WKND 91.9 FM

Lancer la Web radio Lancer la Web radio

En vedette

11 mars 2025 Nouvelle campagne de mise en marché WKND 91,9

WKND 91,9 sera omniprésente dans la grande région de Québec ce printemps grâce à une campagne publicitaire massive qui met en lumière les trois piliers qui font de WKND 91,9 la radio différente à Québec :

PARFAITEMENT IMPARFAIT, représenté par Martin Dalair : Une radio non formatée qui brille autant par ses qualités que par ses défauts. C’est ça WKND, du vrai monde qui vous parle du matin au soir et qui vit les mêmes choses que vous.

CRÉATEUR D'ÉMOTIONS, représenté par Sylvie Goulet : Une radio qui fait vivre une palette d’émotions variées. Pleurer de rire, être touché à en verser des larmes, c’est possible et même fréquent à WKND. La station recommande fortement aux auditrices de toujours avoir un mascara dans leur voiture, juste au cas !

INFLUENCEUR MUSICAL, représenté par Mathieu Marcotte : Une radio à l’avant-garde des tendances musicales et des nouveautés. C’est simple, chaque fois que WKND endosse une nouvelle chanson et vous la fait découvrir, elle se retrouve dans le palmarès des chansons les plus shazamées et des plus recherchées sur les plateformes de streaming de la ville de Québec. Vous offrir ces découvertes, c’est notre raison d’être !

Pour chaque pilier représenté dans cette campagne, le choix de photo a été spécialement fait, oui pour attirer l’attention des automobilistes, mais surtout pour démontrer l’audace et la désinvolture de la station. Les animateurs représentés sur les panneaux n’ont pas été sélectionnés dans l’optique de mettre leur visage de l’avant, mais bien une émotion ou une action qui se colle parfaitement au message du panneau.

Vous pourrez nous voir sur les autobus, abribus, panneaux d’autoroute statiques et numériques, ainsi que sur le web ! Il s'agit de l'une des plus grandes campagnes de WKND 91,9 depuis son lancement en juin 2012. L’affichage a débuté durant la semaine de relâche et se poursuit dans les prochaines semaines ! Maintenant, il ne reste qu’à syntoniser le 91,9 la prochaine fois que vous embarquez dans votre voiture.

Surveillez nos panneaux partout en ville :

 

par WKND
10 mars 2025 La Bucket List WKND est de retour pour réaliser vos rêves!

WKNDers, c’est le temps de rêver! 

 Le concours le plus hot de WKND et celui qui vous fait rêver depuis plus de 5 ans est enfin de retour : la Bucket List WKND, en collaboration avec l’Aéroport international Jean-Lesage de Québec.

 Un voyage au Machu Picchu, un roadtrip en Europe, un ensemble professionnel de DJ… On en a réalisé, des rêves! Et si c’était votre tour? Rien de trop beau et fou! Les rêves, c’est fait pour être réalisés, et une Bucket List, c’est fait pour être cochée. 

Voici comment participer :

Remplissez le formulaire juste ici avant le 6 avril 2025 et partagez avec nous les 5 rêves qui figurent sur votre Bucket List de vie.

Dès le lundi 17 mars, restez à l’écoute de WKND 91,9! À tout moment, nous lirons en ondes des listes sélectionnées au hasard parmi toutes les inscriptions reçues. Si vous entendez votre nom, vous aurez 30 minutes TOP CHRONO pour nous rappeler en studio au 418-781-WKND (9563) et ainsi devenir finaliste officiel.

 Pas de retour d’appel dans les 30 minutes? Votre nom retournera dans le baril, prêt à être pigé de nouveau. Une seule inscription suffit pour toute la durée du concours, et vous avez jusqu’au dimanche 6 avril, 23h59 pour vous inscrire!

 Le lundi 7 avril, dans l’émission Les Retours, nous réaliserons un rêve de la Bucket List du grand gagnant, qui sera sélectionné au hasard parmi tous les finalistes!

 Alors, WKNDers, à vos rêves!

par Elodie Déry
18 février 2025 Joannie fera l'ascension du Kilimandjaro!

Tel qu'annoncé ce matin dans "Dalair le matin", Joannie Fortin fera l'ascension du Kilimandjaro fin septembre 2025!

Voici son message sur les médias sociaux :

Y'a de ces projets, dans la vie, qui se présentent au bon moment. Lui, c'en est un. Il ne m'aura fallu que quelques jours pour dire OUI... au Kilimandjaro ! Le Kili ! J'en reviens pas que je sois en train d'écrire ça. Pour moi, l'ascension du plus haut sommet d'Afrique, c'est... significatif. C'est littéralement la représentation de tout le chemin que j'ai parcouru depuis les 3 dernières années pour retrouver la santé que je m'étais résignée à avoir perdue pour toujours. Parce que OUI, j'étais rendue là. J'avais choisi de me résigner. Ma résilience et ma persévérance ont heureusement eu le dernier mot. Lentement, un pas à la fois, non pas sans effort, j'ai retrouvé la Joannie pétillante que j'ai toujours été. Ce fut un long périple, mais j'y suis arrivée. Et j'en suis extrêmement fière. C'est lorsqu'on perd la santé qu'on réalise à quel point elle est essentielle pour tout ce dont on peu rêver dans la vie. Quand on a la santé, on a tout. Aujourd'hui, alors que je me sens au SOMMET de ma santé physique, mais surtout mentale, la vie m'offre d'aller au SOMMET de ce volcan endormi. Cette force tranquille de la nature africaine dont je vais m'abreuver pour me dépasser et vivre le voyage d'une vie, en septembre prochain, entourée d'une méchante belle équipe : des gens de défi, des gens de . PSST ! Le défi sera accompli au profit de la Fondation CERVO, à laquelle je me colle depuis plusieurs années, maintenant. T'sais quand la vie est bien faite... Je ne vous tannerai pas avec ça, mais si le coeur vous dit de faire un don, c'est par ici. Toute contribution est significative.

L'équipe de Marc-Antoine Reid souhaite amasser 40 000$ en dons pour la fondation CERVO. Voici le lien pour faire un don https://www.jedonneenligne.org/fiusmq/kili/

Toute l'équipe est fière de toi, Jo! 

par WKND

Tous les articles

Trier par
25 octobre 2016 TOP 5 D'ANDRÉANNE : les soupers pressés !

Top 5 Aliments de base pour soirées pressées

On manque de temps ou on ne prend pas le temps? Bref, on s’entend tous pour dire que la vie va vite, mais qu’on souhaite en profiter à chaque minute. Pour cela, il importe d’être en santé et en pleine forme!

Combien de fois j’entend mes clients me dire qu’ils arrivent à la maison, doivent manger en 20 minutes, car garçon a une pratique de soccer, fillette a un cours de violon, on se dépêche à cuisiner des aliments qui ne sont pas toujours les meilleurs, on mange rapidement, bref, on n’intègre pas du tout de bonnes habitudes de vie.

J’avais donc envie de vous proposer mon Top 5 aliments de base pour cuisiner des repas sur le pouce et santé! 

Des recettes vous seront également proposées, mais gardez en tête qu’il ne s’agit pas de  haute gastronomie, plutôt d’un coup de pouce pour les soirées pressées! 

Top 5 Aliments de base

  1. Légumes congelés : mélange jardinier
  2. Protéines congelées : viande à fondue, crevettes, fèves édamames, fromage râpé
  3. Protéines réfrigérées ou au garde-manger : thon, légumineuses, oeufs
  4. Bac de laitue mélangée
  5. Pain de grains entiers

 RECETTES 

 Sauté aux crevettes – 4 portions

 Ingrédients

    • 15 ml (1 c. à soupe) d’huile de canola
    • 4 tasses de légumes congelés (mélange oriental ou jardinier)
    • 20 crevettes (taille 21-25) 
    • 5 ml (1 c. à thé) de gingembre frais, râpé 

Ajouter du tabasco, du piment broyé et 1 c. à soupe de sirop d’érable!

Préparation

  1. Dans une poêle, à feu moyen/élevé, chauffer l'huile et le gingembre pendant 2 minutes.
  2. Ajouter les crevettes et les épices. Poursuivre la cuisson pendant 2 minutes.
  3. Incorporer les légumes et faire cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  4. Ajouter le sirop d’érable et remuer.
  5. Répartir dans 4 bols.

 

Salade niçoise – 4 portions

Ingrédients

    • 4 œufs cuits durs
    • 2 conserves de thon
    • 8 tasses de laitue mélangée
    • 2 tranches de pain de grains entiers

Ajouter une vinaigrette constituée d’huile d’olive, de jus de citron et de moutarde de Dijon ainsi que quelques autres légumes qui trainent dans votre frigo!

Préparation

  1. Mélanger la laitue, le thon, les légumes parés, la vinaigrette et répartissez le tout dans 4 bols.
  1. Faire griller les 2 rôties et coupez-les en cubes pour en faire des croûtons.
  2. Incorporer l’équivalent d’un œuf et d’une demie tranche de pain par portion.

Sandwich à la fondue – 4 sandwiches

Ingrédients

    • 1 paquet de viande à fondue
    • 8 tranches de pain de grains entiers
    • 1 tasse de laitue mélangée
    • 4 tasses de légumes congelés (mélange au choix)

Ajouter du bouillon de poulet réduit en sodium pour la cuisson des légumes et les condiments nécessaires pour agrémenter votre sandwich.

Préparation

  1. Cuire la viande à fondue à la poêle.
  2. Cuire les légumes congelés dans une portion de bouillon de poulet ou de légumes réduit en sodium.
  1. Diviser la portion de viande obtenue en 4 sandwiches préalablement préparés avec laitue et moutarde.
  2. Accompagner d’une tasse de légumes.

 

 

Gratin aux tomates et au thon – 4 portions 

Ingrédients

    • 2 conserves de thon
    • 4 tasses de légumes congelés
    • 1 conserve de tomates en dés
    • Fromage râpé

Ajouter un mélange d’épices sans sel ou de fines herbes séchées pour aromatiser.

Préparation

  1. À la poêle, cuire les légumes congelés jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  2. Ajouter les tomates en dés, le thon et les fines herbes.
  3. Poursuivre la cuisson quelques minutes.
  1. Diviser le tout en 4 petits plats allant au four et garnir de fromage râpé.
  2. Faire gratiner et servir.

 

par Joannie Fortin
20 octobre 2016 10 costumes d'Halloween faciles à réaliser!

Parce que fabriquer son costume coûte BEAUCOUP moins cher que de l'acheter en magasin, voici un article du Beauce Média qui énumère dix belles idées pour le confectionner soit même! 

1. Le malade : il suffit d’un pyjama, d’une couverture, d’un thermomètre, d’une boîte de mouchoirs et de quelques éternuements pour personnifier à merveille un malade;

2. Le touriste : bermuda, sandales, appareil photos autour du cou, carte routière, casquette et sac banane vous transformeront en un clin d’œil;

3. Le sportif : soccer, football, ballet, tennis… enfilez votre tenue de sport — ou celle de votre tendre moitié; c’est le parfait costume de dernière minute;

4. Le fantôme : vêtements blancs et vaporeux, cheveux crêpés, visage blême, yeux cernés… vous voilà digne d’un film d’épouvante;

5. Le manifestant : munissez-vous d’une pancarte affichant un slogan accrocheur et portez-vous à la défense d’une cause farfelue;

6. La reine de beauté : une belle robe, une bannière indiquant votre titre, un diadème et un bouquet de fleurs vous permettront de vous pavaner à souhait;

7. Le clown : vêtements mal agencés, maquillage extravagant, nez rouge, perruque colorée et chapeau rigolo constituent l’apanage de tout clown joyeux;

8. Le zombie : vêtements élimés et déchirés, faux sang, cheveux en bataille, air hagard, et le tour est joué;

9. Le cadeau : glissez-vous dans une boîte de carton emballée et collez un immense chou décoratif sur votre tête pour devenir un joli paquet-cadeau;

10. Le vampire : dents affûtées, vêtements foncés, teint blafard, bouche rouges — et un peu de sang au coin des lèvres — suffisent à évoquer Dracula!

par