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21 janvier 2025 Un grand succès pour le Conteneur de la bouffe WKND!

Marie-Pier Gravel, directrice adjointe de la Bouchée Généreuse, était de passage en studio dans "Dalair le matin" aujourd'hui pour faire un retour sur le Conteneur de la bouffe de WKND 91,9. 

Grâce à la générosité de ses auditeurs et partenaires, l'initiative a permis d'amasser 30 palettes de denrées non périssables, soit l'équivalent de 2400 pieds cube de nourriture en plus d'une importante somme de plus de 18 000$ en dons.

Visiblement émotive, Marie-Pier s'est réjouit que toutes les familles qui se sont présentées pendant les fêtes à la Bouchée Généreuse ont eu accès à un panier de nourriture, en plus d'une dinde cette année. 

L'équipe a également pris le temps de remercier les Restaurants Normandin de la région de Québec qui ont également participé à l'initiative. "C'était toujours agréable de voir leur camion arriver", s'est exclamé Marie-Pier sur les ondes de WKND.

Les banques alimentaires de la région de Québec répondent à environ 200 000 demandes d’aide alimentaire chaque mois. Parmi ces demandes, 30 % concernent des enfants. En décembre, les demandes augmentent de 10 à 15 %, et en janvier, elles grimpent de 20 à 30 % par rapport à décembre ! Cela signifie que les mois de décembre et janvier sont les périodes les plus critiques de l'année pour les familles de notre belle région.

Réécoutez l'entrevue de Marie-Pier Gravel juste ici : 

 

par WKND
9 janvier 2025 Big Boss Bouchard est de retour en studio!
Notre valeureux Big Boss Bouchard était de retour en studio ce midi. Il vient d'arriver dans la maison palliatifs Suzanne Vachon entouré de sa famille et il avait plusieurs rêves à réaliser! Il voulait prendre un autobus JAUNE comme ses soeurs et frères, assister à un VRAI match de hockey et jouer sa chanson préférée à la radio ... THUNDERSTRUCK!
par WKND
2 janvier 2025 Les 50 meilleures chansons de 2024 à WKND 91,9

Voici le Top 50 WKND de 2024, les 50 meilleures chansons de 2024! 

50 – David Kushner – Darkerside

49 – Imagine Dragons – Nice To Meet You

48 – James Bay & The Lumineers – Up All Night

47 – Shawn Mendes – Why Why Why

46 – Linkin Park – Friendly Fire

45 – Alex Warren – Burning Down

44 – Milky Chance – Naked And Alive

43- Cage The Elephant – Rainbow

42 – Twenty One Pilots – The Craving

41 – Imagine Dragons – Wake Up

40 – Coldplay – Feels Like I’m Falling In Love

39 – Teddy Swims – Bad Dreams

38 – Morgan Wallen – Love Somebody

37 – Djo – End Of Beginning

36 – Benson Boone – Slow It Down

35 – Damiano David – Born With A Broken Heart

34 – Dua Lipa – Illusion

33 – Imagine Dragons – Eyes Closed

32 – mgk & Jelly Joll – Lonely Road

31 – OneRepublic – Sink or Swim

30 - Koe Wetzel & Jessie Murph – High Road

29 – Chris Stapleton – White Horse

28 – Michael Marcagi – Scared To Start

27 – Coldplay – We Pray

26 – Gigi Perez – Sailor Song

25 – Teddy Swims – The Door

24 – Eminem – Houdini

23 – Sabrina Carpenter – Taste

22 – Beyonce – Texas Hold’Em

21 – Cage The Elephant – Neon Pill

20 – Les Cowboys Fringants – La Fin du Show

19 – Myles Smith – Stargazing

18 – Billie Eilish – Lunch

17 – Mark Ambor – Belong Together

16 – Alex Warren – Carry You Home

15 – Jelly Roll – Liar

14 – Dasha – Austin

13 – Chappel Roan – Good Luck Babe

12 – Dua Lipa – Training Season

11 – Luke Combs – Ain’t No Love In Oklahoma

10 – Lady Gaga & Bruno Mars – Die With a Smile

9 – Kane Brown – Miles On It

8  - Noah Kahan – Stick Season

7  - Hozier – Too Sweet

6  -Billie Eilish – Birds of A Feather

5 – Post Malone  & Morgan Wallen – I Had Some Help

4 – Sabrina Carpenter – Espresso

3 - Teddy Swims – Lose Control

2 – Benson Boone – Beautiful Things

1 – Shaboozey – A Bar Song

 

par Gab Marineau

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5 septembre 2019 Agenda WKND du 5 septembre 2019

La WKNDrun


WKND 91.9 vous invite à un événement sportif gratuit et bien spécial!

 
C’est quoi la WKNDrun? C’est un rassemblement de gens qui ont un objectif commun : faire de l’activité physique et avoir du plaisir ! Vous courrez, vous marchez, vous aimez avoir du plaisir avec des gens qui partagent les mêmes passions que vous? Vous êtes donc qualifiés!

C’est le samedi 7 septembre que nous vous attendons à la Base plein air de Sainte-Foy dès 8h30!

Nous débuterons par une petite course ou marche de 50 minutes dans les différents sentiers et chemins de la base plein air en compagnie de Joannie Fortin et nous poursuivrons avec une séance de Yoga avec Catherine Bachand. 

Le Cosmos Café sera également sur place avec une roue de fortune et plusieurs prix à gagner!

** Pour ceux et celles qui veulent amener leur chien pour les sentiers de Canicrosse, vous devez absolument apporter une laisse et des petits sacs!

** Les sentiers sont accessibles en poussette. Tout dépend de celui que vous choisissez, plus facile à certains endroits que d'autres. 

C’est donc un rendez-vous le samedi 7 septembre dès 8h30 à la base plein air de Sainte-Foy pour la WKNDrun présentée par WKND 91.9 et le Cosmos.

Voici l’horaire de l’événement :

  • 8h30 – Arrivée des participants

  • 9h00 – Mot de bienvenue

  • 9h30 – Départ pour la course

  • 10h30 – Fin de la course

  • 10h40– Installation pour la séance de Yoga

  • 11h00 – Début de la séance de Yoga animée par Catherine Bachand

  • 11h30 – Fin de la séance de Yoga

  • 11h45 – Fin de l’événement

 

L'Expo Donnacona

Du 5 au 8 septembre, amusez-vous en famille ou entre amis à l'Expo Donnacona, un incontournable pour bien terminer l’été! L'Expo Donnacona c’est 150 kiosques d’exposants, un chapiteau country, un immence parc de manèges regroupant plus de 25 attractions et des spectacles gratuits sur la scène Loto-Québec :

- Jeudi : Salebarbes avec Jean-François Breault et Jonathan Painchaud

- Vendredi : Roch Voisine

- Samedi : La Chicane

- Dimanche après-midi : Ne manquer pas la Pat Patrouille!

À 20 minutes de Québec : L’Expo Donnacona, du 5 au 8 septembre, une invitation WKND 91,9!

Pour plus de détails, rendez-vous sur expodonnacona.com

 

Le Festival celtique de Québec (FCQ) 

 

Le Festival celtique de Québec (FCQ) est heureux de dévoiler la programmation préliminaire de sa 14e édition ! Le Festival se tiendra du 6 au 8 septembre 2019 au Domaine de Maizerets

C’est le retour des classiques : les très appréciés Highland Games, le volet musical, le village d’artisans, la zone gourmande, les présentations culturelles et les animations familiales.

www.festivalceltique.com

 

La Promenade en camion

Leucan et Transport Jacques Auger vous invitent en famille à la 16 édition de La Promenade en camion, ce samedi 7 septembre aux Galeries Chagnon!

WKND 91,9 est fière de soutenir cet événement qui a pour but d’amasser des profits qui seront versés à Leucan pour soutenir les enfants atteints de cancer et leur famille.

Pour 5 $ par personne, les participants auront la chance de faire un tour de camion en plus de recevoir nourriture et breuvage.

Cette journée charmera petits et grands! J-F Caron, homme fort et porte-parole de l’événement, fera une épreuve de force en tirant un camion et remorque, poids total de 18 500 kilos.

Aussi sur place : Spectacle de musique, jeux gonflables, maquillage de fantaisie, interventionnistes de la police et du service d’incendie de la Ville de Lévis, ambulance St-Jean, simulateur de conduite et plusieurs autres surprises!

Pour plus d’informations : leucan.qc.ca

 

50e édition du 10KM RBC Université Laval!

WKND 91,9 est fière partenaire-présentateur de la 50e édition du 10KM RBC Université Laval!

Inscrivez-vous dès maintenant, le 10 KM RBC UL s’adresse à tout le monde ! Débutants, initiés ou aguerris, les coureurs trouvent chaussures à leurs pieds avec les épreuves de 5 et 10 km, ainsi que le mini-marathon de 1 kilomètre pour les plus jeunes.

Le départ et l’arrivée se font dans l’impressionnant stade de football TELUS-UL. De plus, un yoga géant après-course sera offert aux participants qui pourront également bénéficier des installations de première classe du PEPS en plus d’un stationnement abondant et d’un service de garderie gratuit.

Cadeaux aux coureurs et des bourses totalisant 5000$ seront en jeu pour les vainqueurs.

Le dimanche 8 septembre c’est LA course à faire!

Détails et inscription au peps.ulaval.ca

 

Le festival Envol et Macadam

Le festival Envol et Macadam propose sa 24e édition du 5 au 7 septembre. Envol et Macadam apporte son soutien aux groupes de musique émergents tout en continuant d’innover afin d’offrir à la relève d’ici et d’ailleurs l’opportunité de prendre part à un événement qui attire annuellement des milliers de mélomanes avertis et de nombreux professionnels de l’industrie dans un cadre urbain et distinctif.

Toujours présenté à l’Îlot Fleurie, vous pourrez voir Lagwagon, Subhumans (UK), Joey Cape, Comeback Kid, Bigwig et Field Day, Joey Cape, Mononc’ Serge, Keith Kouna, Carotté, Peer Pressure, Still Insane, A Tree at Last, La Purge et Distance Critique, Hitch & Go, Scare, Late Night Munchies, Psomb, Palissade, Albatros, Margaret Tracteur, Inner Odyssey, Our Home in Space, Traps, Excuse Me Mister! et Saviors

Les billets journaliers sont aussi disponibles, au coût de 20 $ pour le jeudi et de 35 $ (plus frais de service) pour le vendredi ou le samedi.  

envoletmacadam.com

 

Mamma Mia!

Salle Albert-Rousseau du 5 au 8 septembre

Mamma Mia! : Du pur bonheur grâce aux chansons d’ABBA. Chansons en français

Dès l’été 2019, Juste pour rire vous invite à voyager sous le chaud soleil de la Grèce, grâce au succès international Mamma Mia!. À la veille du mariage d’une jeune fille en quête de l’identité de son père, trois hommes, ayant visité l’île où sa mère résidait il y a 20 ans, resurgissent. Ce conte enchanteur, réunissant les plus grands succès du groupe suédois ABBA, vous plongera dans une histoire sous le signe de l’amour, du rire et de l’amitié. Mise en scène de Serge Postigo.

 

Véronique Dicaire

Capitole de Québec, du 5 au 22 septembre

À la demande générale, Véronic DiCaire est de retour sur les planches du Théâtre Capitole. Encensée par la critique lors des premières représentations de ce nouveau spectacle, Véronic DiCaire habite littéralement les artistes qu’elle imite et passe d’un registre à un autre avec une souplesse impressionnante. Elle démontre une maîtrise vocale exceptionnelle dans la peau d’Édith Piaf, d’Adèle, de Céline Dion, de Madonna et d’une cinquantaine de personnages qui se succèdent sur scène dans une mise en scène réglée au quart de tour.

 

Les Ringos - Hommage aux Beatles

Théâtre Petit Champlain du 4 au 6 septembre

Habités par le même esprit fougueux, voire euphorique, qui caractérisait le Fab Four en spectacle, 4 musiciens chevronnés (Marc Déry, Éric Goulet, André Papanicolaou, Marc Chartrain) célèbrent les chansons les plus ludiques du répertoire des Beatles.

 

Isabelle Boulay

Théâtre Petit Champlain, 8 septembre

Isabelle Boulay remonte sur scène pour quelques concerts exceptionnels dans l’écrin feutré et sensible d’un pinao-voix et nous convie à un voyage au cœur des chansons qui lui ont fait embrasser son métier d’interprète.

 

BON WKND!!!!

par Sylvie Goulet
2 septembre 2019 Le Top 20 de l'été 2019

Voici le résumé complet du top 20 de l'été 2019 WKND. 

 

20) Rob Thomas - One Less Day

19) Twenty One Pilots - Chlorine

18) Lewis Capaldi - Someone You Loved

17) O.A.R - Knockin' At Your Door

16) Illenium ft. Jon Bellion - Good Things Fall Apart

 

15) Of Monsters and Men - Alligator

14) Lana Del Ray - Doin' Time

13) Andy Grammer - Don't Give Up On Me

12) The Head and The Heart - Missed Connection

11) Panic! At The Disco - Hey Look Ma I Made It

 

10) Jonas Brothers - Sucker

9) The Black Keys - Go

8) The Lumineers - Gloria

7) Pink - Walk Me Home

6) Dominic Fike - 3 Nights

 

5) One Republic - Rescue Me

4) Thomas Rhett - Look What God Gave Her

3) Smith & Thell - Forgive Me Friend 

2) Ed Sheeran ft. Justin Bieber - I Don't Care

1) Lil Nas X ft. Billy Ray Cyrus - Old Town Road

 

HISTORIQUE

Top 5 2018

1) Bad Wolves - Zombie

Bebe Rexha - Meant To Be

Dennis Lloyd - Nevermind

Jason Mraz - Have It All

AJR - Burn The House Down

 

Top 5 2017


1) Portugal The Man - Feel It Still

Sam Hunt - Body Like a Back Road

The Revivalist - Wish I Knew You

Weezer - Feels Like Summer

Imagine Dragons - Believer

 

2016 : Lock-Out

 

Top 5 2015

1) Walk The Moon - Shut Up and Dance

X Ambassadors - Renegades

Sheppard - Geronimo

Elle King - Ex's and Oh's 

James Bay - Hold Back the River

 

Top 5 2014

1) Milky Chance - Stolen Dance

Kongos - Come With Me Now

OneRepublic - Love Runs Out

Ed Sheeran - Sing

Magic! - Rude

 

Top 5 2013

1) Capital Cities - Safe and Sound

OneRepublic - Counting Stars

Florida Georgia Line - Cruise

Imagine Dragons - Demons

The Neighborhood - Sweater Weather

 

Top 5 2012 

1) Family Of The Year - Hero

Imagine Dragons - Radioactive

Phillip Philipps - Home

The Lumineers - Ho Hey

Fun. - We Are Young

par Gab Marineau
29 août 2019 L'Agenda WKND du 29 août

Le Vélirium se poursuit- Championnats du monde de vélo de montagne UCI
Le Mont-Sainte-Anne sera l’hôte des Championnats du monde de vélo de montagne UCI.
Plusieurs nouveautés et surprises seront au programme de ces deux semaines où le vélo de montagne sera réellement la vedette au Québec et à travers le monde ! 

Championnats du monde Elite : 28 août au 1 septembre
Championnats du monde de vélo électrique : 28 août
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Le Festival du Boeuf d’Inverness

Inverness vous invite fièrement à son festival
La musique country, rock, traditionnelle saura créer l'ambiance.
Grande finales ERQ (Équipe de Rodéo du Québec) durant trois soirs en plus des succulents repas au bœuf seront servis.
Sortez vos habits de cowboys et venez festoyer en famille et entre amis.

Du 27 août au 1 septembre 2019
À Invernesse
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La fête Arc-en-ciel de Québec
La Fête Arc-en-ciel est un festival socio-artistique de la fierté LGBT+ qui a lieu au centre-ville de Québec. Cette fête est l’occasion, pour des milliers de personnes, d’exprimer publiquement leurs valeurs d’égalité et de justice.

Du 29 août au 1er septembre
Au centre-ville de Québec
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L’Agora Fest!
Dès demain, la mythique Agora de Québec retrouvera sa traditionnelle vocation en présentant trois soirs de spectacles musicaux grandioses! C’est près d'une dizaine de représentations d’envergure qui se dérouleront en plein cœur de la capitale.

Limp Bizkit, l’ex-chanteur de STYX, Dennis DeYoung et les rappeurs Koriass, Fouki, Souldia et Manu Militari feront chanter et danser les foules. 

Du 30 août au 1er septembre 2019
À l’Agora Port Québec
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Korine Côté à l'Espace Félix-Leclerc
Dans son spectacle Gros Plan, Corrine Côté est sans pudeur, elle n’hésite pas à se mettre à nu et à raconter les travers, les différences et les bizarreries qui pimentent sa vie et son entourage.

Le 30 août 
À 19h
À L’espace Félix Leclerc
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La Chococourse 5K de Stoneham
Venez découvrir un parcours de 5 km comportant 4 stations chocolatées. Cette course est l'événement parfait pour se sucrer le bec, tout en combinant gâterie avec un mode de vie sain et actif!

Le 31 août
325 Chemin du Hibou, Stoneham-et-Tewkesbury 
Pour plus de détails

Vendredis Festifs à La Baie de Beauport
Des soirées festives et des découvertes de genres musicaux différents à chaque vendredi! Cette semaine c’est AMÉ qui sera sur place et Mélissa Ouimet en 1ère partie.

Le 30 août
À La Bair de Beauport
Pour plus de détails

KWE! - À la rencontre des peuples autochtones
Cet événement rassembleur et gratuit propose une panoplie d’activités qui invitent à découvrir la richesse culturelle des 11 nations autochtones au Québec. Le public peut profiter des spectacles musicaux en soirée et des nombreux ateliers, conférences, expériences culinaires, animations et démonstrations de savoir-faire traditionnels pendant l’événement.

Du 30 août au 2 septembre 2019
À place de l’Assemblée-Nationale à Québec
L’entrée est gratuite
Pour plus de détails

Les Capitales de Québec
Reçoivent Les Aigles de Trois-Rivières.

Le 29 août 
À 19h05
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par Nathan Meilleur
29 août 2019 Le top 5 d’Andréanne : et si on laissait le cellulaire de côté!

Alors qu’on a sans doute délaissé un peu nos téléphones cellulaires pendant les vacances, du moins je l’espère, j’aimerais vous proposer ce matin 5 arguments de taille pour poursuivre sur cette lancée et laisser l’outil de côté, au moins lorsque c’est le temps de manger! Obsédé par l’instantanéité, ce petit « ding » peut avoir bien des répercussions sur un individu. Avant la rentrée et le retour à la routine, prenez un instant pour vous imposer cette règle de laisser le cellulaire de côté au moment des repas.

Top 5 d’Andréanne : Les raisons pour laisser le cell de côté lors des repas!

1)         Signaux de faim et de satiété améliorés

Pas de distraction = meilleure écoute de son corps. Il est prouvé que manger devant la télé nous pousse à consommer inconsciemment plus de calories au repas, n’étant pas concentré sur nos signaux corporels de faim et de satiété. Il va sans dire que les prochaines études prouveront sans doute la même chose en ce qui concerne les tablettes et cellulaires!

2)         Appréciation de chaque bouchée

C’est si bon, savourer et déguster chaque bouchée! Pourquoi s’en priver? Lorsqu’on est concentré à répondre à un texto ou à regarder notre fil Facebook pendant que l’on mange, il n’est pas rare de se lever les yeux et de constater que le délicieux repas est déjà chose du passé, sans qu’on ait pris le temps de le savourer pleinement. Déception!

3)         Conversations plus agréables

Connectez-vous au présent, aux gens qui sont devant vous. Il est prouvé que l’on favorise davantage le développement de nos facultés neurologiques lorsqu’on interagit avec d’autres personnes en plus de créer des relations harmonieuses. Il y a une frustration associée au fait de voir notre interlocuteur décrocher de la conversation pour se retourner vers son cellulaire et on remarquait dans certaines études, que le comportement de la personne émettrice changeait en cours de route nuisant ainsi à la poursuite de la conversation.

4)    Meilleure digestion

Moins de frustration = meilleure digestion. Prendre le temps de savourer chaque bouchée, de mastiquer, de converser dans un environnement agréable et sans frustration permettra une meilleure digestion des aliments et par conséquent, une meilleure absorption des nutriments.

5)    Meilleure santé physique et mentale

Le simple fait de prendre le temps de manger en famille, sans distraction technologique, améliore la confiance en soi des enfants, le développement des aptitudes mentales chez les enfants, améliore la qualité des conversations, le sentiment d'appartenance à la famille et améliore les habitudes alimentaires dans leur globalité!

Pourquoi ne pas décrocher quelques minutes?! J

C’est le défi que je vous propose pour terminer les vacances et faire place à la routine de la rentrée!

 

par Joannie Fortin
29 août 2019 Les 10 façons d'augmenter sa sérotonine

La sérotonine est communément appelée "'L'hormone du bonheur". Une carence peut avoir un impact négatif sur le stress et l'anxiété au quotidien. Dr Georges, psychologue, conférencier et auteur, en fait l'explication dans ses nombreux écrits et présentations. Voici d'ailleurs les 10 solutions pour augmenter notre taux de sérotonine.

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  • Social
  • Sexe
  • Steak
  • Sable
  • Spiritualité

 

par Joannie Fortin