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8 août 2025 C'est la rentrée à WKND 91,9!

C’est parti pour la rentrée sur WKND 91,9 !

Dès ce lundi 11 août, vos rendez-vous incontournables DALAIR LE MATIN et LES RETOURS reprennent du service pour vous accompagner avec toute l’énergie et la bonne vibe que vous aimez.

Petit changement à noter : LE PAS PIRE SHOW fera son retour le 18 août dès 11h30. En attendant, c’est Joannie Fortin qui prendra les commandes de votre playlist du lunch la semaine prochaine.

Cette rentrée s’annonce sous le signe de la stabilité : notre équipe bien rodée est prête à vous offrir les meilleures émissions de radio pour vous accompagner dans votre quotidien.

Grille horaire de WKND 91,9 2025-2026 :

LUNDI AU VENDREDI

5h45 à 9h30 — Dalair le matin avec Martin Dalair, Joannie Fortin et Catherine Bachand

9h30 à 11h30 — La Playlist avec Joannie Fortin

11h30 à 14h — Le pas pire show avec Alexandre Barrette et Geneviève Gébert-Dumont (lundi au jeudi) / Chez Marty & La section Franco (vendredi) 

14h à 18h — Les Retours avec Mathieu Marcotte, Sylvie Goulet, Nathan Meilleur et Gab Marineau

18h —  LA ZONE NEW COUNTRY jusuqu'au 12 septembre (tel que déterminé dans le contrat de Gab Marineau) et par la suite le retour de l'excellent STUDIO WKND

SAMEDI

8h à 10h — Le Best of WKND - les meilleurs moments de la semaine

10h à 12h — Le Double Décompte WKND avec Catherine Bachand

12h à 17h — Le Roadtrip du WKND avec Dominik Chevalier

17h à 19h — L’Apéro WKND avec Joannie Fortin

DIMANCHE

10h à 12h — La Zone New Country

12h à 18h — Le Roadtrip du WKND avec Dominik Chevalier

On est prêts. Et vous ?

par WKND

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6 octobre 2013 Recette pour boîte à lunch!

On cherche toujours des façons de réinventer les lunchs. On vient en panne d’inspiration. On se tourne vers les restos ou les repas préparés à l’épicerie. Marie-Hélène Harnois, collaboratrice à WKND, a les idées pour nous garder inspirés!

Les pommes en salade...

C’est le temps des pommes, beaucoup d’entre vous sont sans doute allés en cueillir ce week-end. On la cuisine souvent en dessert. Mais pourquoi ne pas s’en servir en salade?

Voici deux alternatives.

Salade de quinoa, pommes et fromage : Le côté sucrée de cette recette pourrait vous convaincre, vous septiques du quinoa, à vous y convertir! De plus, cette salade est une excellente façon de passer vos restes de fromages (je vous raconte d’ailleurs ma propre expérience!).

Salade Warldof : Un classique! Ajoutez un reste de poitrine de poulet pour ajouter des protéines à votre lunch. (Une recette de Zeste.tv)

 

Marie-Hélène Harnois

www.harnoisalacarte.com

 

 

 

 

par Sylvie Goulet