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30 avril 2025 Catherine Bachand : 25 ans de passion en ondes

Catherine Bachand franchira demain un cap impressionnant, soit 25 ans de carrière derrière le micro dans le marché radio de Québec, un parcours fait de passion, d’engagement et de dévouement.

Difficile de parler de Catherine sans évoquer son influence sur plusieurs générations de passionnés de radio. "Mon premier souvenir d’elle remonte à mes 17 ans, alors qu’elle était mon enseignante au CRTQ. Dès les premières discussions, sa culture, son esprit vif et son amour du métier m’ont frappé. Je savais que cette femme allait marquer mon parcours bien au-delà de la salle de classe. Et aujourd’hui, des années après avoir été son élève, puis son collègue, et enfin son patron, je peux témoigner de son impact indéniable dans le quotidien des gens de Québec et plus spécifiquement des auditeurs de WKND 91,9." souligne Steven Croatto, directeur de la marque.

Des débuts au FM93 aux années marquantes de CHOI RADIO X, notamment en 2004, et son retour au FM93, Catherine s’est imposée comme une voix incontournable de la radio de Québec. Son ton chaleureux et rassurant a accompagné les auditeurs à travers les grands moments médiatiques, créant une proximité unique entre elle et son public.

Depuis plusieurs années, elle est une figure clé de WKND 91,9, où elle continue de captiver et d’informer avec rigueur et authenticité. Les sondages internes le confirment : 99 % des auditeurs la considèrent comme une source fiable et une communicatrice exceptionnelle.

Catherine incarne un équilibre parfait entre savoir, passion et une touche de folie qui fait toute la différence. Curieuse et exigeante, elle ne cesse de repousser les limites, portant Dalair le matin au sommet dès son arrivée.

Aujourd’hui, Leclerc Communication est fier de lui remettre une plaque honorifique en reconnaissance de ses 25 années de carrière.

Merci, Catherine, pour tout ce que tu apportes à la radio et à tes auditeurs. Joyeux 25 ans de carrière !

 
par WKND

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12 juin 2017 Top 5 d'Andréanne : les friandises glacées

Les friandises glacées !

Oufff, difficile de s’y retrouver! Calories, gras, sucres, longue liste d’ingrédients…On parle d’un dessert donc difficile de trouver un produit qui n’est pas trop gras, ni trop sucré! Le mot d’ordre : petites portions!

La crème glacée : Plus riche en gras saturés, donc limiter la consommation si on surveille notre apport en énergie totale dans la journée ou si on souffre d’une problématique cardio-vasculaire. Attention aux crèmes glacées qui combinent plusieurs saveurs ou avec ajout de biscuits, de coulis; elles cachent une grande quantité de sucre et des ingrédients peu recommandés. Au comptoir de la crème glacée, on mise sur les petites portions, on fait mettre le tout dans un bol et on déguste!

Le gélato : À mi-chemin entre le yogourt glacé et la crème glacée au niveau de la quantité de gras. Un choix intéressant si vous avez envie de crème glacée, mais si vous souhaitez diminuer la quantité de gras saturés consommés dans votre journée.

Le yogourt glacé : Moins gras que la crème glacée, mais parfois, plus sucré. Il s’agit d’un choix tout de même éclairé, mais on lève les mêmes drapeaux rouges que la crème glacée en ce qui concerne les ajouts et la liste des ingrédients. Optez pour un yogourt glacé faible en matières grasses et…portionnez.

Le sorbet : Peu ou pas de gras, mais plutôt sucré. N’est pas le choix idéal si on souhaite stabiliser notre glycémie. Représente tout de même le choix le moins calorique, mais si vous choisissez cette option, c’est parce que vous en avez réellement envie et non par culpabilité devant le choix de la crème glacée.

Mon Top 5

1)     Le lait glacé Coaticook

2)     Le yogourt glacé Coaticook

3)     Le yogourt glacé Chapman’s

4)     Le format « enfant » de lait glacé

5)     Le format « enfant » de crème molle

 

Les recettes maison...  100% maison, 100% meilleur !

par Joannie Fortin
11 juin 2017 LA destination : Osheaga

Dans le Roadtrip du WKND, je tente de trouver LA destination pour partir à l’aventure. Idéalement un endroit où l’on peut se rendre en 6 heures de route et moins.

 

 Cette semaine on est un peu différent puisque le Roadtrip est en mode Osheaga!

  

 

Distance des studios de WKND :

253 km (environ 2h31, selon Google Maps)

 

  

3 raisons de faire le voyage :   

 

La programmation! Muse, Lorde, The Weeknd, Vance Joy, Foster the People, Milky Chance, Cage the Elephant et une tonne d’autres artistes

 

Les choix vestimentaires…disons particulier. Chaque année quand on se promène sur le web pendant le festival, on dirait que les looks prennent autant de place que la musique…il y a toujours un article sur les meilleurs looks du week-end!

 

La bouffe. Osheaga s’est toujours démarqué avec une offre alimentaire vraiment intéressante.  Des food trucks, des traiteurs et des options végétariennes, on n'en retrouve pas dans tous les festivals.

  

 

 

 

Un arrêt incontournable à faire en chemin :

 

Une pharmacie, un magasin à grande surface, peu importe…vous devez simplement vous acheter de la crème solaire. C’est un festival de musique, pas le festival du homard!

par Mathieu Marcotte
8 juin 2017 L'Agenda WKND du 8 juin

Festival ComédiHa!

Ça débutait hier, et se poursuit jusqu’au 18 juin
Arrondissement de la Cité-Limoilou / Centre-ville

Chaque année, l’industrie mondiale de l’humour se donne rendez-vous dans la capitale. Plusieurs centaines d’artisans et des dizaines de milliers de festivaliers participent activement à ce carrefour mondial de l’humour qui anime le mois de juin à Québec.

* Ce soir, P-A Méthot en spectacle, demain ce sera Philippe Bond et samedi Patrice L’Écuyer.

Plus de détails ICI!


Série de matchs des Capitales de Québec

Dès ce soir jusqu’à dimanche (8 au 11 juin)  

Les Capitales de Québec reçoivent les Champions d'Ottawa au Stade Canac. Stationnement gratuit, billet disponible via le site capitalesdequebec.com (entre 10 et 20$).

Les matchs débutent à 19h05 sauf le dimanche, à 13h05.

Spectacles en plein air au kiosque Edwin-Bélanger

8 au 18 juin 2017
jeudi au dimanche • 20 h 

Au coeur des plaines d’Abraham, à deux pas du Musée national des beaux-arts du Québec, se situe la remarquable scène du kiosque Edwin-Bélanger.

Dans un décor tout à fait unique, en pleine nature, vous y découvrirez et apprécierez des artistes de renom ainsi que de nouvelles têtes d’affiche. Blues, folk, pop ou musique du monde vont, nous l'espérons, ensoleillé votre été. 

David Jalbert, Lost Fingers, Angel Forrest, Mehdi Cayenne, Richard D'Anjou, Valérie Lahaie et Philippe Berghella seront notamment en vedettes pour cette 25e saison estivale.

Plus de détails ICI!

Où tu vas quand tu dors en marchant…?

Le spectacle gratuit Où tu vas quand tu dors en marchant...? est présenté pour un dernier week-end! Les 8, 9 et 10 juin, de 21h à 23h sur la colline Parlementaire.

Le spectacle met de l’avant couleur, poésie, évoquera l’histoire des manifestations politiques, proposera un environnement fait de matières recyclées, offrira un hymne à la vie ou portera un regard sur la transmission des savoirs et le métissage de la société québécoise.

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Dégustation - Resto-rue 

Les 9, 10 et 11 juin, les chefs du Vieux‐Québec seront dans les jardins de l'Hôtel de Ville de Québec pour faire déguster des bouchées spécialement conçues pour l'événement.

Il sera également possible de rencontrer les chefs sur place samedi et dimanche de 13 h à 15 h.

Livret de 5 coupons en prévente au coût de 25 $ échangeable contre 5 dégustations. Chaque coupon est échangeable contre une dégustation chez un restaurateur exposant.

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Course Blackout Rade Québec 

Ce samedi 10 juin
De 9h à 12h
10 chemin des côtes Saint-Jean de l’île d’Orléans

Rendez-vous en grand nombre à l’île d'Orléans pour la dernière course Blackout Race de 2017. Événement de courses ponctué de stations d'épreuves. Trois catégories de participants: amateurs, intermédiaires et experts, donc tout le monde peut relever les défis blackout! Inscription sur place samedi matin dès 8h. Tarif spécial pour ceux qui mentionnent WKND!

Cliquez ici pour vous inscrire


Fête de la famille de Lévis

Samedi 10 juin de 9h00 à 19h30
Dimanche 11 juin de 9h00 à 16h00

La Fête de la famille de Lévis battra son plein au Centre communautaire le Carrefour de St-Rédempteur. De nombreuses activités pour petits et grands telles, jeux gonflables, un train, un cinéma en plein air, une scène animée avec divers spectacles, un marché aux puces intérieur, divers exposants, camions de cuisine de rue, distribution d’arbres et bien plus encore.

Vous pouvez consulter le www.fetefamillelevis.com

Défi tête première

Pour la 3e édition du Défi tête première, vous êtes invités le samedi 10 juin prochain, à la base de plein air La Découverte de Val-Bélair.

L’événement a pour but de sensibiliser les gens à porter le casque à vélo. Vous pourrez relever le défi en parcourant une des boucles proposées de 80 km et 140 km à vélo.

Sur place, animation, jeux gonflables, poste de commandement du service de police de la ville de Québec et des maitres-chiens. Une belle journée familiale à prévoir, et ce, même si vous ne pouvez faire le tour cycliste. 

Vous pouvez vous inscrire au defitetelapremiere.com

Triathlon de Québec 

Ce samedi 10 juin 2017

Premier départ à 7h et dernier à 14h 15

Le Triathlon de Québec est de retour pour une autre édition à la base de plein air de Sainte-Foy et demeure un des triathlons les plus accessibles à tous. Quelques inscriptions seront possibles sur place. Il est possible de venir encourager les gens et s'informer sur le triathlon.

Plus de détails ICI!

La Chorale Cascades de Beauport fête ses 30 ans

Ce samedi 10 juin à la Salle Sylvain Lelièvre du Cégep Limoilou
Ça débute à 20h

Présentation de leur concert annuel «Au rythme du temps»! Les billets sont en vente au coût de 25$ à la porte le soir du spectacle et de 15 $ pour les enfants.

La course Big Bubble

Samedi le 10 juin
Lieu : Domaine Maizerets
Départs de 10 h à 12h aux 30 minutes

La course Big Bubble Tour (mousse et musique) réunit rires et plaisir avec plus de 2000 coureurs de tous les niveaux! Un parcours de 5 km débutant par une tempête de bulles, suivie de 5 stations de mousse, fera de cette course l’activité parfaite pour tous les âges et tous les niveaux! Ambiance festive sur le site et des possibilités infinies d’images!

Consultez la page Facebook de l’événement


Hommage aux Beatles

Ce samedi 10 juin, dès 22h
Chez Cécile et Ramone

Billets en vente sur place.

Plus de détails ICI!

Pierre Lapointe en spectacle

Le vendredi 9 juin et vendredi 10 juin
Lieu : Palais Montcalm
Coût d'entrée : 76 $

Pierre Lapointe rassemble dans son spectacle : chanson, monologue et danse autour d'un répertoire de nouvelles chansons, de reprises ainsi que certains de ses succès!

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7e édition du Défi Entreprises ** Suggestion de Roxanne Fortier

Ce dimanche 11 juin

Le Défi Entreprises est un programme d'activité physique simple et efficace qui favorise la mise en place de saines habitudes de vie en milieu de travail. Au total, plus de 10 000 employés de 370 entreprises de la région de Québec fouleront la Grande-Allée. Que ce soit pour essayer le tout nouveau BootCamp, pour se déhancher à la Zumba ou tout simplement pour la course ou la marche, les participants vivront une expérience aussi sportive que festive!

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7 juin 2017 Voici ce que les petits surnoms d'amoureux révèlent sur votre relation

Voici un article que nous avons dénichez sur le magazine pour hommes Affaires de gars qui nous en dit plus sur les petits noms affectueux que vous échangez avec votre douce moitié!

Les surnoms enfantins: Aussi appelés gaga, sont ceux qui sonnent ainsi : « bébé », « ma puce », « pupuce », « doudoune ». Vous êtes un gars paternel et attentionné, mais qui est aussi capable de prendre un rôle de dominant dans le couple. 

Les surnoms précieux: Ceux-ci prouvent à quel point votre tendre moitié compte à vos yeux. En d'autres mots, qu'elle est votre perle rare. On en a pour exemple avec : « ma chérie », « mon trésor », « ma princesse », « mon ange ». Ils sont tous aussi romantiques les uns que les autres.

Les surnoms gourmands: Ça prend une bonne imagination pour en trouver un assez coquet. Les plus populaires sont « mon sucre d’orge » et « mon chou à la crème ». Vous êtes un gars ayant un fort désir sexuel puisque ces surnoms révèlent beaucoup de sensualité.

Les surnoms animaliers: Nombreux sont-ils : « minou », « mon chaton », « ma biche », « mon poussin ». On pourrait faire la tour de la ferme comme ça. Ces surnoms révèlent que vous aimez prendre soin de votre amoureuse et que votre amour pour elle est rempli de tendresse. 

Les surnoms en lien avec le prénom: Par exemple, Catherine devient Catou, Laurianne devient Loulou, vous comprenez le principe. Ceux-ci sont plutôt monotones, il n’y a aucune surprise ou de valeur derrière ces diminutifs. À savoir si votre amour est aussi ennuyeux que le surnom que vous attribuez à votre blonde. 

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