-Sainte-Anne : dimanche et lundi (9-10 octobre)

Ski Bazar :
Plus que 3 jours de bazar de ski afin de s’équiper à petit prix pour la saison à venir (aux deux montagnes).

Dimanche à vélo pour les tout-petits
La course amicale Vélo Bambino (5-12 ans) et le parcours des petits-pas pour vélo-trotteur (vélo sans pédales) prendront place en simultané ce dimanche 9 octobre, dès 9h. L’activité est gratuite pour tous et tous les enfants repartiront la médaille au cou!

http://mont-sainte-anne.com/

 

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