WKND 91.9 FM

Salut les WKNDers, Nathan et moi on a fait des recherches approfondies pour augmenter votre niveau de bonheur général. 

Nos résultats sont surprenants. Nous sommes heureux d'annoncer que d'ajouter ses 10 mots commenceant par B à votre quotidien vont assurément vous faire sourire plus souvent. 

Voici donc, les 10 «B» du bonheur.

Bière

Ballon

Bixi

Babyfoot

Bébé (ou Les B.B)

Bâche

Benoit

Béchamel

BMW

Alors qu’on a sans doute délaissé un peu nos téléphones cellulaires pendant les vacances, du moins je l’espère, j’aimerais vous proposer ce matin 5 arguments de taille pour poursuivre sur cette lancée et laisser l’outil de côté, au moins lorsque c’est le temps de manger! Obsédé par l’instantanéité, ce petit « ding » peut avoir bien des répercussions sur un individu. Avant la rentrée et le retour à la routine, prenez un instant pour vous imposer cette règle de laisser le cellulaire de côté au moment des repas.

Top 5 d’Andréanne : Les raisons pour laisser le cell de côté lors des repas!

1)         Signaux de faim et de satiété améliorés

Pas de distraction = meilleure écoute de son corps. Il est prouvé que manger devant la télé nous pousse à consommer inconsciemment plus de calories au repas, n’étant pas concentré sur nos signaux corporels de faim et de satiété. Il va sans dire que les prochaines études prouveront sans doute la même chose en ce qui concerne les tablettes et cellulaires!

2)         Appréciation de chaque bouchée

C’est si bon, savourer et déguster chaque bouchée! Pourquoi s’en priver? Lorsqu’on est concentré à répondre à un texto ou à regarder notre fil Facebook pendant que l’on mange, il n’est pas rare de se lever les yeux et de constater que le délicieux repas est déjà chose du passé, sans qu’on ait pris le temps de le savourer pleinement. Déception!

3)         Conversations plus agréables

Connectez-vous au présent, aux gens qui sont devant vous. Il est prouvé que l’on favorise davantage le développement de nos facultés neurologiques lorsqu’on interagit avec d’autres personnes en plus de créer des relations harmonieuses. Il y a une frustration associée au fait de voir notre interlocuteur décrocher de la conversation pour se retourner vers son cellulaire et on remarquait dans certaines études, que le comportement de la personne émettrice changeait en cours de route nuisant ainsi à la poursuite de la conversation.

4)    Meilleure digestion

Moins de frustration = meilleure digestion. Prendre le temps de savourer chaque bouchée, de mastiquer, de converser dans un environnement agréable et sans frustration permettra une meilleure digestion des aliments et par conséquent, une meilleure absorption des nutriments.

5)    Meilleure santé physique et mentale

Le simple fait de prendre le temps de manger en famille, sans distraction technologique, améliore la confiance en soi des enfants, le développement des aptitudes mentales chez les enfants, améliore la qualité des conversations, le sentiment d'appartenance à la famille et améliore les habitudes alimentaires dans leur globalité!

Pourquoi ne pas décrocher quelques minutes?! J

C’est le défi que je vous propose pour terminer les vacances et faire place à la routine de la rentrée!

On l'a souvent vu dans les films de Batman, mais jamais le personnage du Joker n'avait fait l'objet d'un film centré sur lui.

Après les performances légendaires de Jack Nicholson et de Heath Ledger (et celle de Jared leto qui ne passera pas à l'histoire), c'est au tour de l'excellent acteur Joaquin Phoenix d'incerner le criminel au large sourire. 

Le film prend l'affiche en octobre, et la nouvelle bande-annonce dévoilée aujourd'hui promet un film particulièrement saisissant!

C’est le début de la saison de hockey, bin oui, déjà!

Gab Marineau a imaginé ce à quoi peuvent ressembler les réflexions d’un parent à l’aréna.

1 - Ohhh boy, prochaine pratique je vais m’apporter une petite laine. Fait 26 dehors…mais pas autour de la glace.

2 - C’est ma première année,  mon enfant commence quelques années après les autres. J’imagine que les autres parents vont m’informer des procédures, répondre à mes questions et qu’ils vont rapidement m’accueillir dans la gang. Non, ils ne font pas ça. Les autres parents veulent savoir dans quel calibre mon enfant jouait l’an passé. 

3 - Mon enfant est vu comme une menace par les autres parents, mais il est vu comme un ami potentiel par les autres joueurs.

4 - Ça ne me dérangerait pas qu’il soit classé dans le plus bas calibre. J’imagine que c’est plus relaxe? Non. Il faut arriver une heure avant le match, l’habiller propre et la mère du goaleur est autant stressé.

5 - Je pensais que les dépenses c’était seulement l’inscription et l’équipement. Finalement le hockey, c’est comme les options sur une voiture, sauf que t’es pas mal obligé de payer les options. Les moitiés-moitiés, le manteau officiel de l’équipe, les noms dans le dos et les collectes de financement. 

6 - Crime y’en a beaucoup des filles qui jouent au hockey maintenant….ahhh non lui y’a juste les cheveux longs.

7 - J’apprécie vraiment le travail des bénévoles et entraîneurs. Chaque fois que je me plaindrai du temps que ça demande être parent de hockey, je penserai à eux.

8 - Il y a des enfants qui se changent très vite et sont prêts à partir avec leurs parents en quelques minutes après le match, et ce n’est jamais le mien.

9 - Je me demandais pourquoi que je me suis embarqué là-dedans? À ce moment, j’ai vu les yeux de mon enfant derrière sa grille de métal, dans son chandail un peu trop grand et sur ses patins chambranlants, mais j'ai surtout vu son sourire. J’ai vu ce sourire après son premier but, le matin d’un match et je le vois dans la voiture au retour, même après une défaite de 8-2.

Il y a eu plusieurs annonces de la part de Disney lors de la dernière exposition D23, où les dirigeants de la compagnie dévoilent les plans pour les prochaines années. 

Cette année, les fans de Marvel sont gâtés avec de nombreuses annonces concernant l'univers des Avengers. Mais plusieurs très grosses annonces concernent le monde de Star Wars. 

En plus de l'ouverture du parc thémathique Star Wars : Galaxy's Edge à Disney World et Disney Land, on a officialisé la venue de l'hôtel Star Wars, dévoilé une bande-annonce pour la Série The Mandalorian, et surtout présenté une nouvelle bande-annonce pour L'Ascension de Skywalker.

La bande-annonce montre des images de tous les films de la saga, ainsi que des nouvelles images de Rey et Kylo Ren. On a hâte au mois de décembre!

Cuvée : 2017

Producteur : Giacomo Borgogno & Figli

Région: Piémont, Italie

Appellation: Langhe

Cépages: Dolcetto70 % Freisa30 %

1.5 g/L

19,95$

BON WKND!!!