Nathan a livré un touchant texte dans "Les Retours" cette semaine afin de souligner le travail expetionnelle des éducatrices en CPE
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21 mars 2022
Intégrer plus de végé dans nos repas de la semaine avec Andréanne Martin !
Tel que discuté en ondes ce matin:
Un avenir plus sain…pour vous et l’environnement
DÉFI 3 : Intégrer un repas végé de plus dans la semaine
RDV sur la rediffusion de la chronique pour connaître les bienfaits des protéines végétales.
Voici mes trois repas végé de la semaine :
- Le tempeh : https://ici.radio-canada.ca/tele/trois-fois-par-jour/site/complements/recette/2582/salade-legume-crus-tempeh-vinaigrette-miso
- Les lentilles : https://www.nutrisimple.com/fr/recettes/pain-de-lentilles/
- Les fèves edamames : https://juliedesgroseilliers.com/recettes/bol-dragon-express/
J’y suis allée cette semaine avec des recettes qui ne se congèlent pas, mais souvent, j’aime bien cuisiner les croquettes, les soupes repas et les mijotés que je peux faire en grande quantité et mettre au congélo.
Partagez-nous vos recettes, histoire que l’on s’inspire de vos idées!
17 mars 2022
Agenda WKND 17 mars 2022
Les Remparts de Québec
Deux match dans le prochains jours. Le 20 mars prochains les diables rouges reçoivent les Saguenéens de Chicoutimi et le vendredi 25 mars, lors de la visite des Olympiques de Gatineau, les Remparts de Québec, en collaboration avec WKND 91,9 et le Festival Western de St-Tite, tiendront un premier match thématique country. C’est le populaire Matt Lang, qui viendra couronner cette soirée en offrant une performance d’après-match dans le hall d’entrée principal du Centre Vidéotron.
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Le Mois du Salon de l’auto
De retour cette année avec une panoplie de nouveautés. Visitez notre site Web et laissez P-A Méthot vous présenter chaque zone! Le Mois du Salon de l’auto, c’est l’alternative PARFAITE au Salon International de l’auto de Québec. Il vous permettra de visionner du contenu automobile exclusif, de découvrir les nouveautés et les concessionnaires de la grande région de Québec, d’en apprendre plus sur les véhicules électriques et de participer à une multitude de concours pour gagner des milliers de dollars en prix. Visitez également notre Zone familiale pour obtenir des rabais sur des activités à faire en famille et participer à des concours.
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Six° - Flip Fabrique
Un maître farceur et ses amis présente cette épatante comédie acrobatique de FLIP Fabrique où le banal devient extraordinaire et l’ingéniosité est toujours au rendez-vous. Sur cette planète, nous sommes à six degrés de séparation de tous nous connaître. Étant donné qu’ils ne sont que cinq sur scène est-ce que vous seriez la sixième personne, la connexion manquante, c’était vous ?
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Mariana Mazza en spectacle
Voici ce qu’elle en dit: « Le spectacle se nomme maintenant Impolie – Pardonne-moi si je t’aime parce que je me suis rendue compte en cours de route que j’ai beaucoup de difficulté à aimer quelqu’un sans être impolie. Donc pardonnez-moi d’avance, mais tout ça ce n’est que de l’amour. »
*Ce spectacle s'adresse à un public averti, âgé de 16 ans et plus.
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Le pouvoir secret des animaux en briques LEGO® s’installe à Québec !
c’est maintenant à Québec que Tandem expositions présentera, dès le 22 février à 10h, Le pouvoir secret des animaux en briques LEGO® créé par Sean Kenney. Juste à temps pour l’arrivée de la semaine de relâche, les visiteurs auront l'opportunité d'explorer la beauté de la nature à travers cette exposition contemporaine et colorée composée de 38 sculptures et de près de deux millions de briques LEGO®. Ces véritables œuvres d’art prendront la forme d’animaux qui sauront ravir les petits et les grands aux Galeries de la Capitale jusqu’au 25 avril 2022, du mardi au dimanche !
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Arnaud Soly en spectale
Stand-up, c’est le résultat de quatre ans de travail sur scène. Dans ce nouveau spectacle conçu dans les codes du stand-up, l’humoriste jette un regard personnel, analytique et anecdotique sur ce qui l’entoure; il parle de lui, de sa génération, de sa vision du monde.
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IMMERSION, la nouvelle expérience immersive de l’Aquarium du Québec
Plongez au cœur des Grands Lacs, du fleuve Saint-Laurent, de l'océan Atlan-tique Nord, dans la mer des Sargasses et dans les profondeurs des abysses. Des centaines d’animaux animés défileront sous vos yeux : anguilles, ours blanc, morses, requins du Groenland, cachalots, calmars géants. Attention à la baleine qui vous avale, admirez le ballet incessant des méduses, observez même les fous de Bassan pêchant au large du rocher Percé.
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Attrape-moi si tu le peux! Une enquête dans le Trait-Carré
À l’occasion de la Saint-Patrick, le Moulin des Jésuites propose une quête pour toute la famille. Inspirée par la tradition irlandaise, l’activité Attrape-moi si tu le peux! mettra en vedette les Leprechauns, créatures de petite taille peuplant les vallées irlandaises.
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16 mars 2022
Envoyez votre nom dans l'espace avec Artemis 1
En mai ou juin prochain, l’Agence spatiale américaine enverra une première fusée Orion dans le cadre des missions Artemis. Pour susciter un plus grand intérêt pour cette aventure spatiale, la NASA a ouvert un concours au monde entier afin que des personnes aient leur nom à bord du vaisseau qui se dirigera vers la Lune. Imaginez, votre nom dans l'espace!!!
Les noms seront inscrits sur une clé USB et envoyés dans l’espace, et tout ça, gratuitement!
Sachez qu'Artemis I sera le premier essai en vol sans équipage de la fusée Space Launch System (SLS) et du vaisseau spatial Orion. Ce vol ouvrira aussi la voie à l’atterrissage de la première femme et de la première personne de couleur, Jessica Watkins, sur la Lune.
POUR OBTENIR VOTRE BILLET, CLIQUEZ ICI!!!
14 mars 2022
Pearl Jam de retour au Centre Vidéotron!
Le premier spectacle à avoir été annulé à Québec en raison de la Covid-19 aura finalement lieu!
Prévu à l'origine le 22 mars 2020 pour la tournée de l'album Gigaton, le spectacle de Pearl Jam sera présenté le 1er septembre prochain. Le groupe sera accompagné de Pluralone - projet solo du guitariste Josh Klinghoffer (Red Hot Chili Peppers). Tous les billets achetés pour le spectacle de 2020 seront honorés.
Le groupe fut l'un des premiers à annuler une tournée face à l'inquiétude reliée à la Covid-19. À l'époque, plusieurs croyaient que Pearl Jam faisait preuve d'un excès de zèle, mais les journées - et même les années - suivantes ont donné raison au groupe. C'est finalement plus de deux ans après la sortie de l'album qu'on verra le groupe à Québec. La pause de deux ans a d'ailleurs permis au chanteur Eddie Vedder de lancer un nouvel album solo intitulé Earthling.
Une tournée plus écologique
Dans le cadre de son engagement permanent à reconnaître et à prendre en compte l'empreinte carbone du groupe, Pearl Jam paiera 200 dollars par tonne pour la réduction du dioxyde de carbone lors de la tournée Gigaton, soit dix fois plus que les années précédentes.
