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La cohésion parentale: ensemble pour réussir !

La routine de votre quotidien est chaotique et vous perdez l'essentiel de vue? L’établissement des règles de vie et un fonctionnement adapté aux besoins de votre famille sont devenus un vrai casse-tête? Il règne dans votre maison un climat qui favorise la discorde et les tensions? Être parent rime avec les mots équipe, partenariat et union. La cohésion parentale implique que les deux parties fournissent des efforts. Une connaissance adéquate de la vision de votre partenaire ainsi qu'une bonne compréhension de celle-ci sont primordiaux. Le pouvoir d'une équipe est l'union de ses forces !

Par définition, la cohésion signifie:

1- Propriété d'un ensemble dont toutes les parties sont solidaires.

2- Caractère d'une pensée, d'un exposé dont toutes les idées sont liées logiquement les unes aux autres.

La cohésion parentale est un discours cohérent entre les parents et, bien évidemment, devant leur tout-petit. Les parents doivent définir ensemble une structure familiale avec des consignes et des limites claires, connues de leur enfant. Ils préétablissent des règles de vie pour répondre aux besoins et aux forces de chacun. Les parents doivent avoir de la constance, de la cohérence dans leurs interventions, et ce, à tous les jours!

Une divergence d'opinions et des querelles devant votre enfant comportent certains risques qui peuvent nuire à toute la famille. Exemple: l'anxiété.Elle occupe une place importante lorsque que vous et votre conjoint vivez des différends et des différences d'opinions. L'éducation de votre enfant est un sujet qui exige de multiples conversations et interactions. Vos croyances et vos valeurs vous pousseront à agir d'une façon bien précise. L'anxiété et le manque de cohésion peuvent amener une détérioration de la situation et de la relation. Voici donc des pistes de solutions toutes simples pour maximiser les résultats:

• Prendre le temps d'observer les signes avant-coureurs;
• Prévoir des moments pour vous;
• Reconnaître et verbaliser l'émotion que vous vivez;
• Avoir une bonne compréhension du point de vue de l'autre (sans jugement);
• Apporter des solutions concrètes et cohérentes au problème;
• Mettre de l'eau dans votre vin (trouver une solution gagnant/gagnante).

Voici des éléments indispensables à la réussite d'une bonne cohésion parentale:

• Le chef d'orchestre 

L'adulte est celui qui dirige ses musiciens (enfants). Il va sans dire que la définition des rôles de chacun dans la famille a une importance capitale. L'adulte est celui qui dirige, guide, encourage et soutient. L'adulte a également le devoir de bien déterminer le cadre de vie et de voir à la bonne compréhension de celui-ci. L'enfant joue un rôle très important dans le processus. Il expérimente, évolue, grandit et apprend à respecter les limites dans ce cadre familial.

• L'équilibre 

Le juste milieu n'est pas pas toujours facile à trouver! On le répète, on l'entend souvent: « Une main de fer dans un gant de velours ». Cela permet l'obtention d'un bon équilibre dans vos interventions. Informez votre enfant de vos attentes. Renforcez la prévention pour maximiser les réussites. Mettez des objectifs qui sont réalistes et à sa portée. Ceux-ci permettront de favoriser le développement d'une confiance et d'une estime positive de lui-même!

• Le respect 

Soyez à l'écoute des membres de votre famille. Prenez le temps de comprendre la vision de l'autre. Découvrez ses besoins et adaptez vos interventions à ceux-ci. Définissez un code secret entre adultes pour être cohérent et surtout, ne pas défaire le travail de l'autre devant votre tout-petit. Prévoyez des moments pour discuter entre adultes. Parlez au «je» pour expliquer une situation. Établissez des stratégies efficaces et adéquates à votre style de vie. Faites preuve d'ouverture face à l'opinion et aux valeurs de l'autre.

• Harmonie et plaisir 

Ils sont les ingrédients essentiels d'une bonne relation familiale. Avoir des moments privilégiés avec votre famille favorisera:

• la collaboration;
• la confiance;
• l'estime de soi;
• la bonne entente;
• la réciprocité;
• le développement du goût d'être ensemble.

Du temps de qualité, soit environ cinq à dix minutes par jour avec votre enfant, est indispensable pour renforcer la relation privilégiée que vous avez avec lui. Soyez disponible pour écouter ce qu'il vit.  Valorisez-le, mettez de l'emphase sur le positif de ses actions.

En terminant, il n'existe pas de solution miracle! Un minimum d'efforts et d'investissement de chacun des membres de votre famille est essentiel. Il est primordial d'établir des règles de communication adaptées aux forces de chacun. L'écoute, le plaisir, le dialogue, la tolérance et une bonne perception de la vision de l'autre favoriseront la réussite de la cohésion parentale.

FORMATION EN LIGNE

Vous êtes à court de solutions dans la gestion de crises et ressentez des envies de mordre? Vous avez perdu le contrôle et vous avez de la difficulté à vous faire entendre et respecter par votre enfant? Le simple mot «routine» vous donne des cheveux blancs? Pas de panique!! Il y a des solutions adaptées à votre famille. Il n'y a pas de honte à ne plus savoir où donner de la tête. Vous êtes un être humain et comme tous les autres, la perfection ne fait pas partie de votre ADN! Même lorsque tout va bien, il n’y a pas de mal à utiliser des nouveaux outils.

Pourquoi dépenser pour un service de coaching familial?

Régulièrement, j’entends les gens me dire: "Pourquoi j’investirais dans du coaching familial ou dans une formation? Je n’ai pas de problème avec mon enfant et surtout, je n’ai pas besoin que quelqu’un d’autre vienne me dire quoi faire et comment l'éduquer!’’ Oui, je vous comprends tout à fait! Mais saviez-vous que tous les parents, un jour ou l’autre, vivent des doutes, des incertitudes et des questionnements face à certains comportements de leur enfant? Eh oui, et c’est tout à fait normal et légitime! Le fait de demander un avis externe ou de suivre une formation ne diminue en rien vos compétences en tant que parent. Au contraire, vous vous perfectionnez. Comme votre enfant, vous êtes en apprentissage. Il n’y a pas de recette miracle pour être parent, mais bien des solutions adaptées à chaque famille.
 

Je crois que la raison principale qui devrait guider votre réponse est le bien-être et le bonheur de votre famille. Comme j'aime bien le dire: "Une famille unie, une famille pour la vie". Je crois également que tout dépend de vos priorités. Gardez en tête que votre enfant ne sera pas plus reconnaissant, respectueux ou aimable lorsqu'il fait une belle journée ou lors des courses si vous lui achetez des babioles ou des jouets. Vous savez pertinemment qu'ils finiront deux jours plus tard au fond de la salle de jeux ou du garde-robe. Si vous êtes prêt à dépenser 80$ pour un repas en famille au restaurant, alors je vous pose une question: combien êtes-vous prêt à investir dans le bonheur et le bon fonctionnement de votre famille? Je crois sincèrement que votre famille mérite ce qu’il y a de mieux. Investissez dans les bons outils!

Contenu de la formation :

• Plusieurs capsules vidéo interactives dans chacun des modules qui donnent des exemples concrets que vous pourrez mettre en pratique et mettre à votre couleur.
• PDF à télécharger et/ou imprimer dans chacun des modules.
• Capsules vidéo en extra sur diverses situations du quotidien.
• Élaboration d’un plan d’action et sa mise en application.
• Plan d’action "Lili Rescousse" à télécharger et/ou imprimer.
• Un outil pédagogique "Lili Rescousse" pour maîtriser et conserver son calme avec les enfants: "Comment éviter les guerres de pouvoir".
• Pictogrammes sur les émotions.
• Et un coaching téléphonique de 30 minutes GRATUIT!!

Je vous propose une formation basée sur la pratique, le respect de soi et de son enfant. Soyez le parent que vous désirez être grâce à la formation « J’ai un volcan sous mon toit ».

Inscrivez-vous et obtenez deux capsules vidéo tout à fait gratuitement! Profitez du rabais de prévente, il se termine le 3 octobre à minuit!

Laithicia Adam, coach familial

Fondatrice et directrice de Lili Rescousse

Membre du réseau Nanny Secours

Déjà qu'à la base, faire la grande demande dans un stade de baseball, devant une foule de 50 000 personnes peut être stressant, imaginez la tête du pauvre gars qui, lorsqu'il ouvre le petit boîtier, se rend compte que la bague n'est plus là!

Sa face veut d'ailleurs tout dire!!! La foule a donc cherchée attentivement avec lui et la bague a finalement été retrouvée.

Le jeune homme a donc pu faire officiellement sa demande à sa douce!

Source : Journal de Québec 

L'industrie alimentaire est responsable d'entretenir la dépendance au sucre provoquant l'épidémie d'obésité en Amérique, et de plus en plus ailleurs dans le monde, selon les créatrices du nouveau documentaire Fed Up.

À écouter, c'est très intéressant!

Que vous le connaissiez comme Phil Lacroix, l'animateur, ou Péèl le youtubeur.. Ce qui devait être une vidéo amusante sans attente est maintenant une vidéo virale sur Internet.

Sa personnification de Céline Dion est assez mémorable et pour ceux qui se posent la question, c'est bel et bien lui qui chante ! (Bon.. avec un peu de montage quand même)

Pour ceux qui n'ont pas vu ce délice, voici le lien ;)

Jack Johnson (pas le chanteur), un anglais de 19 ans, s’est endetté de 35 000$ canadiens pour tenter de ressembler à l'athlète vedette David Beckam! En plus de s'être endetté pour ses nombreuses chirurgies, le résultat n'est pas exactement ce qu'il avait espéré. Heureusement, ce dernier est tout de même content du résultat et se sent désormais bien dans sa peau!

Vous pouvez écouter l'entrevue qu'il a accordé à l'émission '' This Morning ''.