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GéoRallye Sur la route de la bière
Du 12 janvier au 31 mars 2017
Découvrez l’histoire brassicole de Québec du 17e siècle à aujourd’hui. Avec un GPS, partez dans le Vieux-Québec à la rencontre des lieux de fabrication, de consommation et de commerce reliés à la bière. Terminez l’activité dans une brasserie où une dégustation vous attendra.
Une activité destinée aux adultes!
Durée : 2h30/3h avec la dégustation, prenez votre temps!
Ouvert en tout temps pour les groupes de 15 personnes et plus.
15,25 $ / personne | 10 $ / location de GPS
Tous les détails ICI!
Salon des Mariés et Robes de Bal de Lévis
13 au 15 janvier 2017
Centres des Congrès de Lévis
Cet événement se veut le rendez-vous avec les spécialistes du domaine du mariage ainsi que des bals de finissants. Profitez de nos défilés ainsi que de plusieurs attractions spéciales sur le thème de mariage ou des bals de finissants pour découvrir les tendances actuelles.
Consultez leur page Facebook!
Salon Bouge Québec
Du vendredi 13 janvier au dimanche 15 janvier au Centre de foires de Québec, passez à l'action! Découvrez une panoplie d'activités physiques à faire à Québec et trouvez VOTRE façon de bouger! Entrée GRATUITE pour les visiteurs!
Exposants - Conférences - Prestations en direct - Animation pour les enfants - Formation continue pour les professionnels du domaine de l'activité physique - Concours - Tirages - et bien plus encore!
Toutes les informations ICI!
Semaine de l’Agriculture, de l’Alimentation et de la Consommation
Du 13 au 15 janvier 2017
L’entrée est gratuite!
Depuis 42 ans, la Semaine de l’Agriculture, de l’Alimentation et de la Consommation est un incontournable du secteur agroalimentaire québécois. Il s’agit d’un projet réalisé par les étudiants et les étudiantes de la Faculté des Sciences de l’Agriculture et de l’Alimentation de l’Université Laval en collaboration avec les principaux intervenants du milieu agroalimentaire.
Tout au long de la fin de semaine, venez redécouvrir tout l’univers caché derrière votre assiette et comment les traditions ont façonné notre savoir actuel à travers les années.
Venez déguster les produits du terroir et découvrir les productions animales et végétales du Québec.
Plus de détails sur l'événement ICI!
Journée nationale de ski à Stoheham
Ce samedi 14 janvier, joignez-vous à vos camarades et passionnés de poudreuse pour une journée nationale de célébration de notre sport (le ski) dans tout le pays! Nous lançons un appel à tous les Canadiens de sortir de chez eux et profiter des paysages majestueux qu’offrent les stations de ski canadiennes.
La Journée nationale de ski compte 17 stations participantes à cet événement purement canadien qui sont réparties à travers le pays.
Rendez-vous sur le site web de Canada Alpin pour vous procurer des billets de jours à 50% de rabais!
Popcycle 47 !
Le nouveau Festival hivernal dans la région de Québec,en collaboration avec le Manoir du Lac Delage. Il s’agit de la 2e édition de Popcycle 47.
Pour ce party du fatbike et de la raquette, les organisateurs ont bonifié la programmation pour tenir un deux jours remplis d’action pour toute la famille, le samedi 14 janvier et le dimanche 15 janvier.
La première journée sera l’occasion de se dépenser sur les pistes de différents sentiers, le temps des Parcours givrés. Un triathlon et un duathlon sont également au programme. Pour les plus contemplatifs, ça se jouera en début de soirée pour la Randonnée nocturne dans les sentiers.
Une centaine de participants sont attendus pour cette sortie illuminée en fatbike, raquette ou ski-raquette. La fin de soirée se tiendra au Manoir du Lac-Delage. Pour les enfants, la glissade et le patin seront aussi à l’honneur!
Le coût d’accès est de 5$.
Rendez-vous sur la page Facebook de Popcycle 47 pour plus de détails!
Gabriella – spectacle Centre D’art La Chapelle
Ce samedi dès 20h
Il reste des billets au coût de 29$
Gabriella est de retour en supplémentaire. En août dernier, elle avait charmé le public du Centre d’art La Chapelle!
Participante à « The Voice » édition 2016, elle partage ses performances entre la France et le Québec. Les Clips de Gabriella disponibles sur le web ont largement dépassé les 10 millions de visionnement. S’accompagnant à la guitare et au violon, elle sera appuyée par des musiciens chevronnés.
*** Notre collègue Julie Boulanger la reçoit sur la Scène WKND ce vendredi !
Plus de détails ICI concernant son spectacle
À la demande générale, le top 50 WKND 2016 qu'on vous a présenté durant la période des Fêtes sur nos ondes est maintenant disponible sur Spotify! Si vous aimez la musique actuelle, vous allez CAPOTER sur cette playlist!
Cliquez ici pour consulter la playlist « Top 50 WKND » sur Spotify
Voici la liste des 50 meilleures chansons de 2016 :
- Twenty One Pilots – Stressed Out
- DNCE – Cake By The Ocean
- Lukas Graham – 7 Years
- Matt Simons – Catch & Release
- The Strumbellas – Spirits
- Twenty One Pilots – Ride
- Ben Rector – Brand New
- Coldplay – Hymn For The Weekend
- The Lumineers – Ophelia
- Twenty One Pilots – Heathens
- Justin Bieber – Love Yourself
- Coldplay – Adventure Of A Lifetime
- Andy Grammer – Fresh Eyes
- P!nk – Just Like Fire
- Jonathan Roy – Daniella Danemark
- Rachel Platten – Stand-By You
- OneRepublic – Wherever I Go
- Vance Joy – Fire & The Flood
- Lukas Graham – Mama Said
- Gavin Degraw – She Sets The City On Fire
- Walking On Cars – Speeding Cars
- Kenny Chesney feat. Pink – Setting The World On Fire
- The Head and The Heart – All We Ever Knew
- Kaleo – Way Down We Go
- Adele – Send My Love
- Train – Play that Song
- OneRepublic – Kids
- Bobby Bazini – C’est La Vie
- X Ambassadors – Unsteady
- Kings Of Leon – Waste A Moment
- Rag N Bone man – Human
- Thomas Rett – Die A Happy Man
- Alex Da Kid – Not Easy
- Wrabel – 11 Blocks
- John Legend – Love Me Now
- The Lumineers – Cleopatra
- Blue October – Home
- Niall Horan – This Town
- Cold War Kids – First
- Jonathan Roy – You’re My Ace
- Milky Chance – Cocoon
- Goo Goo Dolls – So Alive
- Bastille – Good Grief
- Lindsey Stirling – Something Wild
- Matt Simons – Lose Control
- Magic – Lay You Down EAsy
- Ingrid Michaelson – Hell No
- Green Day - Still Breathing
- Elle King – America’s Sweetheart
- JR JR - Gone
Suite à la suggestion de notre auditrice Marie-Eve Beaulieu, voici une nouvelle playlist Spotify WKND! Revivez la décennie 90 avec 20 chansons marquantes.
Une liste de 20 chansons incontournables incluant 2 chansons pour chaque année de la décennie. Il s'agit des chansons diffusées dans notre spécial "Année 90 WKND" dans le temps des fêtes.
Cliquez ici pour consulter la playlist « Années 90 WKND » sur Spotify
Voici la liste de chansons :
- CHANSON 1990 DEPECHE MODE – ENJOY THE SILENCE
- CHANSON 1990 EXTREME – MORE THAN WORDS
- CHANSON 1991 RHCP – UNDER THE BRIDGE
- CHANSON 1991 NIRVANA – COME AS YOU ARE
- CHANSON 1992 SOUL ASYLUM – RUNAWAY TRAIN
- CHANSON 1992 GREEN DAY – WHEN I COME AROUND
- CHANSON 1993 COUNTING CROWES – MR. JONES
- CHANSON 1993 PEARL JAM - DAUGHTER
- CHANSON 1994 BUSH - GLYCERINE
- CHANSON 1994 LIVE – LIGHTNING CRASHES
- CHANSON 1995 OASIS - WONDERWALL
- CHANSON 1995 SMASHING PUMPKINS - 1979
- CHANSON 1996 WALLFLOWERS – ONE HEADLIGHT
- CHANSON 1996 SUBLIME - SANTERIA
- CHANSON 1997 THE VERVE – BITTERSWEET SYMPHONY
- CHANSON 1997 MARCY’S PLAYGROUND – SEX & CANDY
- CHANSON 1998 GOO GOO DOLLS - SLIDE
- CHANSON 1998 SEMISONIC – CLOSING TIME
- CHANSON 1999 FOO FIGHTERS – LEARN TO FLY
- CHANSON 1999 BLINK 182 – ALL THE SMALL THINGS
BON DÉBUT D'ANNÉE, LES WKNDERS !
Mettez de côté les grands principes de détoxification, votre corps a tout ce qu’il faut pour se détoxifier lui-même. Vous pouvez par contre lui donner un petit coup de pouce en intégrant simplement une bonne hygiène de vie!
À LIRE :
http://lepharmachien.com/toxines/
http://lepharmachien.com/cure-de-jus/
Top 5 Oubliez la « détox », sentez-vous simplement mieux!
- 1) Buvez de l’eau et intégrez le thé vert
- 2) Choisissez des produits non transformés
- 3) Diminuez les sucres ajoutés
- 4) Mangez moins
- 5) Prenez soin de vos intestins
1. S’hydrater : On recommande de boire 4-6 verres d’eau par jour, ce qui vous permettra d’éliminer les toxines et les déchets tout en vous énergisant! Remplacez vos boissons gazeuses ou boissons sucrées par des thés aromatisés.
2. Consommer des aliments simples : Choisissez des aliments dont la liste d’ingrédients est courte (5 ingrédients et moins par exemple). À l’épicerie, garnissez votre panier d’aliments frais et bruts que vous pourrez ensuite cuisiner vous-mêmes sans que cela prenne des heures de votre précieux temps. Les aliments transformés contiennent souvent plus de gras, de sodium, de sucre ajouté, ce qui n’est pas un choix idéal pour une « détox » du nouvel an ;-)
3. Diminuer les sucres ajoutés : Lorsqu’ils sont consommés en trop grande quantité, l’énergie n’est pas optimale, on se sent gonflé et on dort moins bien. Privilégiez les sucres provenant des légumes, des produits céréaliers de grains entiers (MAX 1 tasse par repas) et des fruits entiers.
4. Manger moins : Cessez de vous rendre jusqu’à pleine satiété! Dès le moment où vous vous posez la question à savoir si vous avez assez mangé, c’est le moment d’arrêter!
5. Prenez soin de vos intestins : Les intestins sont votre deuxième cerveau, votre première barrière immunitaire, ils ont un rôle clé dans l’atteinte d’une santé globale. Nourrissez donc vos bonnes bactéries en mangeant des fibres et prébiotiques (ail, oignon, légumineuses, betteraves, choux de Bruxelles, etc) aux repas et n’hésitez pas à intégrer les probiotiques!
WoW! Vive le web pour ce genre de perle rare.
Si vous n'avez jamais vu cette vidéo de 1983, c'est le temps de vous gâter!
Merci au youtubeur Ministry Deadwoolf d'avoir mis en ligne cet extrait de l'émission Allo Boubou. On y voit un jeune Jean Leloup de 22 ans interpréter une chanson intitulée "Halloween" et ce, dans un décor de Noël. Le public, très agé, ne semble pas particulièrement apprécier le spectacle. Une vidéo fascinante!
À voir!