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12 décembre 2025 Une première balloune, des conséquences qui marquent une vie

Leclerc Communication débute cette semaine une campagne de sensibilisation percutante sur l’alcool au volant. Une initiative nécessaire, surtout quand on sait que plus de 80 % des personnes interceptées dans un barrage routier en sont à une première offense. Contrairement à ce que plusieurs croient, une « première balloune » n’est pas un simple avertissement : c’est un événement qui peut bouleverser durablement une vie.

Diffusée sur WKND 91,9, BLVD 102,1 et au 99,5 Montréal, cette campagne vise à rejoindre un large public et à rappeler concrètement les impacts réels de l’alcool au volant. À l’approche du temps des Fêtes, les occasions de prendre un coup s’accumulent, les services de raccompagnement roulent à plein régime et surtout les barrages routiers se multiplient. 

La campagne met d’abord en lumière les coûts financiers d’une première infraction. Amende minimale de 1 000 dollars, frais judiciaires, remorquage et fourrière, récupération du permis, évaluations obligatoires à la SAAQ, programme Alcofrein, installation et location d’un antidémarreur éthylométrique, sans oublier l’explosion des primes d’assurance pendant plusieurs années. Au total, une première balloune peut représenter une facture réaliste de 10 000 à 20 000 dollars sur deux ans.

Les conséquences légales sont tout aussi lourdes : suspension immédiate du permis pour 90 jours, saisie du véhicule, dossier criminel, restrictions de voyage et obligations à long terme pour pouvoir reconduire.

Enfin, la campagne aborde les impacts humains et professionnels. La honte, les explications constantes à la famille, aux collègues et aux enfants, la perte de liberté et de crédibilité. Pour plusieurs, cela peut aussi signifier la perte d’un emploi, de contrats ou de revenus, particulièrement lorsque le permis de conduire est essentiel au travail.

Par cette campagne, Leclerc Communication souhaite rappeler une chose simple mais essentielle : prévoir son retour, ce n’est pas un détail. C’est une décision qui peut tout changer.

Écoutez la publicité radio juste ici : 

par WKND
9 décembre 2025 Le Conteneur de la bouffe 2025 au profit de la Bouchée Généreuse et du Patro Roc-Amadour

Les banques alimentaires de la région de Québec répondent à environ 200 000 demandes d’aide chaque mois, dont 30 % proviennent d’enfants. En décembre, ces demandes augmentent de 10 à 15 %, puis grimpent encore de 20 à 30 % en janvier. Ce sont les deux mois les plus critiques de l’année pour les familles d’ici.

Pour soutenir ceux qui en ont le plus besoin, WKND 91,9 relance Le Conteneur de la bouffe, une initiative au profit de la Bouchée Généreuse et du Patro Roc-Amadour.

Du 10 décembre 2025 au 18 janvier 2026 : soyez généreux

Nous vous invitons à contribuer en donnant des denrées non périssables ou en faisant un don en argent.

Don de denrées non périssables – Bouchée Généreuse

Déposez vos dons en tout temps :
• Dans le Conteneur jaune WKND, au stationnement du 815 boul. Lebourgneuf – accessible 24/7
• Dans les 23 restaurants Normandin de la grande région de Québec (liste ci-dessous)
• Directement à la Bouchée Généreuse, ouverte 7 jours sur 7, de 7 h à 16 h

Don en argent – Patro Roc-Amadour

Le Patro Roc-Amadour a été durement touché par un incendie en septembre dernier.
Pour l’aider à poursuivre sa mission essentielle auprès des familles, vous pouvez faire un don ici :
https://www.zeffy.com/fr-CA/donation-form/ensemble-pour-un-noel-sans-faim-avec-wknd

Merci de soutenir cette grande chaîne de solidarité pour les gens de notre communauté.

Voici la liste des 23 restaurants Normandin qui participent à la collecte de denrées alimentaires pour la Bouchée Généreuse en association avec WKND :

Normandin Bouvier 986, rue Bouvier, Québec G2J 1A3

Normandin Hamel 5146, boulevard Wilfrid-Hamel, Québec G2E 2G9

Normandin Duberger 2185, boulevard Père-Lelièvre, Québec, G1P 2X2

Normandin Fleur de Lys 400, rue Soumande, Québec G1M 3V5

Normandin ch. Ste-Foy 2500, chemin Ste-Foy, Québec G1V 1T5

Normandin Charlesbourg 4960, 3e Avenue Ouest, Québec G1H 6G4

Normandin Charest 709, boulevard Charest Ouest, Québec G1N 4P5

Normandin Neufchâtel 2355, boulevard Bastien, Québec G2B 1B3

Normandin Place de la Cité 2600, boulevard Laurier, Québec G1V 4T3

Normandin Orsainville 15021, boulevard Henri-Bourassa, Québec G1G 3Z2

Normandin Ste-Anne 3380, boulevard Sainte-Anne, Québec G1E 3L7

Normandin Jean Gauvin 1243, rue Charles-Albanel, Québec G1X 4V1

Normandin Val-Bélair 1037, boulevard Pie-XI Nord, Val-Bélair, Québec G3K 2S3

Normandin Royale 875, Avenue Royale, Québec G1E 1Z9

Normandin Louis-XIV 2334, boulevard Louis-XIV, Québec G1C 1A7

Normandin Charny 8041, Avenue des Églises, Lévis G6X 1X6

Normandin Saint-Jean-Chrysostome 679, Avenue Taniata, Lévis G6Z 2C1

Normandin Lauzon 7405, boulevard Guillaume-Couture, Lévis G6V 7A3

Normandin Saint-Anselme 679, Route Bégin, Saint-Anselme G0R 2N0

Normandin Saint-Nicolas 1505, Route des Rivières. Lévis G7A 2N9

Normandin Lévis 206, Route du Président-Kennedy, Lévis G6V 9J6

Normandin Bernières 530, rue de Bernières, Lévis G7A 1E1

Normandin Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier 4756, Route de Fossambault, Ste-Catherine-de-la-Jacques-Cartier G3N 1T8

 

par WKND
3 décembre 2025 WKND 91,9 dévoile sa programmation des Fêtes – présentée par Alimentation Première

Pour la première fois cette année, la programmation des Fêtes de WKND 91,9 est officiellement présentée par Alimentation Première. Une saison remplie de musique, de chaleur et de moments marquants pour vous accompagner du 22 décembre au retour officiel le 5 janvier.

 

Sara Dufour et Nathan Meilleur : 100% Noël – 23, 24 et 25 décembre, midi à 18 h

Déjà annoncé et attendu : Sara Dufour et Nathan Meilleur prennent d’assaut l’antenne pour trois journées 100% consacrées à la magie de Noël. Souvenirs d’enfance, traditions familiales, ambiance chaleureuse et la meilleure musique du temps des Fêtes pour vous suivre sur la route, à la maison ou autour de la table.

 

Dès le 26 décembre et en rediffusion le 31 décembre : Les récapitulatifs de vos trois émissions de pointe

Du 26 décembre au 1er janvier, place aux moments forts de 2025 avec des éditions spéciales de vos émissions préférées :

  • Dalair des Fêtes
    Les meilleurs moments de Dalair le matin rassemblés dans une émission unique.
    26 décembre – 9h et en rediffusion le 31 décembre
  • Le Solide temps des Fêtes
    Retour sur l’année avec l’équipe du Pas Pire Show.
    26 décembre – midi et en rediffusion le 31 décembre
  • Le Rigodon des Retours
    Les grands fous rires, extraits mémorables et moments marquants.
    26 décembre – 15het en rediffusion le 31 décembre

 

Quatre émissions spéciales exclusives à WKND

1) Le Top 50 de l’année – avec Mathieu Marcotte

Les 50 meilleures chansons de 2025 à WKND 91,9.

Trois diffusions pour ne rien manquer :

  • 27 décembre – 8 h
  • 1er Janvier - midi
  • 3 janvier – 8h

 

2) WKND Live – avec Dominik Chevalier

Une émission exceptionnelle regroupant les 32 meilleures performances live de l’histoire de WKND : Jonathan Roy, Talk, Patrice Michaud, Vance Joy et plusieurs autres moments captés en studio. 26 décembre – 18h et en rediffusion le 31 décembre.

 

3) WKND Acoustique

Les plus belles versions acoustiques des grands hits de WKND. Une respiration musicale parfaite pour les soirées du temps des Fêtes.

 

4) 1er janvier 16h et le top 5 des années 2000 avec Virginie à midi le 2 janvier – les meilleurs chansons du premier quart de siècle.

 

Sans oublier Virginie Gagnon & Dominik Chevalier en semaine pendant les Fêtes. Circulation, météo, actualité locale et musique : tout ce qu’il faut pour rester branché sur ce qui se passe dans la ville.

 

Toute l’équipe de WKND 91,9 sera officiellement de retour le 5 janvier, prête à lancer une nouvelle année!

par WKND

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6 mai 2021 Coldplay dévoile un extrait de "Higher Power"

(Nouveauté WKND - petit pouce en haut si vous l'aimez)

C'est confirmé, la formation britannique est de retour!

C'est sur la plateforme Tiktok que Coldplay a dévoilé ce mardi 4 mai, un extrait de 25 secondes de son nouveau single intitulé Higher Power. La vidéo y sera disponible en exclusivité pendant 24 heures, en attendant la sortie officielle ce vendredi 7 mai.

Le plus capoté? Le tout pourrait être diffusé en avant-première dans l’espace. C’est en tout cas ce que laisse entendre la dernière publication de Coldplay sur leur compte Twitter. "On a trouvé un signal. Communications extraterrestres établies", indique le message en interpellant  l'astronaute français Thomas Pesquet. L’agence spatiale européenne a aussitôt répondu "Bien reçu".

Chose certaine, on aura bien vite la confirmation!

Coldplay prépare son neuvième album studio et devrait s'intituler Music of the Spheres.

par
6 mai 2021 C'est la journée anti-régime

 

Est-ce que vous feriez confiance à un médicament avec 5% d’efficacité pour vous soigner ?

Est-ce que vous seriez satisfait d’avoir 5 % à un examen ?

Poser la question, c’est y répondre!

Et bien pourquoi faites vous encore confiance aux régimes amaigrissants qui, selon toutes les études sur le sujet, fonctionnent dans 5% des cas?

Autrement dit, vous avez 95% de chance de non succès…c’est un gros risque à prendre vous ne trouvez pas?

 

Pourquoi cela ne fonctionne pas?

  • Le cycle de restriction et d’excès : je me prive, j’accumule de la frustration, je flanche, et tant qu’à avoir tout gâché je mange en excès, je me sens coupable et je recommence à me priver.
  • L’analogie de l’éléphant rose : si je vous demande de ne pas penser à un éléphant rose, vous pensez à quoi ? Nécessairement à un éléphant rose n’est-ce pas ? Alors c’est la même chose pour les aliments interdits. S’ils sont interdits, on a beaucoup plus envie d’en manger que s’ils sont permis. Et lorsqu’ils sont permis, il s’intègrent en quantité et à une fréquence plus adéquate en matière de santé globale.
  • Le mode famine : Les gènes humains n’ont pas évolué assez rapidement pour faire face à toute cette abondance de nourriture donc si on le prive, il ne fait pas la distinction entre famine et privation volontaire. Le corps dépensera le moins d’énergie possible pour nos activités quotidiennes.
  • L’empreinte physiologique : Quand on perd du poids et qu’on le reprend, le corps croit que le plus haut poids atteint, est le nouveau poids équilibre. Malgré tout ce que l’on fera, le corps nous ramènera vers ce poids et parfois même, nous empêchera d’en perdre à nouveau.

 

De quoi faut-il se méfier? Les drapeaux rouges…

  • Promesse de perte de poids : personne ne peut promettre une perte de poids, car le corps de chaque personne est unique.
  • Un plan unique pour tous : nous ne sommes pas des robots, chaque personne a des gouts, des aversions, une manière de fonctionner, nous devons partir de cela pour établir un plan personnalisé pour chaque personne.
  • L’élimination d’un aliment ou d’un groupe d’aliments (attention, santé rime avec diversité!)
  • La vente de produits amaigrissants : s’il existait un produit réellement efficace à long terme, tout le monde de saurait!

Quelles sont nos solutions?

  • Ne pas se mettre de restrictions inutiles, mais faire des choix.
  • Se fier à nos signaux de faim et de rassasiement pour savoir quand cesser de manger.
  • Cesser de catégoriser les aliments comme bon ou mauvais.
  • Prendre plaisir à chouchouter son corps avec des aliments sains et savoureux. Automatiquement, les choix alimentaires plus sains prendront davantage d’espace au sein de vos armoires et frigo.
  • Se faire accompagner par les bonnes personnes. Certain.e.s nutritionnistes sont spécialisés en approche intuitive et en troubles du comportements alimentaires, allez les consulter.

 

 

Alors, êtes-vous au régime ou vous avez envie de modifier vos habitudes de vie pour la vie?

par Joannie Fortin
5 mai 2021 Vidéoclip de la semaine : Blink-182 - What's My Age Again?

Chaque semaine, WKND vous propose un regard approfondi sur un vidéoclip marquant.  Certains clips sont particulièrement représentatifs de leur époque; il y en a quelques uns qui partent d’une idée simple et l’exploitent au maximum, alors que d’autres peuvent être considérés comme de véritables courts-métrages dignes des plus grands festivals de cinéma. Nous rendons ici hommage aux créateurs et créatrices qui ont fait vivre les belles années de MusiquePlus, et qui continuent de rayonner aujourd'hui sur le web. 

 

Blink-182 - What's My Age Again? (1999)

Blink-182 n’a jamais été reconnu pour sa maturité. Dans les paroles des chansons, sur scène et dans les vidéoclips, on retrouve troujours des blagues grivoises et plutôt puériles. Ça tombe bien, j’étais adolescent quand Blink est débarqué sur la scène musicale, ce qui faisait de moi le public parfait pour des blagues complètement immatures (quoique pour être honnête, ça me fait encore rire 20 ans plus tard).  C’est probablement ce qui explique pourquoi j’ai trippé autant sur le vidéoclip What’s My Age Again?

La fin des années 90 et le début des années 2000 a fait passer le groupe au niveau supérieur en terme de popularité. Le succès était au rendez-vous, entre autres avec l’excellent album Dude Ranch, mais c’est avec la sortie de l’album Enema of the State en 1999 que le groupe est devenu incontournable. Avec leur nouveau batteur Travis Barker, les gars ont écoulé plus de 15 millions d’exemplaires de l’album. Le groupe a également lancé une tournée mondiale extrêmement populaire (qui a été immortalisée sur l’album live The Mark, Tom and Travis Show) et les vidéoclips tirés de l’album se sont retrouvés en rotation forte sur MusiquePlus, MuchMusic et MTV.  Difficile de choisir quel clip a eu le plus gros impact entre All The Small Things (où le groupe parodiait les boy bands de l’heure) et What’s My Age Again? Mais comme ce dernier fut le premier single annonçant l’album, concentrons-nous sur celui-ci.

Réalisé par Marcos Siega (qui a aussi fait All The Small Things ainsi que des clips pour Weezer, System of A Down et plusieurs autres), le clip part d’une idée extrêmement simple : les trois membres du groupe courent nus dans les rues de Los Angeles, dérangeant les passants et certains tournages. Le réalisateur connaissait le groupe depuis plusieurs années et particulièrement l’humour douteux des gars sur scène. Il a été inspiré par un segment de bulletin de nouvelles où un « streaker » avait fait la manchette – les streakers sont des gens qui courent nus en public, souvent lors d’événements sportifs.  Mark Hoppus et Tom Delonge ont immédiatement trouvé l’idée géniale, mais ils ont dû convaincre leur collègue Travis Barker qui était moins enthousiaste.  Question de protéger l’intimité des musiciens, et probablement d’éviter des accusations de grossière indécence, il n’y eut aucune véritable nudité lors du tournage du clip. Les gars ont plutôt porté des speedos agencés à la couleur de leur peau pour créer l’illusion au montage. Avec un total de 15 heures de tournage réparties sur 3 jours, l’expérience ne fut pas de tout repos. Les automobilistes klaxonnaient le groupe sans cesse et les passants perturbaient le tournage en voulant prendre des photos. Tom Delonge a d’ailleurs mentionné que même si l’idée était très drôle au départ, la blague s’est essouflée au bout de 10 minutes. Mentionnons le cameo de l’actrice porno Janine Lindemulder dans le clip, elle qui est en vedette sur la pochette de l’album dans son costume d’infirmière.

Aujourd’hui la chanson et le clip demeurent parmi les favoris des fans du groupe, même si peu d’entre eux semblent avoir apprécier le remix lancé par le groupe et le rappeur Lil Wayne en 2019.

par Mathieu Marcotte
4 mai 2021 L'élevage de poules en ville

Vous songez avoir des poules à la maison? Super!!! Sachez qu'il y a certains réglements, mais surtout plusieurs bons conseils proposés par le Gouvernement du Québec!

En cinq points, vous saurez également ce que vous devez considérer au premier abord! 

C'est un beau projet et quand on est bien informé, c'est encore mieux! 

 

par Sylvie Goulet
4 mai 2021 Quelques idées pour entamer une conversation avec son enfant

En tant que parent, il est parfois difficile d'entamer une conversation avec son enfant. Le jeune offre souvent une réponse d'un ou deux mots à la question "comment a été ta journée?"

Selon certains experts en développement de l'enfant, il est possible de "débloquer" les conversations avec nos enfant en utilisant des stratégies de discussion différentes. Mais il ne suffit pas seulement de poser les bonnes questions, il est primordial d'avoir une curiosité réelle et un intérêt marqué pour ce que l'enfant raconte.

Les questions sont tirées de cet excellent article du site Fatherly, et sont efficaces parce qu'elles cherchent à connaître les véritables intérêts de l'enfant. 

 

Les questions pour jaser de comment ça se passe à l'école : 

  • À quel endroit est-ce que tu t'amuses à la récréation?
  • Qu'est-ce que tu as appris aujourd'hui?
  • Est-ce que quelque chose t'as rendu heureux aujourd'hui?
  • Est-ce que quelque chose t'as rendu triste aujourd'hui?
  • Avec quel ami passes-tu le plus de temps à l'école?
  • Qu'est-ce que tu préfères à propos de ton enseignant (e) ?
  • Si vous pouviez avoir un animal de compagnie dans la classe, tu choisirais lequel?
  • Qui te fait le plus sourire à l'école?

 

Les questions pour jaser des intérêts de l'enfant : 

  • Quel est ton dinosaure favori?
  • Crois-tu aux fantômes?
  • Aimerais-tu être célèbre?
  • Tu voudrais être célèbre pour quelle raison?
  • Qui est ton superhéros préféré?
  • Quel est ton moment de l'année préféré?
  • Quel emploi est le plus cool selon toi?
  • Si tu pouvais être un personnage de dessin animé, tu serais qui?
  • Quelle est ta grimace la plus drôle? Peux-tu me la montrer?
  • Si on pouvait voyager dans le temps, tu irais dans le passé ou dans le futur?
  • Qu'est-ce qui pue le plus au monde selon toi?
  • Quelle est le plus grand avantage d'être un enfant?
  • Quel est le plus grand désavantage d'être un enfant?
  • Si tu pouvais dépenser de l'argent à ta guise, tu le dépenserais sur quoi?
  • Si tu ne pouvais manger qu'une seule chose pour le reste de ta vie, ce serait quoi?

 

Les questions pour parler de croyances et de valeurs avec son enfant : 

  • Dans la peau de quel personnage historique peux-tu t'imaginer?
  • Qu'est-ce qui est le plus important à tes yeux?
  • Si tu avais 15 secondes pour parler au monde entier, tu dirais quoi?
  • Que penses-tu de (x) ?
  • Tu te sens comment par rapport à (x événement)?
  • Est-ce qu'il y a quelque chose que tu aimerais changer dans le monde?
  • Qu'est-ce que les adultes ont de spécial?
  • Qu'est-ce que les personnes âgées ont de spécial?
  • Quelle est la tradition familiale que tu préfères?
  • Comment peux-tu exprimer ton amour pour quelqu'un sans utiliser de mots?
  • Comment réagirais-tu si tu étais déçu de (x) ?
par Mathieu Marcotte
4 mai 2021 Louer ou acheter: voici un outil pour vous positionner!

L’Autorité des marchés financiers, l’organisme mandaté par le gouvernement du Québec pour prêter assistance aux consommateurs de produits et services financiers, propose un outil de calcul pour se positionner et savoir s'il est plus avantageux de louer ou d'acheter.

Vous devez fournir quelques informations et le tour est joué!

Dans la section d’achat, il faut entre autres y inscrire:

  • Le prix de la résidence;
  • La mise de fonds initiale;
  • Le nombre d’années pour rembourser le prêt hypothécaire;
  • Le taux d’intérêt du prêt hypothécaire;
  • Les coûts annuels d’entretien de la résidence;
  • Les frais annuels de copropriété, etc.

Puis, pour le comparer à une location, il faut également avoir en main des chiffres tels que :

  • Le loyer mensuel;
  • Le dépôt à la location;
  • L’augmentation annuelle du loyer;
  • Le rendement annuel prévu sur l’investissement, etc

 

L'outil fera ensuite le calcul pour vous...

 

Source: Journal Metro

par Sylvie Goulet