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17 octobre 2019 L’Agenda WKND 17 octobre 2019

Leucan-Kermesse
Retombez en enfance pour Leucan lors de la soirée-bénéfice la plus attendue de l’année!
Les jeunes influents de Leucan vous invitent à venir lâcher votre fou et revivre les plus belles fêtes foraines de votre enfance.Une ambiance festive, une foule de jeux style kermesse, comme dans le temps.

Le 19 octobre
À la Nef
Au coût de 90$
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Le 10e anniversaire des Jeunes Philanthrope de Québec
Venez souligner le 10e anniversaire des Jeunes Philanthrope de Québec à l’occasion du Bal philanthropique. Tous les profits seront remis à la Fondation de l’autisme de Québec, qui vient en aide aux familles de la région touchées par l’autisme.
Une invitation signée WKND 91,9.

Le 18 octobre
Dès 20h00
À la Chapelle du Musée de l’Amérique francophone.
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Venez Fêter L'Halloween au Club Jouet
L’escouade WKND sera sur place, les enfants pourront tourner la roue de fortune WKND et prendre des photos.
Maquillage gratuit pour enfants, atelier de brochette de bonbons, présentation de jeux de société thématiques, prix de présence, hot-Dog et Breuvages 

Le 20 octobre
De 13h à 16h
Chez Club Jouet
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Salon national des animaux de compagnie 2019
Ne manquez pas le Salon national des animaux de compagnie au Centre de foire Expocité!
Vous pourrez y découvrir les plus beaux spécimens de chats, chiens et animaux exotiques lors de ce rendez-vous familial incontournable.

Les 19 et 20 octobre
Au Centre de foire Expocité
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Salon des Mariés de Québec
C'est ce week-end que se tiendra la 34e édition du Salon des mariés de Québec.
150 exposants présents sauront inspirer les futurs mariés de même que organisateurs d'événements. 

Les 19 et 20 octobre prochain
Au Centre de foires de Québec
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Campagne liée au test de Pap
Dans le cadre de la Campagne liée au test de Pap qui aura lieu pendant la Semaine de prévention du cancer du col de l'utérus, c’est avec plaisir que les médecins résidents en obstétrique-gynécologie de l’Université Laval invitent une fois de plus toutes les femmes de 21 ans et plus de la région de Québec à obtenir un test de PAP gratuitement et sans rendez-vous.

Le 23 octobre 2019
De 16h à 20h
Clinique externe de gynécologie du CHUL, 2705 boul. Laurier, face à Laurier Québec
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Cueillette de contenants consignés 
Les cadets du Corps de cadets 2820 des Chutes-de-la-Chaudière procèderons à un porte-à-porte pour faire a collecte de contenants consignés dans l’arrondissement Charny et dans le secteur de St-Rédempteur

Le 19 octobre
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P-A Méthot en spectacle
Juste un P-A Méthot heureux de vous présenter son nouveau spectacle; Faire le beau. 

Les 18 et 19 octobre
À 20h
À la Salle Albert Rousseau
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Les Remparts de Québec
Nos diables rouges accueillent L’Océanic de Rimouski 

Le 18 octobre
Au Centre Vidéotron
À 19h
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La collecte de sang de l'école secondaire de Neufchâtel
Le vendredi 18 octobre se tiendra la collecte de sang annuelle organisée par les élèves de 2e secondaire de l'école secondaire de Neufchâtel. L’objectif est de 140 donneurs.

Le 18 octobre
Entre entre 14h et 20h
À l’école secondaire de Neuchâtel
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Les soeurs Boulay en spectacle
Les sœurs Boulay sont enfin de retour. Pour ce concert, leur plus étoffé en carrière, elles s’entourent de talentueux musiciens, dans une scénographie éclatée. À voir!

Le 19 octobre 
À 20 h
Au Grand Théâtre de Québec
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par Nathan Meilleur
11 octobre 2019 10 faits inusités sur la Pizza

Connaissez-vous bien la Pizza?

 

Ahhh, une bonne Pizz! Saviez-vous que les Nord-Américains mangent en moyenne environ 6000 tranches de pizza dans leur vie?

Voici d’autres faits intéressants sur cette délicieuse pâte nappée de sauce et recouverte de fromage fondant :

 

 

1. Le mot pizza date de plus de mille ans; il a été mentionné pour la première fois dans un texte latin écrit dans le sud de l'Italie en 997 de notre ère.

 

2. La première pizzeria en Amérique a été Lombardi à New York. Ouvert à l'origine comme une épicerie, Lombardi's a commencé à vendre de la pizza en 1905.

 

3. Au cours des premières décennies du XXe siècle, la pizza était essentiellement consommée et vendue par les immigrants italiens de la classe ouvrière ... Mais après la Seconde Guerre mondiale, les GI américains sont rentrés d'Italie avec un besoin impérieux de pizza, apportant la nourriture à un plus grand nombre de consommateurs pour la première fois.

 

4. Au début, les pizzas n’étaient pas vendues à la pointe. Mais en 1933, Patsy Lancieri (de la pizzeria Patsy à New York) a commencé à vendre des pizzas à la pièce - une tendance rapidement reprise par les autres pizzerias.

 

5. En 1993, Domino’s avait abandonné sa garantie de «30 minutes ou moins» à la suite d’une série de poursuites engagées contre la société pour incitation à la conduite dangereuse.

 

6. En 2001, Pizza Hut a livré une pizza au salami de six pouces à la Station spatiale internationale - la première pizza livrée dans l'espace.

 

7. La pizza hawaïenne a été inventée en 1962 par Sam Panopoulos, originaire de Grèce et qui exploitait une pizzeria au Canada.

 

8. Vous pensez que faire tourner la pâte à pizza a l'air simple? Oh que non! Il existe même un  événement sportif de niveau professionnel où des équipes de pizzérias participent à des compétitions acrobatiques.

 

9. Mais ce n’est pas seulement un sport, c’est le meilleur moyen de répartir uniformément la pâte, de créer une croûte uniforme et même d’aider la pâte à retenir l’humidité.

 

10. Les pizzerias vendent le plus grand nombre de pizzas à l’Halloween, la veille de l’Action de grâce, du Nouvel An, du Nouvel An et du dimanche du Super Bowl. Au Québec, le premier juillet est également une journée très achalandée pour les pizzérias. Le samedi soir est la journée la plus populaire de la semaine pour manger des pizzas.

 

 

 

par Mathieu Marcotte
10 octobre 2019 L’Agenda WKND 10 octobre 201

Le Marathon SSQ Assurance Québec, une invitation santé Brunet

Joignez-vous aux milliers de coureurs et marcheurs qui prendront le départ du Marathon SSQ Assurance Québec, une invitation santé Brunet! 

Au programme: Course des jeunes Méga Parc, 5 km de la santé SSQ, 10 km Sports Experts, 21,1 km présentés par WKND 91,9 FM et le 42,2 km SSQ!
Une invitation WKND 91,9!

Du 11 au 13 octobre

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« Fêtons DON la citrouille » à la Ferme Genest au profit du Grand Village!

Ce weekend, la Ferme Genest vous invite à participer à «Fêtons Don la citrouille» au profit du Grand Village! La Ferme Genest a les plus belles et les plus savoureuses citrouilles.

WKND 91.9 sera sur place avec:

- Jeu gonflable;

- Hots-dogs;

- Maquillage et plusieurs autres activités!

Du 12 au 14 septembre

À la Ferme Genest, 2091 Route Marie-Victorin, St-Nicolas

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L’exposition annuelle de la Société de Modélisation Ferroviaire de Québec

Venez découvrir les réseaux de trains miniatures intérieurs à trois échelles différentes. Faites une balade en petit train sur notre réseau extérieur.

Du plaisir assuré pour petits et grands.

Du 12 au 14 octobre

DE 10h à 17h

Coût: 5$ par adulte, 2$ par enfant

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La CandyCourse 5K à Québec pour une course des plus gourmande

Cette course est l'événement parfait pour se sucrer le bec, tout en combinant gâterie avec un mode de vie sain et actif ! À la marche ou à la course, les participants peuvent compléter le parcours non chronométré de 5 km à leur propre rythme.

Les bonbons, les déguisements et les couleurs seront à l’honneur à l’approche de l’Halloween!

Au Domaine de Maizerets

Le samedi 12 octobre.

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https://tickets.justrun.ca/index.php?m=bootcamp_race&p=raceListing&id=241&pid=241

 

Passages Insolites

Découvrez des œuvres d’art public temporaires, dans les secteurs du Vieux-Port, Place-Royale, Petit-Champlain et pour la première fois cette année, dans le quartier Saint-Roch!

Jusqu’au 14 octobre

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Jeffrey Piton en spectacle

L’auteur-compositeur-interprète Jeffrey Piton nous fait découvrir le côté doux et tendre de l’indie-folk.

Le 10 octobre

À 20h

Au Palais Montcalm

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Mariana Mazza

Avec son spectacle Femme ta gueule.

L’humoriste se livre au public comme s’il n’y avait aucun lendemain.

Le 10 octobre 

À 20h

À la Salle Albert Rousseau

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Parcours de l’horreur au Méga Parc

Pour célébrer l’Halloween, le Méga Parc vous donne des frissons et ouvre les portes d’un endroit des plus effrayants : le Parcours de l’horreur. Dans une ambiance à donner froid dans le dos : zombies, clowns démoniaques, bêtes étranges, créatures sanglantes vous donnent rendez-vous …soyez prêts !

Jusqu’au 31 octobre

Au Méga Parc 

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Matt Lang en spectacle

chanteur et un compositeur, originaire de Maniwaki. Il figure parmi les artistes new country canadiens les plus prometteurs.

Le 11 octobre

À l’Impérial

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Les Remparts de Québec

Nos diables rouges accueillent Les Saguenéens de Chicoutimi et les Tigres de Victioriaville ce weekend.

Le 13 octobre, dès 13h, les 75 premiers enfants et leur famille pourront décorer une citrouille qui sera exposé dans le hall d’entrée du Centre Vidéotron.

Les 11 et 13 octobre

Au Centre Vidéotron

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Kattam et ses Tam-Tams

Le percussionniste Kattam vous convie par le rythme, le chant et la danse à la découverte de l’Afrique, du Moyen-Orient et de l’Inde. Accompagné de son singe Takoum, Kattam manie l’art de faire participer son public. Une formidable aventure multiculturelle.

Le 12 octobre

À 10h30

Au Palais Montcalm

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Grande virée des couleurs Mont-Sainte-Anne

Le Mont-Sainte-Anne enfile sa robe colorée et vous offre une panoplie d’activités pour tous! Rendez-vous à la montagne pour profiter des couleurs et de l’ambiance festive.

Jusqu’au 14 octobre

Au Mont Sainte-Anne

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Le Comiccon de Québec

L’événement le plus attendu par les amateurs de bandes dessinées, de comics books, de jeux vidéo, de cinéma, de télévision, d’animés et de fiction fantastique. Pour l’édition 2019, Comiccon aura comme invités spéciaux le légendaire Billy Dee Williams (franchise Star Wars) et l’actrice Pom Klementieff (Les gardiens de la galaxie vol.s, Avengers).

Les 12 et 13 octobre 

Au Centre des Congrès

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par Nathan Meilleur
10 octobre 2019 Le Top 5 d'Andréanne Martin: Quoi manger pour être au top de nos performances actives

Vos jeunes sont actifs physiquement, ont toujours faim et ont besoin des nutriments essentiels pour croître et développer leurs performances au quotidien?

 Voici un top 5 des ingrédients à intégrer au menu pour avoir suffisamment d’énergie, des muscles bien développés, un squelette solide, un cerveau éveillé et alerte et pour s’assurer que toutes les réactions biochimiques du corps fonctionnent à pleine capacité!

 

1. ÉNERGIE : glucides + vitamines B + répartition des calories

On a besoin de sucre pour avoir de l’énergie, mais il importe de choisir le bon type de glucides selon l’utilisation qu’on souhaite en faire! Par exemple, un dîner à base de légumineuses est un choix intéressant pour une énergie constante en PM, mais des pois chiches rôtis avant un entrainement ne sera pas l’idée du siècle, les sucres étant trop longs à digérer. À ces glucides, on doit ajouter des vitamines B « Boost », dont un des rôles est de transformer les sucres en énergie utilisable!

*Glucides : grains entiers, lait, yogourt, fruit, légumes, légumineuses, etc.

*Vitamines B : viandes et substituts, grains entiers, légumes verts, etc.

 

2. MUSCLES BIEN DÉVELOPPÉS : protéines + eau

Il s’agit dune association facile et bien connue : muscles et protéines. Pas besoin de donner des poudres aux enfants, juste de s’assurer d’en avoir à tous les repas et collations; des protéines faciles à digérer si l’entrainement est tout près du repas en question (poulet, poisson blanc, fruits de mer, tofu, soya, œufs, yogourt Grec). Et à cela, on n’oublie pas de bien s’hydrater!

*Protéines : viandes et substituts, lait et substituts.

 

3. SQUELETTE SOLIDE : calcium + vitamine D + magnésium

Croissance optimale = sources de calcium + vitamine D et beaucoup de végétaux pour le magnésium (fruit, légume, noix, légumineuses, grains entiers)

*Calcium : lait et substituts, légumes verts, choux, noix et graines, haricots blancs, etc.

*Vitamine D : supplément, lait et substituts (sauf fromage et qq boissons végétales), œuf, saumon, etc.

 

4. CERVEAU ÉVEILLÉ : bons gras + protéines + eau + glucides

Saviez-vous que 60% de votre cerveau est constitué de gras? Aussi bien que ça soit du bon gras afin de faciliter les interconnexions entre les neurones! Huiles à privilégier, poissons, noix et graines font donc partie d’une saine alimentation pour nos jeunes sportifs! Les messages chimiques du cerveau sont fabriqués à partir de protéines, d’où l’importance d’en consommer de façon régulière dans la journée!

*Huiles à privilégier : olive, canola bio, caméline, pépins de raisins, noix, avocat.

*Poissons gras : sardines, maquereau, saumon, truite, thon, hareng

 

5. RÉACTIONS BIOCHIMIQUES EFFICACES : vitamines et minéraux

Et pour que tout ça fonctionne bien, on a besoin de nos « helpers » , soit les vitamines et minéraux que l’on retrouve dans tout ce qui est coloré et peu transformé.

 

 

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9 octobre 2019 1994 : meilleure année de l’histoire de la musique?
Pas facile d’identifier une année comme étant la plus marquante de l’histoire de la musique mais si on doit choisir, 1994 est une solide candidate. 
 
En 1994, tous les styles étaient bien représentés. La pop trônait au sommet des palmarès, avec des hits comme The Sign de Ace Of Base ou Waterfalls de TLC. 1994, c’est l’éclosion du pop-punk, les balbutiements du Nu-Metal, la méga-popularité de la Britpop, de grands festivals comme Woodstock 94 et des superbes trames sonores de films allant de Pulp Fiction au Roi Lion
 
Et que dire du rock en 1994? Dans la même année, les albums suivants sont sortis : 
 
Green day – Dookie
Beck – Mellow Gold
Nine Inch Nails – The Downward Spiral
Soundgarden – Superunknown
Our Lady Peace – Naveed
The Offspring – Smash
Live – Throwing Copper
Weezer – Weezer (Blue Album)
Beastie Boys – Ill Communication
Stone Temple Pilots – Purple
Hootie & The Blowfish – Cracked Rear View
Oasis – Definitely Maybe
Nirvana – Unplugged in New York
Bush – Sixteen Stone
The Cranberries – No Need To Argue
 
 
Au Québec, Céline Dion et Daniel Bélanger sont au sommet des ventes de disque. Éric Lapointe lance son premier album Obsession, qui sera vendu à plus de 200 000 exemplaires, et Zébulon remporte le prix de découverte de l’année au gala de l’ADISQ. Beau Dommage effectue aussi un retour inattendu avec un premier album de matériel original en 17 ans. 
 
Il y a eu aussi des one-hit wonders qui nous ont bien diverti comme Rednex avec Cotton-Eyed Joe ou All-4-One avec I Swear. Du côté européen, Iam lance Je Danse le Mia et Axelle Red fait fureur avec Sensualité. Un album de Noël marquant est sorti fin 1994 : Merry Christmas de Mariah Carey, incluant le classique des fêtes All I Want For Christmas Is You
 
Et finalement, ce n'est pas nécessairement musical (quoique la chanson-titre est particulièrement accrocheuse) mais c'est en 1994 qu'est diffusé le premier épisode de Friends.
 
 
par Mathieu Marcotte