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21 janvier 2025 Un grand succès pour le Conteneur de la bouffe WKND!

Marie-Pier Gravel, directrice adjointe de la Bouchée Généreuse, était de passage en studio dans "Dalair le matin" aujourd'hui pour faire un retour sur le Conteneur de la bouffe de WKND 91,9. 

Grâce à la générosité de ses auditeurs et partenaires, l'initiative a permis d'amasser 30 palettes de denrées non périssables, soit l'équivalent de 2400 pieds cube de nourriture en plus d'une importante somme de plus de 18 000$ en dons.

Visiblement émotive, Marie-Pier s'est réjouit que toutes les familles qui se sont présentées pendant les fêtes à la Bouchée Généreuse ont eu accès à un panier de nourriture, en plus d'une dinde cette année. 

L'équipe a également pris le temps de remercier les Restaurants Normandin de la région de Québec qui ont également participé à l'initiative. "C'était toujours agréable de voir leur camion arriver", s'est exclamé Marie-Pier sur les ondes de WKND.

Les banques alimentaires de la région de Québec répondent à environ 200 000 demandes d’aide alimentaire chaque mois. Parmi ces demandes, 30 % concernent des enfants. En décembre, les demandes augmentent de 10 à 15 %, et en janvier, elles grimpent de 20 à 30 % par rapport à décembre ! Cela signifie que les mois de décembre et janvier sont les périodes les plus critiques de l'année pour les familles de notre belle région.

Réécoutez l'entrevue de Marie-Pier Gravel juste ici : 

 

par WKND
9 janvier 2025 Big Boss Bouchard est de retour en studio!
Notre valeureux Big Boss Bouchard était de retour en studio ce midi. Il vient d'arriver dans la maison palliatifs Suzanne Vachon entouré de sa famille et il avait plusieurs rêves à réaliser! Il voulait prendre un autobus JAUNE comme ses soeurs et frères, assister à un VRAI match de hockey et jouer sa chanson préférée à la radio ... THUNDERSTRUCK!
par WKND

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17 novembre 2016 Agenda WKND du 17 novembre 2016

Remparts de Québec

Les Remparts sont à domicile ce vendredi et ce dimanche. Voyez-les affronter les Tigres de Victoriaville ou les Saguenéens de Chicoutimi en vous procurant des billets ici

 

111e exposition de la Société des photographes artisans de Québec

Jusqu’au 23 novembre, c’est à Laurier Québec que vous pourrez voir les photos prises par les membres de la Société des photographes artisans de Québec. Pour tout connaître de cet événement qui vous permet de constater le talent des photographes de chez nous, cliquez ici

 

Simon Leblanc à la Salle Albert-Rousseau

Tout court est son premier one man show, mais certainement pas le dernier! Durant une heure et demie sans interruption, Simon Leblanc mise sur ses histoires pour vous faire pleurer de rire ce vendredi. Cliquez ici pour des billets.

 

Philippe Laprise au Cégep Lévis-Lauzon

Vous n’avez pas encore vu le spectacle Plus sexy que jamais de Philippe Laprise? Sachez que ce vendredi à 20h00, il sera au Cégep Lévis-Lauzon! Pour des billets, cliquez ici

 

Salon du jeu et du jouet

Samedi et dimanche de 9h00 à 17h00, rendez-vous au Centre de Foires d’Expocité pour le Salon du jeu et du jouet. Plusieurs exposants seront réunis pour vous faire découvrir jeux de société, jeux vidéo et jouets. Petits y grands trouveront assurément de quoi s’amuser!

Cliquez ici pour plus de détails.

 

Rouge et Or

L'équipe de football de l'Université Laval sera sur le terrain du PEPS pour affronter les Golden Hawks de Wilfrid Laurier. Qui gagnera la Coupe Uteck et son laissez-passer pour la Coupe Vanier? Rendez-vous samedi pour le savoir! Cliquez ici pour des billets.  

 

La journée nationale des débrouillards

Le 19 novembre est déclarée Journée nationale des Débrouillards! Pour  souligner les 35 ans des Débrouillards, la Boîte à science propose une journée remplie d’expériences pour les 6 à 12 ans au Collège Saint-Charles-Garnier.  Pour plus de détails et inscrire vos enfants, cliquez ici. 

 

Karma Kameleons au Capitole

Les Karma Kameleons s’arrêtent au Capitole de Québec ce samedi pour leur tournée 15ième anniversaire. Les meilleurs succès des années 80 seront  réunis en un seul et même  spectacle! Pour des billets, cliquez ici.

 

Fanny Bloom à l’Anti

L’auteur-compositrice-interprète Fanny Bloom à qui on doit le succès Piscine sera à l’Anti ce samedi dès 20h00. Cliquez ici pour acheter votre billet.

 

Philippe Brach au Théâtre Petit Champlain

Philippe Brach sera au Théâtre Petit Champlain ce samedi : il reste encore des billets pour voir sur scène cet artiste de chez nous! Cliquez ici pour vous procurer des billets.

 

Louis T au Théâtre Petit Champlain

Envie de rire? Faites confiance à Louis T qui saura relever le défi à merveille ce dimanche au Théâtre Petit Champlain, en plein rodage pour son prochain spectacle. Cliquez ici pour vous procurer des billets. 


Journée Découverte de Québec Mines

Ce dimanche entre 10h et 16h30
Lieu: Centre des congrès de Québec

Une superbe journée pour toute la famille qui permet de découvrir les trésors du sous-sol québécois. Au programm : des activités interactves, l'exposition MINERAUX et plus encore.

Plus de détails ICI

BON WKND!!!!

par Sylvie Goulet
17 novembre 2016 Réécoutez la perfo et l'entrevue de David Thibault sur La Scène

Le charmant et talentueux jeune artiste de Saint-Raymond, David Thibault, était de passage cette semaine sur La Scène WKND

Il a été entre autre question de ses spectacles avec Brigitte Boisjoli, de sa participation au nouvel album de Disney et il nous a fait cadeau d'une super performance acoustique de son hit "Sous les mots". 

Cliquez ici pour réentendre le tout. 

Bonne écoute !

par
15 novembre 2016 TOP 5 D'ANDRÉANNE : les superaliments bonheur !
 

Top 5 Aliments bonheur!

 
Novembre: un mois souvent plus difficile au niveau de l’humeur et de l’énergie.
 
Selon de nombreuses études, l’humeur peut être influencée par l’hygiène de vie, dont l’alimentation. Des habitudes alimentaires basées sur des produits non transformés (légumes, fruits, poissons, noix, légumineuses) ainsi qu’un apport adéquat en bons gras pourrait diminuer les symptômes de dépression à l’inverse d’une alimentation riche en produits transformés qui jouerait négativement sur l’humeur.
 
Le sentiment de bonheur est relié aux neurotransmetteurs que l’on connaît bien soit la sérotonine, « l’hormone du bonheur » et la dopamine, « l’hormone du plaisir ».
 
Certains nutriments sont essentiels à la sécrétion et à la disponibilité de ces neurotransmetteurs et mon Top 5 cette semaine représente les aliments qui contiennent ces nutriments essentiels au bonheur!
 
Top 5 Aliments « bonheur »
 
1.     Poissons gras (oméga-3)
2.     Thé vert (polyphénol)
3.     Noix (tryptophane)
4.     Légumes verts (acide folique)
5.     Œufs (vitamine D et B12)
 
Oméga-3 : Consommez des poissons gras 3 fois par semaine (saumon, truite, sardines, thon)
Thé vert : À consommer entre les repas
Noix : Variez vos sources de noix et graines et assurez-vous de ne pas dépasser ¼ de tasse par jour.
Légumes verts : Consommez un légume vert par jour (épinard, asperge, brocoli, haricots verts, poivron vert, choux de Bruxelles)
Œufs : Excellente protéine!
par Joannie Fortin