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18 février 2025 Joannie fera l'ascension du Kilimandjaro!

Tel qu'annoncé ce matin dans "Dalair le matin", Joannie Fortin fera l'ascension du Kilimandjaro fin septembre 2025!

Voici son message sur les médias sociaux :

Y'a de ces projets, dans la vie, qui se présentent au bon moment. Lui, c'en est un. Il ne m'aura fallu que quelques jours pour dire OUI... au Kilimandjaro ! Le Kili ! J'en reviens pas que je sois en train d'écrire ça. Pour moi, l'ascension du plus haut sommet d'Afrique, c'est... significatif. C'est littéralement la représentation de tout le chemin que j'ai parcouru depuis les 3 dernières années pour retrouver la santé que je m'étais résignée à avoir perdue pour toujours. Parce que OUI, j'étais rendue là. J'avais choisi de me résigner. Ma résilience et ma persévérance ont heureusement eu le dernier mot. Lentement, un pas à la fois, non pas sans effort, j'ai retrouvé la Joannie pétillante que j'ai toujours été. Ce fut un long périple, mais j'y suis arrivée. Et j'en suis extrêmement fière. C'est lorsqu'on perd la santé qu'on réalise à quel point elle est essentielle pour tout ce dont on peu rêver dans la vie. Quand on a la santé, on a tout. Aujourd'hui, alors que je me sens au SOMMET de ma santé physique, mais surtout mentale, la vie m'offre d'aller au SOMMET de ce volcan endormi. Cette force tranquille de la nature africaine dont je vais m'abreuver pour me dépasser et vivre le voyage d'une vie, en septembre prochain, entourée d'une méchante belle équipe : des gens de défi, des gens de . PSST ! Le défi sera accompli au profit de la Fondation CERVO, à laquelle je me colle depuis plusieurs années, maintenant. T'sais quand la vie est bien faite... Je ne vous tannerai pas avec ça, mais si le coeur vous dit de faire un don, c'est par ici. Toute contribution est significative.

L'équipe de Marc-Antoine Reid souhaite amasser 40 000$ en dons pour la fondation CERVO. Voici le lien pour faire un don https://www.jedonneenligne.org/fiusmq/kili/

Toute l'équipe est fière de toi, Jo!

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14 février 2025 Plus de 1000 personnes au Party Zone New Country WKND du Carnaval de Québec

Toute l'équipe WKND vous remercie pour votre présence au Party de la Zone New Country WKND le 12 février dernier! Vous étiez plus de 1000 auditeurs à avoir bravé le froid afin de faire de cet événement country un grand succès encore cette année!

Un méga show country avec Le Blue Ridge Band, Zagata, Rick Pagano, Alisson Daniels, Phil Lauzon et Vince Lemire.

En plus des DJ set de Gab Marineau et DJ Max E !

Retrouvez toutes nos photos et vidéos sur les médias sociaux de WKND!

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30 janvier 2025 WKND 91,9 LANCE SA NOUVELLE IMAGE SONORE

Le directeur de la marque Steven Croatto explique le processus créatif derrière les nouveaux thèmes de WKND 91,9 dans les Retours.

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21 janvier 2025 Un grand succès pour le Conteneur de la bouffe WKND!

Marie-Pier Gravel, directrice adjointe de la Bouchée Généreuse, était de passage en studio dans "Dalair le matin" aujourd'hui pour faire un retour sur le Conteneur de la bouffe de WKND 91,9.

Grâce à la générosité de ses auditeurs et partenaires, l'initiative a permis d'amasser 30 palettes de denrées non périssables, soit l'équivalent de 2400 pieds cube de nourriture en plus d'une importante somme de plus de 18 000$ en dons.

Visiblement émotive, Marie-Pier s'est réjouit que toutes les familles qui se sont présentées pendant les fêtes à la Bouchée Généreuse ont eu accès à un panier de nourriture, en plus d'une dinde cette année.

L'équipe a également pris le temps de remercier les Restaurants Normandin de la région de Québec qui ont également participé à l'initiative. "C'était toujours agréable de voir leur camion arriver", s'est exclamé Marie-Pier sur les ondes de WKND.

Les banques alimentaires de la région de Québec répondent à environ 200 000 demandes d’aide alimentaire chaque mois. Parmi ces demandes, 30 % concernent des enfants. En décembre, les demandes augmentent de 10 à 15 %, et en janvier, elles grimpent de 20 à 30 % par rapport à décembre ! Cela signifie que les mois de décembre et janvier sont les périodes les plus critiques de l'année pour les familles de notre belle région.

Réécoutez l'entrevue de Marie-Pier Gravel juste ici :

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13 septembre 2018 L'Agenda WKND du 13 septembre

Sportif

Le Grand Circuit Familial 2018

Le samedi 15 septembre aura lieu la 7e édition du Grand Circuit Familial à Saint-Augustin-de-Desmaures!

Un événement unique où les trois générations bougent pour faire une différence auprès des enfants malades. Zone familiale Canac, jeux gonflables, escouade WKND et plusieurs surprises vous y attendent!

Pour tous les détails, consultez notre site Internet : grandcircuitfamilial.ca

Le Kilimandjaro à Québec - Fondation du CHU de Québec

WKND 91,9 est fière de s’associer à la Fondation du CHU de Québec pour la 8e édition de son événement le Kilimandjaro à Québec, qui aura lieu le samedi 15 septembre, sur le magnifique site du Parc de la Chute Montmorency!

Le défi est de gravir à 60 reprises, en équipe, les 487 marches de l'escalier du Parc de la Chute Montmorency, ce qui équivaut à la hauteur du mont Kilimandjaro, soit 5 892 mètres!

Pour plus de détails, consultez le fondationduchudequebec.org

Méga Relais Labriski

Les 15 et 16 septembre 2018, les coureurs amateurs ou experts qui souhaitent relever un défi physique se donnent rendez-vous au Mont-Sainte-Anne pour le départ de 287 kilomètres de course à pied en relais. Il y aura tout au long du parcours 35 zones d’échange et 6 mégazones d’échange gourmandes pour se passer le flambeau, récupérer et faire le plein de collations énergisantes.

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Coupe Banque Nationale

Se poursuit jusqu’au dimanche 16 septembre
Lieu : PEPS de l'Université Laval

Autrefois connue sous le nom de Challenge Bell, a vu le jour en 1993, le tournoi continue de prendre de l’ampleur et de faire sa renommée sur le circuit professionnel. Il est également considéré comme l’un des événements sportifs les plus prestigieux au Canada comme il constitue le tournoi de tennis féminin international présenté en salle le plus important au pays.

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Course MEC Québec - Marathon de Stoneham

Samedi 15 septembre 2018
Lieu : Complexe municipal

MEC Québec vous invite à venir relever votre propre défi personnel dans le cadre de cette course vous offrant toutes les distances de course possibles, selon votre niveau de motivation. Un 2 km pour les enfants est même organisé en collaboration avec la Fondation Jeunesse Stoneham!

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Culturel

Festival de cinéma de la ville de Québec

Du 13 au 22 septembre prochain

Le Festival de cinéma de la ville de Québec prendra d'assaut le Vieux-Québec! Projections en salles et extérieures, CinéConcerts, soirées prestige, tapis rouge et plus encore!

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The Ultimate Queen Celebration

Du 13 au 15 septembre 2018
Coût d'entrée : De 59 $ à 79 $
Le Capitole de Québec

Un an après leur passage remarqué au Théâtre Capitole, Marc Martel et sa bande seront de retour en septembre 2018, avec leur spectacle THE ULTIMATE QUEEN CELEBRATION.

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Koriass

Jeudi 14 septembre 2018
Coût d'entrée : 28 $
Lieu : L'Impérial Bell

Le chanteur évolue au sein du rap québécois depuis plus de 10 ans. Il présentera son 5e album, intitulé La Nuit des Longs Couteaux, le jour de son lancement.

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La 14e Nuit des Galeries

Samedi 15 septembre

La 14e Nuit des Galeries permettra de découvrir une trentaine de galeries d’art et boutiques d’artisans des rues St-Paul, Saint-Pierre, Sault-au-Matelots, de Place-Royale et du Quartier Petit Champlain, le tout dans un concept événementiel haut en couleur! La Nuit des Galeries est la soirée parfaite pour se balader dans ce secteur historique animé, afin de découvrir différentes œuvres et de nombreux artistes.

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Différentes activités

Soirée de filles WKND à l'Archibald Ste-Foy

Le jeudi 13 septembre, joignez-vous à nous lors du 5@7 à l'Archibald Ste-Foy, la soirée de filles parfaite pour fêter la fin des vacances!

Dès 17h, promotions sur la Joufflue et la Coquine, bouchées, ambiance festive signée Mike Sickini et le band Playlist live toute la soirée. Une surprise attendra toutes les WKNDers qui auront apporté leur Tag!

De plus, l'escouade WKND sera sur place pour vous faire remporter des prix instantanés.

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St-Roch XP 2018

C’est le retour de St-Roch Experience pour une 3e année consécutive, les 14 et 15 septembre, sur la rue Saint Joseph!

WKND 91,9 est fière partenaire de l’événement qui fait rayonner les commerçants et artisans d’ici en alliant musique, cuisine et arts!

Bouchées gastronomiques entre 1 et 4$, ateliers de cocktails, expositions d’arts, 2 bières officielles brassées pour l’occasion et plus de 30 spectacles par jour dans des lieux inusités de la rue Saint-Joseph.

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Route Arts et Saveurs de Portneuf

15 au 16 septembre 2018
Lieu : Deschambault-Grondines

La Route Arts et Saveurs de Portneuf, c'est une fin de semaine champêtre, qui marie arts et gastronomie. 47 participants, fermes et ateliers, ouvriront leurs portes lors de ce week-end.

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Grande virée des couleurs Mont-Sainte-Anne

Tous les week-ends du 15 septembre au 8 octobre 2018, le Mont-Sainte-Anne enfile sa robe colorée et vous offre une panoplie d’activités pour tous! Rendez-vous à la montagne pour profiter des couleurs et de l’ambiance festive.

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Fabrication d'un sac-poisson

Les 15 et 16 septembre
Atelier Bulles en tête
371 boul. Armand-Paris

Venez fabriquer un sac en forme de poisson, l'activité est disponible tout le weekend sous réservation. Le sac devient parfait pour transporter les vêtements lors d'activité sportives...

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Grande fête maritime familiale

16 septembre 2018 de 10h à 16h
Terminal de croisières du Port de Québec

Cet évènement familial, qui s’adresse aux jeunes et à leurs parents, sera une occasion de leur faire découvrir l’univers maritime, ses acteurs et ses métiers de façon ludique mais à haute teneur maritime!

Au programme de la journée : jeux gonflables, maquillage, kiosques interactifs, photobooth, animations, cuisine de rue, visites de navires et des prix à gagner !

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13 septembre 2018 Le Top 5 d’Andréanne : Spécial “pas de micro-ondes" pour la rentrée

Des lunchs froids, mais pleinement savoureux pour éviter l’attente au micro-ondes.

Qu’il soit chaud, froid ou tiède, les lunchs représentent la qualité de l’énergie que vous donnez à vos enfants (et à vous-mêmes) pour le reste de l’après-midi. Le choix d’aliments sains et un apport optimal en protéines et en fibres est de mise. Il faut que ça soit simple, facile, nutritif et délicieux!

Ayez trois éléments en tête en tout temps : Un choix de protéines, une portion de légumes et une portion d’un autre groupe alimentaire (Par exemple : produits céréaliers de grains entiers, fromage, yogourt)

1) Le sandwich : Variez le type de pain utilisé, la protéine également et accompagnez-le d’une salade, de crudité ou d’un jus de légumes réduit en sodium.

http://www.nutrisimple.com/fr/recettes/wraps-poulet/

2) Le pot Mason : Place à la créativité! En étage, on dispose les ingrédients du repas un à la suite de l’autre. Bien agiter au moment de servir!

http://cuisinefuteeparentspresses.telequebec.tv/recettes/204/salade-en-pot-aux-epinards-et-aux-framboises

3) Le méli-mélo : Avec une base de pâtes, de quinoa, de riz sauvage ou de couscous, on y ajoute des légumes en cubes, en lanières ou en tortillons et des protéines telles que tofu, poulet, pois chiches, thon ou crevettes.

https://equipenutrition.ca/fr/recette-nutritionniste/bol-de-crevettes-la-noix-de-coco

4) Le finger food : La boîte à lunch déconstruite; on mange ce qu'on veut parmi les ingrédients présentés selon notre appétit et on garde le reste en collation. Et le plus génial, c’est qu’on mange avec les doigts.

Salade “poke bowl” : 1 portion

Ingrédients

1/3 de bloc de tofu ferme sauté à la poële (ou ½ tasse d’edamame ou 90g de saumon cuit)
½ carotte râpée
4 radis tranché
½ concombre coupé en juliennes
¼ d’avocat
1,5 tasse de bébés épinards
1c. à thé de graines de sésame
1 c. à soupe de tahini (beurre de sésame)
3c. à soupe de yogourt nature
1c. à thé de beurre d’amandes crémeux
1c. à thé de sirop d’érable
¼ c. à thé de coriandre hachée
¼ c. à thé de gingembre haché
½ c. à thé de vinaigre de riz
- Répartir les bébés épinards et les légumes dans le plat pour le lunch. Ajouter la protéine choisie, puis napper de vinaigrette. Parsemer de graines de sésame.

Pour la vinaigrette :

Préparation

Répartir les bébés épinards et les légumes dans le plat pour le lunch. Ajouter la protéine choisie, puis napper de vinaigrette. Parsemer de graines de sésame.

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12 septembre 2018 La routine quotidienne de Mark Wahlberg

Il est pas en «shape» pour rien le monsieur!

C’est à 2h30 du matin que Mark Wahlberg met son réveil. Après être resté 15 petites minutes au lit, il démarre sa journée avec une prière – il est catholique pratiquant.

À 3h15, petit-déjeuner. Aucune précision concernant les aliments ingérés, mais on peut supposer qu’ils contiennent une bonne dose de protéines puisque l'ex-chanteur enchaîne avec un peu de sport.

À 5h30 vient le second repas de la journée, qui précède une bonne douche.

À 7h30, direction le terrain de tennis. Petite collation après cela, pour reprendre des forces – oui, la journée sera encore longue.

À 9h30, et ce pendant une heure, l’acteur s’enferme dans une cabine de cryothérapie (traitement par le froid), avant de prendre sa troisième collation.

Les deux heures qui suivent sont consacrées à sa famille et à divers engagement professionnels.

Vient ensuite une pause déjeuner d’une heure, suivie de quelques coups de téléphone.

À 15h l'acteur part chercher ses enfants à l’école – il en a eu quatre avec son épouse Rhea Durham. Avec eux, Mark Wahlberg prend un rapide goûter, avant d'aller, pour la deuxième fois de la journée, soulever des haltères.

Nouvelle douche avant de dîner en famille et de passer un peu de temps avec ses proches.

À 19h30, extinction des feux : pas de petit film dans le canapé, où d’épisode de série Netflix.

Pour résumer : sept repas dans la journée, trois entraînements sportifs et deux douches!

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12 septembre 2018 Dis-moi comment tu bois ton café, je te dirai qui tu es

ESPRESSO: Amical et s’adapte bien aux autres. Tu es quelqu’un qui sait ce qu’il veut dans la vie. Tu aimes vraiment le goût du café.

DOUBLE ESPRESSO: Tu as un esprit pratique et tu travailles fort. Tu es généreux, le type de personne qui en met plus que le client en demande.

MOCHA: Tu es créatif. Tu improvises. Tu aimes avoir du fun. Tu ne trippes pas sur le café, mais tu aimes le kick que ça donne

LATTE: Tu réfléchis beaucoup. Et souvent tu as du mal à prendre des décisions. Dans un monde d’inconnus, tu préfères un choix plus safe.

CAPUCCINO: Tu es une personne chaleureuse et parfois naive. Tes amis te disent souvent de nettoyer la mousse dans ton visage.

CAFÉ GLACÉ: Tu ne te laisses pas marcher sur les pieds. Tu dis ce que tu penses et tu ne laisses pas les saisons dicter tes choix

AMERICANO: Tu es calme et consciencieux. Tu aimes les choses simples dans le vie. Les balades dans le parc, le rire d’un enfant, le chant des oiseaux

FRAPPUCINNO: Tu es joyeux et énergique. Tu dis que tu aimes le café mais tu aimes juste la crème glacée.

CAFÉ NOIR: Tu ne niaises pas dans la vie. Tu es sérieux, focus et tu ne trippes pas sur le plaisir.

CAFÉ AVEC LAIT ET SUCRE : Tu as une double personnalité. Un côté drôle et léger, mais aussi un côté plus sérieux qui est focus dans son travail.

CAFÉ AVEC CRÈME: Tu es une véritable douceur. Les gens se confient à toi, tu es souvent la confidente dans ton cercle d’amis

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11 septembre 2018 Êtes-vous heureux au travail?

Où vous voyez-vous dans cinq ans? Bien des gens n’ont pas la réponse à cette question! Une nouvelle étude de LinkedIn a révélé que de nombreuses personnes se sentaient ambivalentes dans leur carrière - se demandant si elles devaient rester en poste au même emploi ou prendre le temps d’investir dans l’acquisition de nouvelles compétences ou même de changer complètement de domaine.

Plus de 20% des personnes interrogées déclarent «s’être inclinées» dans leur travail plutôt que de choisir activement leur carrière actuelle.

Saviez-vous que nous passons en moyenne 90 000 heures à travailler au cours de notre vie ? C’est dont HYPER IMPORTANT d’aimer son travail ! Pourquoi vous levez-vous et allez-vous au travail tous les jours? Nous sommes plus heureux lorsque ce que nous faisons correspond à ce que nous sommes, et en comprenant ce qui vous rend heureux dans votre carrière, vous pouvez établir des objectifs et faire des choses qui vous aident à vivre votre propre version du succès.

Pensez à vous, et choisissez-vous les WKNDers :))

(source: Forbes)

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10 septembre 2018 Une application québécoise pour prévenir le suicide

C'est aujourd'hui la 16e Journée mondiale de la prévention du suicide. Au Québec, trois personnes s'enlèvent la vie et 80 autres tentent de le faire, chaque jour.

L'application PsyAssistance procure un soutien qui ne remplace ni la médication, ni la thérapie, mais qui peut atténuer au jour le jour la souffrance et la solitude de ceux qui sont aux prises avec des problèmes de santé mentale, voire des idées suicidaires.

C'est aussi la toute première application en français à avoir été validées scientifiquement!

PsyAssistance dans l'App Store

Besoin d'aide pour vous ou un proche? Ligne québécoise de prévention du suicide : 1 866 APPELLE (277-3553). Ce service est disponible partout au Québec, 7 jours sur 7, 24 heures sur 24.

(Source: Radio Canada)

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10 septembre 2018 Instagram publie un «Parent’s guide» destiné aux parents

Quelle belle itiniative! Le réseau social Instagram vient d’annoncer le lancement d’un guide visant à répondre aux inquiétudes des parents et à les conseiller sur le bon comportement à adopter avec leurs enfants.

Sur ce portail dédié aux parents, on rappelle le fonctionnement d'Instagram, ainsi que l’âge minimum (13 ans) pour pouvoir s’y inscrire. Des animations aident également parents et adolescents à mieux paramétrer leur compte, etc.

Cliquez ici pour accéder au guide

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10 septembre 2018 Rentrée télé 2018 : les émissions à ne pas manquer ce soir!

YÉ! C'est le retour de nos séries préférées à la télévision! Consultez la grille horaire complète ICI!

Voici la listes des émissions à ne pas manquer ce soir :

RADIO-CANADA

- Demain des hommes (saison 1)* - Dès le lundi 10 septembre, à 20h
- Discussions avec mes parents (saison 1) - Dès le lundi 10 septembre, à 19h30
- District 31 (saison 3) - Dès le lundi 10 septembre, à 19h
- Ruptures (saison 4) - Dès le lundi 10 septembre, à 21h

TVA

- Boomerang (saison 4) - Dès le lundi 10 septembre, à 19h30
- L'Échappée (saison 3) - Dès le lundi 10 septembre, à 20h
- Le jeu (saison 1) - Dès le lundi 10 septembre, à 21h

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10 septembre 2018 La méthode Ivy Lee en cinq étapes simples

En 1918, Ivy Lee inventait une méthode pour s’organiser efficacement. 100 ans plus tard, elle fonctionne toujours aussi bien, sans doute parce que c'est une méthode qui est assez simple!

Les 5 étapes de la méthode Ivy Lee

Étape 1 : à la fin de la journée, écrivez les 6 tâches les plus importantes que vous devrez accomplir le lendemain.
Étape 2 : priorisez ces tâches en fonction de leur importance (ne placez pas la tâche la plus simple en premier…).
Étape 3 : quand vous arrivez le matin, concentrez-vous uniquement sur la première tâche ; ne passez à la seconde que lorsque la première est terminée.
Étape 4 : continuez jusqu’à la fin de la journée, puis créez une nouvelle liste, pour le lendemain, en incluant les tâches non-effectuées dans la journée.
Étape 5 : le lendemain, recommencez.

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10 septembre 2018 Max Pacioretty est échangé aux Golden Knights

En pleine nuit, l'organisation du Canadien de Montréal a décidé d'échanger son capitaine Max Pacioretty aux Golden Knights de Vegas.

En retour, le Tricolore met la main sur les attaquants Tomas Tatar et Nick Suzuki ainsi qu'un choix de deuxième tour au repêchage de 2019.

L'attaquant Max Pacioretty quitte Montréal après avoir récolté 226 buts et 222 mentions d'aide en 626 matchs avec la Sainte-Flanelle.

(source: TVA Sports)

Crédit photo: Martin Chevalier / JdeM

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6 septembre 2018 La publicité de Nike mettant en vedette Colin Kaepernick

C'est hier que Nike a dévoilé la toute première publicité télé de sa campagne «Just Do It» mettant en vedette l’ancien quart-arrière des 49ers de San Francisco Colin Kaepernick.

La publicité a été produite dans le cadre du 30e anniversaire du slogan «Just Do It» de Nike. Frissons garantis!!!

Elle sera diffusée pour la première fois aux États-Unis ce soir à l’occasion du premier match de la saison dans la NFL entre les Eagles de Philadelphie.

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5 septembre 2018 L'Agenda WKND du 6 septembre

Spectacles de musique

Envol et Macadam

Du 6 au 8 septembre (jeudi à samedi)

Envol et Macadam met en lumière le meilleur de la musique alternative avec de nombreux spectacles présentés dans le décor urbain unique de l’Îlot Fleurie (sous les bretelles de l’autoroute Dufferin-Montmorency) ainsi que dans différentes salles de spectacles de Québec. Parkway Drive, August Burns Red, The Devil Wears Prada, Polaris, No Fun At All, Obey the Brave, Grimskunk, Bernard Adamus, Les Goules et plusieurs autres artistes monteront sur scène pour la 23e édition.

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Travis Cormier en spectacle

Jeudi 6 septembre à 20h
Coût d'entrée : 49 $
Lieu : Centre d'art La Chapelle

Le finaliste de la quatrième saison de La Voix a su se démarquer en enchaînant les prestations enflammées qui allument la Travismania partout au Québec.

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Guylaine Tanguay en spectacle

Vendredi 7 septembre à 20h
Coût d'entrée : De 40 $ à 45 $
Lieu : Le Capitole de Québec

Ce n’était qu’un rêve - The power of love, un vibrant hommage à l’œuvre musicale de Céline Dion qui met en vedette la populaire chanteuse Guylaine Tanguay accompagnée de ses musiciens.

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Cœur de pirate en spectacle

Vendredi 7 septembre à 20h
Coût d'entrée : 43 $
L'Impérial Bell

Voilà 10 ans que Béatrice Martin a fait son apparition dans nos vies sous l’alias Coeur de pirate. Après le succès de Roses (2015) et une tournée mondiale, elle revient au printemps 2018 avec son quatrième album. Le premier extrait au rythme électropulsatif, « Prémonition », est déjà sur iTunes et Bandcamp et peut être écoutée sur toutes les plateformes d’écoute en continu.

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Le Cosmos Lévis

Le Cosmos Café Lévis célèbre son 10e anniversaire et on fête ça en grand le vendredi 7 septembre prochain. Vous êtes invité à venir faire le party avec nous; l’entrée est gratuite pour tous.

Les festivités commenceront à 17h et se dérouleront jusqu’à tard en soirée. Voici ce qui vous attend dont:

- 3 bands live en spectacle sur nos scènes intérieures et extérieures (Mc12à 18h, Hells Bells Québec à 20h et LBA BAND à 23h)

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Événements sportifs

Grand Prix Cycliste de Québec

Vendredi 7 septembre 2018 - toute la journée
Lieu : Parc des Champs-de-Bataille, arrondissement de la Cité-Limoilou

Ce spectacle sportif du plus haut niveau se déroule en plein cœur de la Vieille Capitale, site exceptionnel pour la tenue de cette épreuve grâce à son relief sur mesure et à son charme indéniable. Une occasion unique de voir l’élite mondiale du cyclisme en pleine action dans une ambiance des plus festives et accueillantes !

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10 km RBC – UL

WKND 91,9 est fière partenaire de la 49e édition du 10 km RBC - UL, ce dimanche 9 septembre, à l'Université Laval! Débutants, initiés ou aguerris, les coureurs trouvent chaussures à leurs pieds avec les épreuves des 5 et 10 km, ainsi que le mini-marathon La Clinique du Coureur d’un kilomètre pour les tout-petits.

De plus, un yoga géant après-course sera offert aux participants qui pourront également bénéficier des installations de première classe du PEPS en plus d’un stationnement abondant et d’un service de garderie gratuit.

Rendez-vous sur peps.ulaval.ca/10kmul pour plus de renseignements

Coupe Banque Nationale

Du samedi 8 au 16 septembre prochain
Lieu : PEPS de l'Université Laval

Wave Fest

Dimanche 9 septembre
De 12 h à 22 h
Baie de Beauport

La journée pour profiter de tout ce que le fleuve St-Laurent a de nautique à offrir! Toutes les activités sont gratuites, et elles sont nombreuses : wakesurf, planche à voile, paddleboard, catamaran, flybard, balades en zodiac. Aussi programmation musicale et exposants sur place.

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Différents festivals dans la région

Festival celtique de Québec

Du 6 au 9 septembre (jeudi à dimanche)
Lieu : Domaine de Maizerets

Spectacles musicaux, performances sportives, présentations culturelles et animations familiales en continu attendent les visiteurs, et ce, gratuitement! Le Domaine de Maizerets reçoit de nouveau l'événement dans son décor enchanteur. Certaines activités auront toujours lieu dans le Vieux-Québec, spécifiquement sur la rue Saint-Jean.

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Festival Western de St-Tite

Le Festival Western de St-Tite lancera les festivités de sa 51^e édition le 7 septembre 2018 avec un spectacle unique intitulé: «Je voulais marier Renée Martel». Le festival prendra fin le 16 septembre prochain!

Rodéos professionnels, spectacles musicaux, ambiance festive unique, danse, etc.

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Expo Donnacona

Du 6 au 9 septembre (jeudi à dimanche)
Lieu : Aréna de Donnacona

L'événement propose un imposant parc de manèges, 150 exposants commerciaux et une scène qui regorge de spectacles de qualité présentés entièrement gratuitement. Cette année, Ludovic Bourgeois, 2 Frères et Rock Story seront sur scène.

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Divers événements dans la région

Soda Fest

Du 7 au 9 septembre (vendredi à dimanche)
Laurier Québec, dans l’aire de restauration et la cour du Sports Experts
Entrée 13^E

Panels sur des sujets divers avec des artistes jeunesse, atelier de danse, défilé de mode et danse, rencontres avec des influenceurs et beaucoup plus!

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Promenade en camion au profit de Leucan

Le samedi 8 septembre aura lieu le 15e anniversaire de l’événement Promenade en camion, organisé par Transport Jacques Auger, aux Galeries Chagnon de Lévis!

WKND 91,9 est fière de soutenir cet événement qui a pour but d’amasser des fonds au profit de Leucan pour soutenir les enfants atteints de cancer et leur famille.

Cette journée propose aux participants des tours en camion au coût de 5$/personne. Animation, halte-bouffe, jeux gonflables, simulateur de conduite et autres surprises vous attendent!

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Journée des parcs nationaux du Québec

Samedi 8 septembre 2018

Profitez de l'accès gratuit aux 24 parcs nationaux de la Sépaq en participant à une variété d'activités de plein air et de découvertes. Activités spéciales, ambiance à la fête, rassemblement régional et plus vous attendent.

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Tournée des entrepreneurs québécois en jeux vidéo

Dimanche 9 septembre, de 11h à 15h
Place de l'Université-du-Québec, Quartier St-Roch

LA CARAVANE, c'est la chance d'essayer 14 jeux d’ici réalisés par des entrepreneurs québécois passionnés et de discuter avec les créateurs.

Cet événement, gratuit et ouvert à tous – grands et petits –, se déroulera sous un chapiteau en plein air, au cœur du quartier techno de St-Roch à Québec.

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