Nathan a livré un touchant texte dans "Les Retours" cette semaine afin de souligner le travail expetionnelle des éducatrices en CPE
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15 octobre 2021
Les gentilés les plus inusités du Québec
La province compte plus de 1 900 gentilés pour les 1 476 municipalités/villes/village/réserves de son territoire.
Dans cette liste, quelques uns sont assez inusités!
Ange-Gardien: Gardangeois, Gardangeoise
Béarn: Béarnais, Béarnaise (oui, comme la sauce!)
Sainte-Foy: Fidéen, Fidéenne
Dunkin: Dunkinite
Grosse-île: Grosse-Islois, Grosse-Isloise
Les Méchins: Méchinois, Méchinoise (WOW!!!!)
Vous voulez trouvez le nom qu'on donne aux habitants de votre ville? C'est par ICI!
14 octobre 2021
L'Agenda WKND du 14 octobre 2021
Tirelires d'Halloween de Leucan!
WKND 91,9 vous invite à participer aux Tirelires d’Halloween de Leucan qui sont de retour pour une 23e édition!
Cette année, Leucan lance un concours de coloriage pour tous les enfants du Québec. L’organisation propose aussi des tirelires virtuelles pour chaque établissement ou groupe participant, afin de faciliter les dons en ligne. Les Tirelires d’Halloween de Leucan : bien plus qu’une campagne de collecte de dons.
GÉNÉROSITÉ. DROIT AU CŒUR.
Une exposition qui fait du bien au Musée de la Civilisation! Jusqu’au 2 octobre 2022 une toute nouvelle exposition qui fait du bien. Les gestes de bienveillance et de don de soi prennent plusieurs visages et s’expriment de multiples manières. Donner sans rien attendre en retour est possiblement un des plus beaux gestes qui soient. Entre le don monétaire et le don d’organe, tout un monde se déploie et tient entre ses mains le salut de l’humanité, souvent dans l’humilité et même l’anonymat le plus total. Générosité. Droit au coeur constitue une mise en lumière cet univers dont on parle peu, mais qui change les vies et transforme les sociétés.
Exposition Ludovica miniland, le monde miniature!
L’exposition permanente LUDOVICA présente plus de 2000 répliques architecturales et monuments spectaculaires dans le monde. La visite (séance) est d'une durée de 30 à 60 minutes. Ludovica Miniland est le plus grand parc intérieur de type Legoland en Amérique. L’exposition déploie des bâtiments et monuments célèbres sous vos yeux en un panorama époustouflant que vous ne risquez pas d’oublier .
Le mois d’octobre promet d’être riche en activités scientifiques à l’Aquarium du Québec!
L’Institut national de la recherche scientifique (INRS) et l’Aquarium du Québec lancent une série d’ateliers interactifs pour faire découvrir les sciences à tous. Cette collaboration appuie la mission de l’Aquarium de sensibiliser le grand public à la sauvegarde de la biodiversité. Toutes les fins de semaine d’octobre, des membres de la communauté étudiante et scientifique de l’INRS animeront des ateliers qui plairont tant aux petits qu’aux grands. C’est un rendez-vous à ne pas manquer!
Shinedown au Centre Vidéotron.
Le groupe sera de passage dans la Capitale à l’occasion de sa toute nouvelle tournée nord-américaine. Un spectacle à ne pas manquer pour les fans de rock, alors que la formation partagera la scène avec Pop Evil et Ayron Jones.La mise en vente débutera le vendredi 15 octobre à 10h!
Ariane Moffatt en spectacle à La Chapelle
Ariane décrit la soirée ainsi: L’idée de ce micro spectacle émane d'un besoin de dépouillement musical et humain. Une envie de partager ma matière première dans une facture semblable à son état à la naissance. Une manière de laisser les mots, les mélodies et les sensations occuper tout l'espace, seule à bord, libre de voyager où mon instinct me mènera.
14 octobre
20h
À La Chapelle
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Stéphane Fallu en spectacle au Vieux Bureau de Poste
Stéphane reprend la route avec un nouveau spectacle, pur stand-up, pur Fallu : simple, direct et décousu. Stéphane se gâte en posant un regard amusé sur une société où tout le monde se prend beaucoup trop au sérieux.
14 octobre
20h
Au Vieux Bureau de Poste
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François Bellefeuille en spectacle à la Salle Albert Roussseau
Après le succès de sa première tournée, pour laquelle il a vendu plus de 300 000 billets, François Bellefeuille est déjà de retour sur scène avec un nouveau one-man show : Le plus fort au monde. Inquiétez-vous pas; c’est seulement un titre. Il va pas juste lever des grosses affaires pendant 1 h 30.
14 octobre
20h
À la Salle Albert Rousseau
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13 octobre 2021
Le "worry time" : s'octroyer du temps pour s'en faire
"On se réveille en pleine nuit et un souci nous vient en tête. Un courriel qui aurait pu être mal interprété, une tâche à accomplir le lendemain, quelque chose de plutôt anodin. Pourtant, ce quelque chose prend soudainement de l’ampleur. On décortique la situation, on cherche des solutions, l’angoisse monte… On se rendort agité. Puis, au petit matin, on réalise que c’était complètement niaiseux."
Cet extrait provient de l'article "Ces soucis qui nous tiennent éveillés", à lire dans La Presse.
13 octobre 2021
Top 3 SAIL de Joannie | La randonnée pédestre
Vous n’êtes pas sans savoir que la course à pied me passionne, mais j’aime tout autant la marche. Pour tout dire, avant de courir je marchais… ÉNORMÉMENT ! Qu’elle se passe en forêt, en sentier ou en montagne, la marche me permet de me ressourcer, de prendre l’air, d’admirer le paysage et surtout de passer du temps de qualité avec les personnes qui m’accompagnent.
À mon avis, l’automne est la saison IDÉALE pour profiter de cette activité familiale. Ce n’est jamais trop chaud, ni trop froid et les feuilles des arbres sont magnifiques.
Je vous propose donc mon top 3 des endroits que j’adore pour la randonnée dans la région de Québec.
Une tradition depuis plusieurs années que je partage avec mon père : le sentier des Falaises de Vallée Bras-Du-Nord. Une randonnée sportive de 17 km pour laquelle il faut prévoir entre 5h et 7h. Autrement, Vallée Bras-du-Nord propose des sentiers de tous les niveaux, autant pour les randonneurs expérimentés que pour les familles en poussette. Vos enfants et vous aurez d’ailleurs un coup de cœur pour la randonnée qui vous mènera à l’impressionnante et magnifique chute Delaney. Pssst ! Les chiens sont admis !
Puisque je suis enceinte, j’ai troqué mes randonnées en montagne pour des excursions sur terrain plat. Non pas que je ne suis plus en mesure de gravir les montées, mais je veux simplement éviter tout ce qui pourrait me faire trébucher et mettre en péril ma grossesse. Raison pour laquelle je souhaite vous présenter le Chemin de la Liseuse. Il s’agit d’une piste cyclable de près de 15 kilomètres qui relie les municipalités de Pont-Rouge et Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, longeant la rivière Jacques-Cartier. Le décor est magnifique ! Avec un dénivelé pratiquement nul et une chaussée en poussière de pierre, il s’agit de la randonnée parfaite pour la personne qui souhaite vivre l’expérience d’une promenade sécuritaire et relaxante.
Parc de la Plage-Jacques-Cartier
Je ne comprends pas pourquoi j’ai découvert cet endroit seulement au printemps dernier. C’est siiiiiiii beau ! Ce havre de paix est situé en bordure du fleuve Saint-Laurent, tout près du parc nautique de Cap-Rouge. Son sentier de terre battue et aménagé d’escaliers de bois vous mènera sous les ponts de Québec et Pierre-Laporte, de même que sur la promenade Samuel-de-Champlain. Une randonnée qui peut être plus courte ou plus longue, selon votre volonté et qui vous garanti un panorama EXTRAORDINAIRE !
Ne reste plus qu’à enfiler une bonne paire d’espadrilles et en profiter pleinement !
12 octobre 2021
L'Ouest Canadien : Plus accessible qu'on pense!
Loin de moi l'idée de devenir un influenceur voyage, mais j'avais envie de vous partager des détails sur mon dernier voyage dans l'Ouest Canadien.
Il y a quelques semaines, Sylvie nous parlait de billets d'avion vraiment pas chers pour voyager au Canada. En regardant les prix, j'ai pris la décision d'aller faire un tour dans les Rocheuses pour la première fois. Direction Banff!
Les billets d'avion étaient effectivement pas chers. Je dirais même ridiculement abordable! La compagnie aérienne canadienne Flair Airlines offre des vols "low-cost", et nous avons opté pour un vol Ottawa-Calgary à 132$ par personne aller-retour. C'est certain qu'à ce prix-là, il faut être conscient qu'on n'obtient pas nécessairement tous les services auxquels on est habitué avec une compagnie aérienne traditionnelle. Il n'y a aucun repas/collation servi à bord, il n'y a pas de films diffusés, quoique Flair offre une application mobile qui comprend pas mal de divertissement est accessible via Wi-Fi en plein vol (notez que le Wi-Fi est interne et ne permet pas de se connecter à Internet). Le seul bagage inclus est un item personnel (à ne pas confondre avec un carry-on qui lui vous coûtera de 50 à 80$ de plus par vol). Par item personnel, on entend un gros sac à main, un sac de laptop, un petit sac à dos ou un sac à bandoulière - les dimensions maximales sont de 17 pouces par 13 pouces par 6 pouces. Comme nous avons décidé de partir pour 5 jours (4 nuits), nous avons pris la décision de voyager très léger et de n'ajouter qu'un seul bagage enregistré, qui nous a coûté environ 110$ de plus pour l'aller-retour. Pour ce qui est de l'expérience de vol, ce fut pour nous très positif! Un Boeing 737 où on était un peu à l'étroit, mais tout à fait tolérable pour un vol de 4h30.
En tout, pour 4 personnes, le transport aérien est revenu à environ 650$ taxes incluses. Ah oui, le tarif de stationnement longue durée à l'aéroport d'Ottawa était en promotion. Le parking a coûté 5$ pour 5 jours (normalement c'est 75$).
Pour nous déplacer une fois arrivé en Alberta, nous avons loué une voiture en utilisant Expedia. Pour 4 jours, nous avons réussi à louer un Jeep Wrangler pour 320$ taxes incluses. Puis pour l'hébergement, nous avons pris un AirBnB à Canmore, qui est situé à une vingtaine de minutes de Banff (et qui offre des options BEAUCOUP moins chères qu'à Banff directement). Pour 4 nuits, nous avons payé 440$ tout inclus.
Bref, le coût de base du voyage, avant d'inclure les coûts pour l'essence, la nourriture et les activités est revenu à environ 1400$. Si on avait voulu, on aurait pu garder le coût total en bas de 2000$ pour une famille de 4 pendant 5 jours. Jamais je n'aurais cru que c'était possible. Pour être honnête ça a coûté un peu plus cher, mais on a magasiné pas mal!
Une fois sur place, le voyage a été surtout consacré à des sessions de skateboard pour les jeunes ainsi que des randonnées dans les Rocheuses. Je ne suis pas instantanément devenu un expert de la région, mais pmes coups de coeur parmi les endroits visités :
Tunnel Mountain : Petite montagne située dans la ville de Banff, la randonnée menant au sommet est d'une durée d'environ 1h30 à 2h30 aller-retour, et elle est très accessible. La vue au sommet y est incroyable!
Sulphur Mountain : Vous avez deux options pour monter Sulphur Mountain - la randonnée ou la gondole. Comme il pleuvait, nous avons opté pour la gondole. C'était un peu cher (200$ pour une famille de 4) mais ça valait le détour. La vue au sommet y est incroyable!
Lake Louise : Il y a beaucoup de touristes à Lake Louise, mais il faut absolument y aller quand même. La vue des montagnes et du lac turquoise est peut-être le beau paysage que j'aie vu dans ma vie. J'aurais aimé avoir le temps d'y faire du canot ou du Paddleboard, mais les randonnées autour du lac sont excessivement belles et agréables. À noter, si vous y aller en octobre, prévoyez des crampons. Il a neigé en hauteur et le sentier était particulièrement glissant. Nous avons choisi de monter jusqu'au Little Beehive, qui donne un point de vue hallucinant sur les montagnes et une vue en plonge sur le Lac Louise. La vue au sommet y est incroyable!
Grassi Lakes : Petite randonnée à faire à une quinzaine de minutes de Canmore. Nous l'avons complété d'un pas plutôt rapide en 1 heure chrono. Il y a deux options de trails - une facile et une difficile. L'option facile se résume en une marche dans le bois sur un sentier très accessible et très large. La vue au sommet y est incroyable! Mais l'option difficile offre des points de vue superbes tout au long du trajet. Elle comprend une portion avec des marches en pierres et des terrains escarpés qui peuvent devenir glissants, mais l'effort en vaut la chandelle!
Bow Valley Parkway / Johnston Canyon : Il y a deux façons de faire la route entre Banff et Lake Louise. L'autoroute transcanadienne ou Bow Valley Parkway. Cette dernière est la route panoramique qui est superbe et qui est réservée aux cyclistes pendant la période estivale depuis deux ans. C'est par cette route que vous pouvez accéder au Johnston Canyon. Une randonnée facile et somme toute assez rapide qui longe une rivière et où l'on retrouve de belles chutes. Nous n'avons pas eu le temps, mais il est possible de grimper plus haut pour une randonnée plus longue et plus exigeante. Apparemment, la vue au sommet y est incroyable!
Skateparks de Banff et Canmore : Si vous faites du skate (ou que vous avez des jeunes skateurs avec vous), il faut absolument visiter les parcs de Canmore et de Banff! Commencez par celui de Canmore, qui est situé en ville mais offre des points de vue superbes sur les montagnes Rocheuses. Ensuite, il faut voir celui de Banff. Situé en pleine nature, près d'un ranch où il est possible de se promener à cheval, c'est le plus beau skatepark que j'aie vu de ma vie. La configuration du parc est parfaite pour tous les niveaux, et le décor y est magnifique. On y est entouré de montagnes, l'air y est frais et la vue y est incroyable!