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21 janvier 2025 Un grand succès pour le Conteneur de la bouffe WKND!

Marie-Pier Gravel, directrice adjointe de la Bouchée Généreuse, était de passage en studio dans "Dalair le matin" aujourd'hui pour faire un retour sur le Conteneur de la bouffe de WKND 91,9. 

Grâce à la générosité de ses auditeurs et partenaires, l'initiative a permis d'amasser 30 palettes de denrées non périssables, soit l'équivalent de 2400 pieds cube de nourriture en plus d'une importante somme de plus de 18 000$ en dons.

Visiblement émotive, Marie-Pier s'est réjouit que toutes les familles qui se sont présentées pendant les fêtes à la Bouchée Généreuse ont eu accès à un panier de nourriture, en plus d'une dinde cette année. 

L'équipe a également pris le temps de remercier les Restaurants Normandin de la région de Québec qui ont également participé à l'initiative. "C'était toujours agréable de voir leur camion arriver", s'est exclamé Marie-Pier sur les ondes de WKND.

Les banques alimentaires de la région de Québec répondent à environ 200 000 demandes d’aide alimentaire chaque mois. Parmi ces demandes, 30 % concernent des enfants. En décembre, les demandes augmentent de 10 à 15 %, et en janvier, elles grimpent de 20 à 30 % par rapport à décembre ! Cela signifie que les mois de décembre et janvier sont les périodes les plus critiques de l'année pour les familles de notre belle région.

Réécoutez l'entrevue de Marie-Pier Gravel juste ici : 

 

par WKND
9 janvier 2025 Big Boss Bouchard est de retour en studio!
Notre valeureux Big Boss Bouchard était de retour en studio ce midi. Il vient d'arriver dans la maison palliatifs Suzanne Vachon entouré de sa famille et il avait plusieurs rêves à réaliser! Il voulait prendre un autobus JAUNE comme ses soeurs et frères, assister à un VRAI match de hockey et jouer sa chanson préférée à la radio ... THUNDERSTRUCK!
par WKND
2 janvier 2025 Les 50 meilleures chansons de 2024 à WKND 91,9

Voici le Top 50 WKND de 2024, les 50 meilleures chansons de 2024! 

50 – David Kushner – Darkerside

49 – Imagine Dragons – Nice To Meet You

48 – James Bay & The Lumineers – Up All Night

47 – Shawn Mendes – Why Why Why

46 – Linkin Park – Friendly Fire

45 – Alex Warren – Burning Down

44 – Milky Chance – Naked And Alive

43- Cage The Elephant – Rainbow

42 – Twenty One Pilots – The Craving

41 – Imagine Dragons – Wake Up

40 – Coldplay – Feels Like I’m Falling In Love

39 – Teddy Swims – Bad Dreams

38 – Morgan Wallen – Love Somebody

37 – Djo – End Of Beginning

36 – Benson Boone – Slow It Down

35 – Damiano David – Born With A Broken Heart

34 – Dua Lipa – Illusion

33 – Imagine Dragons – Eyes Closed

32 – mgk & Jelly Joll – Lonely Road

31 – OneRepublic – Sink or Swim

30 - Koe Wetzel & Jessie Murph – High Road

29 – Chris Stapleton – White Horse

28 – Michael Marcagi – Scared To Start

27 – Coldplay – We Pray

26 – Gigi Perez – Sailor Song

25 – Teddy Swims – The Door

24 – Eminem – Houdini

23 – Sabrina Carpenter – Taste

22 – Beyonce – Texas Hold’Em

21 – Cage The Elephant – Neon Pill

20 – Les Cowboys Fringants – La Fin du Show

19 – Myles Smith – Stargazing

18 – Billie Eilish – Lunch

17 – Mark Ambor – Belong Together

16 – Alex Warren – Carry You Home

15 – Jelly Roll – Liar

14 – Dasha – Austin

13 – Chappel Roan – Good Luck Babe

12 – Dua Lipa – Training Season

11 – Luke Combs – Ain’t No Love In Oklahoma

10 – Lady Gaga & Bruno Mars – Die With a Smile

9 – Kane Brown – Miles On It

8  - Noah Kahan – Stick Season

7  - Hozier – Too Sweet

6  -Billie Eilish – Birds of A Feather

5 – Post Malone  & Morgan Wallen – I Had Some Help

4 – Sabrina Carpenter – Espresso

3 - Teddy Swims – Lose Control

2 – Benson Boone – Beautiful Things

1 – Shaboozey – A Bar Song

 

par Gab Marineau

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18 avril 2019 L'Agenda WKND du 18 avril

L’Agenda WKND du 18 avril 2019

 

Le 6@9 1/4 WKND 91,9 édition spéciale 50 ans de Martin Dalaire

C’est ce soir au Distric St-Joseph et à L’Impérial Bell que se déroule le 6e 6@9 1/4, édition spéciale 50 ans de Martin Dalaire!

MC12, Jesse Proteus alias Zagata, Mike Sickini et plein d’Autres surprise.

Venez nous rejoindre!

 

Spectacle Hommage à Supertramp

Présenté par le Grand ensemble du département de musique du Campus Notre-Dame-de-Foy.

Ce soir, le 18 avril

À 19h30

À l’auditorium Jean-Pierre Tremblay du Campus Notre-Dame-de-Foy

10 $

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Festoyez au rythme de Pâques aux Promenades Beauport

À l’occasion de Pâques, les Promenades Beauport sont en mode festif jusqu’au 20 avril prochains! Rencontrez vos amis les animaux avec la traditionnelle fermette de Pâques est de retour cette année.

Participez au rallye aux cocos et courrez la chance de gagner plus de 1000$ en prix!

Jusqu’au 20 avril

Au promenades Beauport

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La plus longue table de tir d’érable de Québec

Afin de souligner Pâques et le temps des sucres, la coopérative du Quartier Petit Champlain invite le public à participer à une dégustation de tire d’érable sur neige tout à fait unique.

Venez vous régaler autour de l’immense table de tire sur neige!

Il y aura de l’animation, de la musique traditionnelle et des stations chaleureuses pour relaxer sur les chaises Adirondack autour des foyers extérieurs aux parcs Félix-Leclerc et Petit-Champlain.

Le samedi 20 avril

De 13 h à 16 h.

Devant la Petite Cabane à Sucre de Québec, au 94 rue du Petit-Champlain

3$ par personne pour tire à volonté

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Le Festival du thé de Québec

Pour sa 3e édition, le Festival du thé pousse l’expérience encore plus loin avec des ateliers et conférences sur les nouvelles tendances en matière de thés et sur l’histoire de cette boisson consommée depuis des milliers d’années.

Les 19 et 20 avril

Au Palais Montcalm à Québec

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Sucrez-vous le bec en montagne pour Pâques

En plus de conditions magiques pour les skieurs à cette période de l’année, la station de Beaupré attend les jeunes et moins jeunes pour se sucrer le bec avec une cabane à sucre en pleine montagne et un bar laitier au sommet, mais aussi des spectacles musicaux extérieurs, rallye et mascotte de Pâques, maquillage et jeux gonflables pour les enfants!

Au Mont Ste-Anne

Les 20 et 21 avril

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Le nouveau Méga Parc sera ouvert ce dimanche de pâques

Venez découvrir les 18 nouvelles attractions fantasmagoriques dont la grande roue sans rayons et les toutes nouvelles auto tamponneuses. Ou bien le sentier de patins!

Pour avoir du gros fun plus rapidement…

Achetez vos accès en ligne dès maintenant !

Dimanche le 21 avril

De 10h à 18h

* Important de noter que le centre commercial est fermé

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Katherine Levac

Aussi attachante et pince-sans-rire sur scène qu’à la télé, Katherine Levac dévoile de nouvelles facettes de sa personnalité dans ce premier spectacle solo fort attendu. 

Les 19 et 20 avril

À la Salle Albert Rousseau

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Les merveilles du printemps à Laurier Québec

Vivez les merveilles du printemps avec une foule d’activités gratuites à Laurier Québec.

Chasse au cocos, décoration de gâteaux, rencontre avec les personnages du Pays des Merveilles, maquillage , mini-golf et bien plus.

Les 19 et 20 avril

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par Nathan Meilleur
18 avril 2019 Dalair le matin: Les conseils d'Andréanne pour faire les meilleurs choix pour soi

                          Top 5: Être outillé pour faire de meilleurs choix pour soi

 

Parmi la vaste sélection d’informations à propos de la nutrition, il vous arrive certainement de vous demander si un produit est un choix sain, ou encore si vous mangez de façon adéquate en termes de calories et de macronutriments. Ou même si les étiquettes nutritionnelles représentent la vraie valeur de ce que vous consommez…

 

● Saviez-vous que l’Agence canadienne d’inspection des aliments (ACIA) tolère moins de 120% d’erreurs sur la valeur indiquée pour les calories et un écart maximum de 80% pour certains macro et micro-nutriments? Par exemple, si un produit indique 200 calories par portion, ils tolèreront une marge d’erreur jusqu’à 240 calories. Ou si votre produit indique 8g de protéines, l’Agence tolère que le produit contienne en réalité au moins 6,4g de protéines.

 

Considérant ces écarts potentiels, peut-on se fier à 100% à l’étiquetage nutritionnel?

Tout dépend ce que vous souhaitez mesurer…

● Saviez-vous que 10 croustilles nature contiennent autant de calories que 5 tasses de concombre tranché? Allez-vous vraiment vous attarder aux calories sur votre étiquette nutritionnelle? J’ose croire que non J

● Si pour 8 craquelins, vous avez 34g de glucides, est-ce suffisant ou insuffisant pour vos propres besoins? Il n’y a pas de formule qui s’applique à tous et chacun…

 

Je vous l'accorde, ce n'est pas toujours évident de répondre à ces questions, alors au-delà du nombre de calories et des indications sur la table de valeurs nutritives, comment bien choisir nos aliments en termes de qualité et de quantité?

 

Qualité: Choisir des aliments peu transformés

 

1- Comparez les produits: Vous êtes dans la rangée des craquelins? Que recherche-t-on d’un craquelin? Beaucoup de fibres et peu de sodium. Comparez les produits entre eux en prenant soin de comparer les mêmes portions et choisissez le meilleur produit!

 

2- Lisez les ingrédients: Un aliment peu transformé contient généralement peu d'ingrédients et ceux-ci sont simples à comprendre. On recherche donc un produit avec une courte liste d'ingrédients, faciles à comprendre. Avez-vous déjà utilisé de la tartrazine, du sirop de maïs riche en fructose ou de l'huile de palme hydrogénée pour cuisinier à la maison? Non, alors pourquoi acheter des produits qui en contiennent? Rappelez-vous que plus l'ingrédient est au début de la liste, plus il est présent en grande quantité.

 

3- Utilisez la technologie: Application Zoom nutrition vous aide dans le choix dans aliments sains en numérisant le code barre, elle vous donne un code vert, jaune ou rouge pour classifier le produit. Une application conçue par deux nutritionnistes. https://www.lapresse.ca/gourmand/alimentation/201903/15/01-5218419-keenoa-manger-en-pleine-conscience-grace-a-son-telephone.php

 

Quantité: Servir des portions selon nos besoins

 

4- Signaux de faim et satiété: Le meilleur indicateur pour savoir si vous avez assez mangé est d'être à l'écoute de ses signaux de faim et satiété. Cessez de manger si vous n’avez plus faim même si l’assiette n’est pas encore vide! Pour prendre conscience de ses signaux, on s'accorde un bon 20 minutes pour manger et l'on évite les distractions à ce moment. Pas toujours facile, je vous l’accorde, mais tellement plus simple que de calculer les calories, n’est-ce pas?

 

5- Assiette santé: En vous fiant au modèle de l'assiette santé, celle représentée sur le nouveau Guide alimentaire canadien, vous serez en mesure de combler vos besoins nutritionnels en termes de macro et micronutriments (fibres, protéines, glucides, vitamines et minéraux). On vise la moitié de l'assiette en fruits/légumes, le quart en produits à grains entiers et l'autre quart par une source de protéines.

 

 

par
18 avril 2019 7 signes qui prouvent que tu seras au 6@9 et Quart

Ce soir, c'est fête au village ! L'Impérial Bell sera en mode festif pour célébrer le 50e anniversaire de notre Martin national ! Une soirée qui s'annonce épique... par son organisation, par son ambiance et surtout par les WKNDers qui se pointeront le bout du nez pour en profiter. En faites-vous partie ? Voici les 7 signes qui prouvent que vous serez dès nôtres !

1.  Tu as été vu(e) dans une boutique de Québec

… ou deux ou trois boutiques. Évidemment parce que tu magasines ton kit ! Et tu veux avoir ZE kit ! Ça fait assez longtemps que t’attends une occasion de sortir… À souère, tu vas être cute !

2.  Tu as tout prévu pour ne pas avoir à te lever demain

T’as envoyé les enfants dormir chez mamie et papi pour 24 heures MINIMUM. T’a désactivé toutes tes alarmes en te levant ce matin. Ça fait assez tellement longtemps que t’attends une occasion de sortir… À souère, tu veilles tard !

3.  Ça fait une semaine que tu textes tes amies en compulsive

T’as tellement hâte à ce soir que tu gères mal tes émotions… et elles aussi ! Ce serait gênant de voir vos échanges de textos. Ça fait assez longtemps que t’attends une occasion de sortir… À souère, vous allez être hystériques !

4.  Tu t'es sacré une volée au gym à matin...

... parce que de UN, tu veux être bien et en confiance dans ton kit. Et de DEUX, parce que ça fait assez longtemps que tu attends une occasion de sortir... À souère, tu manges une poutine à 3h du matin !!

5.  Tu utilises ton cell le moins possible

Pas question de gaspiller ta batterie. Tu l’économises le plus possible parce que tu sais pertinemment que ce soir tu vas faire une quantité énorme de stories et tu vas prendre au moins 27 SENFIES. Ça fait assez longtemps que t’attends une occasion de sortir… À souère, même si tu bois un peu trop, tu vas t’en rappeler !

6.  La gardienne est prévue depuis longtemps…

…en fait t’as validé avec elle au moins 5 fois depuis 2 jours pour t’assurer qu’elle ne chokera pas. Mais t’es pas cave. Parce que tu sais qu’un contretemps est si vite arrivé, t’as même prévu un plan B et un plan C et le plan D est stand-by. Le tout détaillé dans un document Excel avec numéros de téléphones et courriel. Ça fait assez longtemps que tu attendais une occasion de sortir… À souère, TU-VAS-ÊTRE à l’Impérial Bell !

7.  Ta journée est planifiée à la minute près

Ton p’tit bagage est à côté de ton bureau pour te changer 17 minutes avant de partir de la job. Ta p’tite collation aussi. Tu sais à quelle heure tu pars de la job. Tu as calculé le temps de tous tes déplacements parce que tu veux être à l’heure. Tu connais l’endroit précis où tu vas te stationner. Tu sais exactement ce que tu vas dire à Martin quand tu vas le voir. Ça fait assez longtemps que t’attends une occasion de sortir… À souère, tu arrêtes le temps !

Chose certaine, nous on sera HYPER-GIGA contents de vous voir ce soir ! Au plaisir de festoyer avec vous !

par Joannie Fortin
15 avril 2019 CATHERINE BACHAND À WKND 91,9 JUSQU’EN 2022!

WKND 91,9 est fière d’annoncer le renouvellement du contrat de Catherine Bachand pour les 3 prochaines années.

 

Catherine Bachand continuera de partager le micro à tous les matins aux côtés de Martin Dalair et Joannie Fortin dans l’émission à succès Dalair le matin. Elle continuera de briller par sa sensibilité et sa belle folie, en plus d’être la voix de l’actualité pour les auditeurs de WKND 91,9. Véritable émission coup de cœur des gens de Québec, Dalair le matin continue de faire des gains importants et se positionne maintenant parmi les émissions les plus écoutées et appréciées du marché. « La chimie entre Martin, Joannie et Catherine est vraiment dans une ligue à part et ça n’arrive pas souvent dans une équipe radio. Ce que nous avons est plutôt unique, les auditeurs ont l’impression de faire partie du show. Nous avons réussi à créer une émission avec un sentiment d’appartenance rarement vu et nous voulons continuer de l’offrir à nos auditeurs pour de nombreuses années » mentionne Steven Croatto, directeur de la programmation de WKND 91,9. L’équipe est gonflée à bloc et n’a pas l’intention de prendre son succès pour acquis. WKND 91,9 veut maintenir sa promesse initiale, soit d’offrir une émission matinale à dimension humaine, authentique et positive où la musique est au cœur de son offre.

WKND 91,9, encore et toujours sous le signe de la stabilité

Après Joannie Fortin l’an dernier, il s’agit d’une autre entente à long terme qui s’inscrit dans la philosophie de stabilité de WKND 91,9 quicontinue de se démarquer et de consolider sa position dominante parmi les radios de Québec. Catherine s’est jointe à l’équipe de Dalair le matin en 2015 et depuis ce temps, l’émission est devenue l’émission commerciale n°1 le matin avec un total de 99 500 auditeurs par semaine, en plus de se classer première en parts de marché chez la prestigieuse cible Adulte 25 à 54 ans[1].

Depuis maintenant 7 ans, Leclerc Communication inc. est fière propriétaire de WKND 91,9 et BLVD 102,1 dans le marché de Québec et est la seule entreprise de radiodiffusion locale et familiale. Véritable porte-étendard d’un son et d’un format novateurs, Leclerc Communication continue de révolutionner le paysage radiophonique de la Capitale.

 

 

 


[1]   Numeris, Automne 2018, T12+ et A25-54, lun-ven, 6a-9h30a, marché central de Québec. Portée et parts de marché pondérées sur les heures des stations suivantes : CFEL-FM, CFOM-FM, CHIK-FM, CHOI-FM, CHXX-FM, CITF-FM, CJEC-FM et CJMF-FM.

par Steven Croatto
12 avril 2019 Le Fridge des WKNDers : Suggestion du 12 avril

Pour lancer le week-end, je vous présente une des bières officielles du festibière. Le populaire festival des bières lancera 3 bières pour souligner la tenue des trois festivals au Québec.

Le premier produit, brassé par Brasseurs du monde à St-Hyacinthe, est une Gose à la Camerise. Cette bière présente le festibière de Sherbooke qui se tiendra du 31 mai au 2 juin.

Pour chaque canette vendue, 25 cents iront à une bonne cause locale.

Les bières de style Gose sont originaires d'Allemagne. Ce sont des bières légères (3,8% dans ce cas) et un peu acide. Ce qui les démarque surtout, c'est le côté salin. À l'origine, c'était l'eau locale qui donnait cette sensation salée mais aujourd'hui, du sel est carrément ajouté à la recette.

YEUX: Cette belle couleur rosée vient de la Camerise, un peut fruit acide produit au Québec.

NEZ: On y capte le fruité de la Camerise mais aussi un côté salin.

BOUCHE : C'est rafraîchissant. Une belle acidité qui vient du fruit pince légèrement le palais. On ne peut passer à côté de goût salin qui est habituellement étranger à notre goût dans la bière. Pour avoir goûté quelques exemples du style, je peux dire que le sel quand même équilibré dans cette bière.

FINALE: Cette Gose camerise est très bien équilibrée. Ni l'acidité, ni le fruité, ni le salé ne prend le dessus. C'est une bière très rafraîchissante et très basse en alcool. Elle sera la partenaire parfait des journées chaudes qui arriveront un jour!

Surveillez les deux autres version de cette Gose qui viendront dans les prochains mois. Celle-ci, à la Camerise, sera distribuée dans la région de Québec dans les prochaines semaines.

Gose à la Camerise

Bière du Festibière de Sherbooke

Brasseurs du Monde, St-Hyacinthe

3,8% alc./vol.

Canette 473 ml

par Mathieu Marcotte