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Participez à la collecte de dons : Le Conteneur de la bouffe WKND 91,9 au profit de la Bouchée Généreuse
Les banques alimentaires de la région de Québec répondent à environ 200 000 demandes d’aide alimentaire chaque mois. Parmi ces demandes, 30 % concernent des enfants. En décembre, les demandes augmentent de 10 à 15 %, et en janvier, elles grimpent de 20 à 30 % par rapport à décembre ! Cela signifie que les mois de décembre et janvier sont les périodes les plus critiques de l'année pour les familles de notre belle région.
C’est pourquoi cette année, WKND 91,9 lance Le Conteneur de la bouffe au profit de la Bouchée Généreuse ! Une initiative qui viendra en aide aux familles dans le besoin durant cette période critique.
Du 12 décembre au 12 janvier, nous vous invitons à faire preuve de générosité en faisant un don de denrées non périssables ou un don en argent.
Don de denrées non-périssables
Vous pouvez déposer vos dons de denrées non périssables en tout temps dans le conteneur WKND situé au 815 boul. Lebourgneuf ou directement à la Bouchée Généreuse selon les heures d’ouverture :
- Dans le Conteneur jaune au 815 boul. Lebourgneuf : Accessible 24/7 pour les dons.
- La Bouchée Généreuse : Ouvert 7 jours sur 7 de 7h à 16h.
Don en argent
Vous pouvez également faire un don en argent en suivant ce lien : Faire un don en argent
Les dons en argent seront utilisés pour :
- Acheter des denrées alimentaires supplémentaires pour répondre à la demande croissante.
- Soutenir les programmes de repas chauds pour les familles et les personnes âgées.
- Financer les opérations logistiques nécessaires pour la distribution des aliments.
Votre générosité fera une réelle différence pour les familles de notre communauté pendant cette période des fêtes. Ensemble, nous pouvons faire en sorte que personne ne soit laissé pour compte.
Rejoignez-nous dans cette belle initiative et apportez votre soutien à ceux qui en ont le plus besoin !
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Voici quelques petits trucs question de rester au frais lors de cette première vague de chaleur!
Installer une pellicule à faibles émissions
C'est une pellicule transparente, qui s’installe facillement et qui bloque une partie du rayonnement solaire. De plus, elle laisser passer la lumière. Ces pellicules se trouvent en quincaillerie.
Vos rideaux peuvent être de bons alliés
Gardez-les fermés tant que le soleil plombe sur la fenêtre où ils se trouvent. Mieux vaut éviter les couleurs sombres, qui absorbent les rayons du soleil pour émettre de la chaleur, et privilégier les teintes pâles. Une toile blanche rétractable est une très bonne option.
Procurer vous un brumisateur
Glissez un brumisateur dans votre sac. Cette un petit outils génial pour rafraîchir votre peau en cas de besoin.
Utiliser le ventilateur comme un pro
Le ventilateur est un outil efficace pour atténuer les inconvénients des canicules humides du Québec. Afin d’optimiser son efficacité, appliquez régulièrement de l’eau fraîche sur votre peau avec une débarbouillette ou un vaporisateur. Le sentiment de fraîcheur ne sera pas aussi grand qu’avec un climatiseur, mais les données préliminaires d’une étude en cours semblent indiquer qu’il s’agit d’un moyen plus efficace que le ventilateur seul pour aider le corps à réguler sa température.
Manger moins, mais plus souvent
Mangez de petits repas, plus souvent. Essayez différentes sortes de salades et de gaspachos. Des fruits en quantité, sous toutes les formes possibles: frais, en compote, jus, sorbets, smoothies, etc.
Un Sac Magique maison
Remplissez un bas de grains de riz et attachez-le fermement avec une corde. Placez ce bas de riz au congélateur pendant au moins deux heures. Au moment d'aller au lit, glissez ce bas entre vos draps et passez-le sur toute la surface du lit. Les grains de riz retiennent bien le froid.
Un climatiseur sera votre meilleur ami!
Optez sans plus tarder pour un climatiseur. Faites-le fonctionner à bas régime en le combinant à un ventilateur qui projette l'air sur vous. Il y a un super concours juste ici pour en remporter une thermopompe
Bonne Canicool!
Sources
L'actualité
https://lactualite.com/societe/cinq-astuces-pour-rester-au-frais-lete-sans-climatiseur/
Coup de Pouce
https://www.coupdepouce.com/sante-et-vitalite/sante/article/canicule-16-facons-de-combattre-la-chaleur
Les cabanes d’IKEA
Les plans proposent d’utiliser leurs produits, mais on a tous des couvertures et un canapé à la maison!
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Live Instagram WKND
Ce jeudi 21 mai, à 20h : Olivier Couture discute en direct avec des artistes d’ici. Cette semaine il s’entretient avec Rémi Chassé et King Melrose.
Aussi, le mardi 19 mai, à 20h: Sylvie Jase un ti-peu. L’invité cette semaine : Alex Perron
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Pépé et sa guitare en spectacle virtuel
Présenté par L'Anti Bar & Spectacles, District 7 Production dans le cadre de la série virtuelle Bar Spectacle. Pépé, guitariste hors pair, offrira à ses fans un show comme il sera si bine le faire.
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Mafia inc
Les Films Séville, une filiale d'Entertainment One, sont heureux d’annoncer que le film Mafia Inc réalisé par Podz est disponible en vidéo sur demande, ainsi qu'en DVD dès maintenant.
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Les rassemblements dans la cour!
Parce que c’est la première fois depuis près de 10 semaines que nous pouvons vous suggérer une activité à faire avec la famille et les amis… On vous souhaite vraiment du bon temps avec les gens que vous aimez!
Pour vous accompagnez lors de vos rassemblements du weekend
Une autre bonne nouvelle vient d'être annoncée! Québec autorise, dès vendredi, les rassemblements extérieurs de 10 personnes et moins provenant d'un maximum de 3 familles tout en respectant le 2 mètres de distance.
Il sera donc permis de faire un BBQ avec des amis dès ce weekend au Québec. Il est également permis de faire un feu extérieur, si un pare-étincelle est installé. (Règlement SOPFEU)
Les personnes de 70 ans et plus peuvent participer à ces rassemblements si elles se sentent à l'aise de le faire. Pour les personnes affectées par une maladie chronique, il y a un risque.
Les déplacements non-essentiels dans différentes régions sont découragés par la santé publique. Si jamais vous avez à le faire, on demande de ne pas laisser sa trace dans une autre région.
Qui allez-vous inviter ce weekend?
Voici le texte dont Martin vous a parlé en ondes ce matin et dans lequel on parle du traitement de nos adolescents dans la situation actuelle.
Jonathan St-Pierre enseigne au secondaire public à Rouyn-Noranda depuis bientôt 12 ans. Il déplore le traitement qu’on a réservé aux adolescents depuis le début de la crise. « On les a laissés tomber, on les a négligés, on les a laissés pour compte. J’ai peur pour l’année prochaine », dit l’enseignant.
Il se demande pourquoi on n’a pas commencé l’école à la maison dès la mi-mars plutôt que de laisser les élèves du secondaire « dans un flou ».
« On leur a dit : “L’année est terminée, il n’y aura pas d’évaluations, vous êtes en vacances.” Ensuite on a dit : “L’école sera à la maison, ça va être obligatoire, mais vous ne serez pas évalués.” Au lieu de ne rien faire, ils sont allés travailler et là, on les traite d’irresponsables parce qu’ils n’ont pas attendu le retour de l’école en ligne », dit celui qui donne le cours Monde contemporain aux élèves de cinquième secondaire.
(Source: La Presse)
Rick Pagano Live
Concert virtuel live d’une durée d’une heure. Une partie des profits du concert sera remise à la Fondation evenko dans le but d’aider les efforts quotidiens de la fondation visant à connecter et stimuler les jeunes étudiants d’écoles secondaires de chez nous durant ces moments difficiles de confinement par l’entremise de performances musicales, de tutoriels en ligne et d’invitations à s’exprimer par les arts visuels. L’achat du billet vous donnera l’accès à un lien privé à code unique vous permettant d’assister au spectacle virtuel. Le billet inclut également un lien de téléchargement du EP de Rick Pagano qui vous sera envoyé en date de sa sortie le 29 mai. Le spectacle sera enregistré professionnellement d’une salle de spectacle à Québec tout en respectant les indications de distanciation sociales émises par le gouvernement.
Le vendredi 15 mai à 20h.
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Live Instagram WKND
Ce jeudi 7 mai, à 20h : Olivier Couture discute en direct avec des artistes d’ici. Cette semaine il s’entretient avec Steve Veilleux de Kaïn et Steven Grondin de Steven & Steeven.
Aussi, le mardi 19 mai, à 20h: Sylvie Jase un ti-peu. L’invité cette semaine : Jessica Harnois.
Le Rockfest de retour en 20201, mais en attendant…
Un marathon de toutes les émissions spéciales du Rockfest qui ont été diffusées à MusiquePlus de 2009 à 2016!
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Prince and the Revolution : Live
Capté en 1985 au beau milieu de la tournée Purple Rain, le concert de l’artiste mythique sera diffusé ce soir, le 14 mai à 20h, sur la chaîne YouTube officielle de Prince. Il sera disponible jusqu’au 17 mai.
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Motley Crüe : The Dirt
Motley Crüe organise un « watch party » pour le film basé sur la carrière du groupe. Au menu, des invités spéciaux et des détails croustillants sur les anecdotes qu’on retrouve dans le film. On invite le public à regarder le film sur Netflix, tout en suivant le mot-clic #stayhomesweethome sur Twitter.
Le vendredi 15 mai à 19h.
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À compter d'aujourd'hui, Molson s'engage à vous verser 25$ pour votre prochain "Cheers virtuel".
Peu importe la plateforme utilisée et le nombre de personnes qui y participent, vous levez votre verre de bière (peu importe la maque), vous faites une capture d'écran de votre cheers virtuel et vous partagez le tout sur vos réseaux sociaux en ajoutant les mots-clics partagés plus bas. Molson vous contactera ensuite pour vous demander votre adresse dans le but de vous envoyer votre chèque, que vous pourrez dépenser dans votre établissement préféré lorsque nous aurons repris la "vie normale". Simple de même!
N'oubliez pas de bien utiliser ces mots-clics et adresses dans vos publications:
Twitter: #5A7VIRTUEL et @Molson_canadian
Instagram: #5A7VIRTUEL et @MolsonCanadian
Et!!!! N'oubliez pas d’identifier l’établissement que vous voulez appuyer car le but est surtout d'encourager et soutenir les différents commerces qui vivent des temps difficiles avec la pandémie.
Pour Infos et règlements : www.5a7virtuel.ca
CHEERS!!!
Source: Le Nouvelliste
Cette semaine, nous vous avons demandé votre aide afin de créer une liste de 10 suggestions télé, pour aider ceux qui commencent à être en panne de choses à regarder.
Vous avez été nombreux à nous envoyer vos suggestions, dont le titre devait refléter comment se passe votre confinement à la maison.
Voici donc la liste des 10 films et séries télé proposés par les WKNDers, à découvrir, ou redécouvrir!
1- Le film C.R.A.Z.Y de Jean-Marc Vallée, maintes fois primé et qui nous a fait découvrir le talentueux Marc-André Grondin!
2- La série Lâcher prise d’Isabelle Langlois, avec les très talentueuses Sophie Cadieux et Sylvie Léonard, que vous pouvez trouver dans L’Extra de Tou.tv
3- La série Beautés désespérées (Desperate Housewives en version originale), que vous pouvez regarder en rediffusion sur la chaine Elle Fictions ou sur Amazon Prime Video
4- Le film 13 à la douzaine, aussi connu sous le nom de Moins cher la douzaine au Québec. Si vous êtes amateurs de vieux films, il y a la version de 1950 à découvrir!
5- La série pour enfants Talia et le royaume arc-en-ciel, à regarder sur Ici Tou.tv
6- La série Dre Grey, leçon d’anatomie (Grey’s Anatomy en version originale), à voir sur Netflix
7- La série La Maison de papier (La Casa de papel en version originale), série chouchou de notre Martin national, à voir sur Netflix
8- Le film Le bon côté des choses, avec Jennifer Lawrence et Bradley Cooper, que vous pouvez trouver sur Netflix
9- La série Friends, encore offerte sur Netflix pour un temps limité. Prenez un dernier café avec Rachel, Monica, Phoebe, Joey, Chandler et Ross avant qu'ils ne partent pour HBO Max!
10- La nouvelle série québécoise C'est comme ça que je t'aime de François Létourneau, à découvrir sur Ici Tou.tv
Merci pour toutes les suggestions que vous nous avez envoyées, et bon visionnement!