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Participez à la collecte de dons : Le Conteneur de la bouffe WKND 91,9 au profit de la Bouchée Généreuse
Les banques alimentaires de la région de Québec répondent à environ 200 000 demandes d’aide alimentaire chaque mois. Parmi ces demandes, 30 % concernent des enfants. En décembre, les demandes augmentent de 10 à 15 %, et en janvier, elles grimpent de 20 à 30 % par rapport à décembre ! Cela signifie que les mois de décembre et janvier sont les périodes les plus critiques de l'année pour les familles de notre belle région.
C’est pourquoi cette année, WKND 91,9 lance Le Conteneur de la bouffe au profit de la Bouchée Généreuse ! Une initiative qui viendra en aide aux familles dans le besoin durant cette période critique.
Du 12 décembre au 12 janvier, nous vous invitons à faire preuve de générosité en faisant un don de denrées non périssables ou un don en argent.
Don de denrées non-périssables
Vous pouvez déposer vos dons de denrées non périssables en tout temps dans le conteneur WKND situé au 815 boul. Lebourgneuf ou directement à la Bouchée Généreuse selon les heures d’ouverture :
- Dans le Conteneur jaune au 815 boul. Lebourgneuf : Accessible 24/7 pour les dons.
- La Bouchée Généreuse : Ouvert 7 jours sur 7 de 7h à 16h.
Don en argent
Vous pouvez également faire un don en argent en suivant ce lien : Faire un don en argent
Les dons en argent seront utilisés pour :
- Acheter des denrées alimentaires supplémentaires pour répondre à la demande croissante.
- Soutenir les programmes de repas chauds pour les familles et les personnes âgées.
- Financer les opérations logistiques nécessaires pour la distribution des aliments.
Votre générosité fera une réelle différence pour les familles de notre communauté pendant cette période des fêtes. Ensemble, nous pouvons faire en sorte que personne ne soit laissé pour compte.
Rejoignez-nous dans cette belle initiative et apportez votre soutien à ceux qui en ont le plus besoin !
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Une nouvelle tendance culinaire matinale vient de faire son entrée en Amérique du nord.
As-tu déjà entendu parler de l'ÉTAGÉ ARACHIDES ET BANANES À L'ANGLAISE ?
Définitivement un MUST à ajouter à tes déjeuners.
BONNE NOUVELLE !
Nous avons déniché la recette traditionnelle britannique et nous sommes très fiers de te la partager.
ÉTAGÉ ARACHIDES ET BANANES À L'ANGLAISE
VIDÉO : voici un REELS qui résume rondement la concoction de ce plat traditionnel anglais
Voici les ingrédients requis (possible que tu aies besoin de visiter une épicerie fine)
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Un muffin anglais
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Du beurre d'arachides
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Une banane
Méthode de préparation traditionnelle
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Coupe le muffin anglais de moitié sur la longueur
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Toaste le muffin anglais
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Tartine chaque demie du muffin anglais d'une généreuse portion de beurre d'arachides
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Tranche la banane en rondelles
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Dépose les rondelles de bananes sur le muffin anglais préalablement garni de beurre d'arachides
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Regarde le résultat
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Sois fier.ère
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Salive
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Déguste
Pour réécouter l'intervention qui a été faite en ondes, c'est plus bas !
Dans le cadre de l’événement « Bien-être et vitalité » qui se poursuit jusqu’au 5 avril chez Brunet, profitez de conseils, de concours sur Instagram, de coupons rabais et d’offres au service de votre bien-être. Apprenez-en plus (et économisez!) avec l’événement « Bien-être et vitalité » ICI.
Toujours dans l’esprit de vous aider à prendre soin de vous, WKND 91,9 et Brunet font équipe pour vous faire gagner une carte-cadeau Brunet de 250$. Pour participer, lisez attentivement les conseils qui suivent et répondez à la question sur l'article ICI.
Vous arrive-t-il de vous mettre au lit sans vous être démaquillée? Croyez-vous qu’il suffit d’humecter votre visage d’un peu d’eau pour commencer la journée? Détrompez-vous! Ces mauvaises pratiques favorisent plutôt l’apparition d’imperfections, peuvent boucher les pores, ternir le teint et même accélérer le vieillissement de la peau! En adoptant une bonne routine de soin du visage, vous préserverez la santé et la beauté de votre teint. Pourquoi s’en passer?
Étape 1 : Nettoyer
Il faut utiliser un nettoyant adapté à votre âge et à votre type de peau. Une adolescente à la peau grasse sujette aux imperfections aura des besoins différents de ceux d’une femme d’âge mûr à la peau mince et sèche. Vous pouvez consulter les spécialistes aux cosmétiques Brunet pour évaluer les besoins de votre peau et choisir le nettoyant approprié.
Un nettoyant purifiant est bénéfique pour la plupart des types de peau, au moins quelques fois par semaine, peut-être même chaque jour. Il fait disparaître les impuretés incrustées dans la peau pour la rendre propre et affinée.
Truc de pro : Les lingettes démaquillantes sont bien pratiques lorsqu’on n’est pas à la maison, mais ne nettoient pas en profondeur. Assurez-vous de procéder à un nettoyage en règle après avoir enlevé le surplus de maquillage avec la lingette.
Étape 2 : Tonifier la peau
La lotion tonique peut sembler inutile, mais grâce à celle-ci, le nettoyage est complet. Après le nettoyage, le pH de la peau n’est habituellement plus équilibré; votre peau doit travailler fort pour le corriger. La lotion fait disparaître toute trace de nettoyant et d’impureté tout en rééquilibrant le pH de la peau, ce qui va l’apaiser.
Truc de pro : Il est préférable d’appliquer la lotion tonique sur l’ensemble du visage en tamponnant. Ne frottez jamais votre peau lors de l’application du tonifiant au risque de l’irriter.
Étape 3 : Hydrater
Matin et soir, il est essentiel de restaurer l’hydratation de votre peau pour qu’elle reste fraîche, douce et confortable. On trouve toutes sortes d’hydratants, des lotions légères aux baumes riches. Toutefois, la plupart des peaux réagissent bien à une formule qui retient l’hydratation.
Truc de pro : L’hydratation quotidienne ne s’arrête pas au menton! Lorsque vous appliquez votre crème de jour, pensez à descendre dans le cou, et à aller jusqu’au décolleté. En effet, la peau à cet endroit est sensible comme celle du visage et elle est souvent visible, donc soumise aux mêmes agressions.
Pour d’autres conseils au service de votre bien-être, profitez de l’événement « Bien-être et vitalité » qui se poursuit jusqu’au 5 avril chez Brunet.