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12 décembre 2025 Une première balloune, des conséquences qui marquent une vie

Leclerc Communication débute cette semaine une campagne de sensibilisation percutante sur l’alcool au volant. Une initiative nécessaire, surtout quand on sait que plus de 80 % des personnes interceptées dans un barrage routier en sont à une première offense. Contrairement à ce que plusieurs croient, une « première balloune » n’est pas un simple avertissement : c’est un événement qui peut bouleverser durablement une vie.

Diffusée sur WKND 91,9, BLVD 102,1 et au 99,5 Montréal, cette campagne vise à rejoindre un large public et à rappeler concrètement les impacts réels de l’alcool au volant. À l’approche du temps des Fêtes, les occasions de prendre un coup s’accumulent, les services de raccompagnement roulent à plein régime et surtout les barrages routiers se multiplient. 

La campagne met d’abord en lumière les coûts financiers d’une première infraction. Amende minimale de 1 000 dollars, frais judiciaires, remorquage et fourrière, récupération du permis, évaluations obligatoires à la SAAQ, programme Alcofrein, installation et location d’un antidémarreur éthylométrique, sans oublier l’explosion des primes d’assurance pendant plusieurs années. Au total, une première balloune peut représenter une facture réaliste de 10 000 à 20 000 dollars sur deux ans.

Les conséquences légales sont tout aussi lourdes : suspension immédiate du permis pour 90 jours, saisie du véhicule, dossier criminel, restrictions de voyage et obligations à long terme pour pouvoir reconduire.

Enfin, la campagne aborde les impacts humains et professionnels. La honte, les explications constantes à la famille, aux collègues et aux enfants, la perte de liberté et de crédibilité. Pour plusieurs, cela peut aussi signifier la perte d’un emploi, de contrats ou de revenus, particulièrement lorsque le permis de conduire est essentiel au travail.

Par cette campagne, Leclerc Communication souhaite rappeler une chose simple mais essentielle : prévoir son retour, ce n’est pas un détail. C’est une décision qui peut tout changer.

Écoutez la publicité radio juste ici : 

par WKND
9 décembre 2025 Le Conteneur de la bouffe 2025 au profit de la Bouchée Généreuse et du Patro Roc-Amadour

Les banques alimentaires de la région de Québec répondent à environ 200 000 demandes d’aide chaque mois, dont 30 % proviennent d’enfants. En décembre, ces demandes augmentent de 10 à 15 %, puis grimpent encore de 20 à 30 % en janvier. Ce sont les deux mois les plus critiques de l’année pour les familles d’ici.

Pour soutenir ceux qui en ont le plus besoin, WKND 91,9 relance Le Conteneur de la bouffe, une initiative au profit de la Bouchée Généreuse et du Patro Roc-Amadour.

Du 10 décembre 2025 au 18 janvier 2026 : soyez généreux

Nous vous invitons à contribuer en donnant des denrées non périssables ou en faisant un don en argent.

Don de denrées non périssables – Bouchée Généreuse

Déposez vos dons en tout temps :
• Dans le Conteneur jaune WKND, au stationnement du 815 boul. Lebourgneuf – accessible 24/7
• Dans les 23 restaurants Normandin de la grande région de Québec (liste ci-dessous)
• Directement à la Bouchée Généreuse, ouverte 7 jours sur 7, de 7 h à 16 h

Don en argent – Patro Roc-Amadour

Le Patro Roc-Amadour a été durement touché par un incendie en septembre dernier.
Pour l’aider à poursuivre sa mission essentielle auprès des familles, vous pouvez faire un don ici :
https://www.zeffy.com/fr-CA/donation-form/ensemble-pour-un-noel-sans-faim-avec-wknd

Merci de soutenir cette grande chaîne de solidarité pour les gens de notre communauté.

Voici la liste des 23 restaurants Normandin qui participent à la collecte de denrées alimentaires pour la Bouchée Généreuse en association avec WKND :

Normandin Bouvier 986, rue Bouvier, Québec G2J 1A3

Normandin Hamel 5146, boulevard Wilfrid-Hamel, Québec G2E 2G9

Normandin Duberger 2185, boulevard Père-Lelièvre, Québec, G1P 2X2

Normandin Fleur de Lys 400, rue Soumande, Québec G1M 3V5

Normandin ch. Ste-Foy 2500, chemin Ste-Foy, Québec G1V 1T5

Normandin Charlesbourg 4960, 3e Avenue Ouest, Québec G1H 6G4

Normandin Charest 709, boulevard Charest Ouest, Québec G1N 4P5

Normandin Neufchâtel 2355, boulevard Bastien, Québec G2B 1B3

Normandin Place de la Cité 2600, boulevard Laurier, Québec G1V 4T3

Normandin Orsainville 15021, boulevard Henri-Bourassa, Québec G1G 3Z2

Normandin Ste-Anne 3380, boulevard Sainte-Anne, Québec G1E 3L7

Normandin Jean Gauvin 1243, rue Charles-Albanel, Québec G1X 4V1

Normandin Val-Bélair 1037, boulevard Pie-XI Nord, Val-Bélair, Québec G3K 2S3

Normandin Royale 875, Avenue Royale, Québec G1E 1Z9

Normandin Louis-XIV 2334, boulevard Louis-XIV, Québec G1C 1A7

Normandin Charny 8041, Avenue des Églises, Lévis G6X 1X6

Normandin Saint-Jean-Chrysostome 679, Avenue Taniata, Lévis G6Z 2C1

Normandin Lauzon 7405, boulevard Guillaume-Couture, Lévis G6V 7A3

Normandin Saint-Anselme 679, Route Bégin, Saint-Anselme G0R 2N0

Normandin Saint-Nicolas 1505, Route des Rivières. Lévis G7A 2N9

Normandin Lévis 206, Route du Président-Kennedy, Lévis G6V 9J6

Normandin Bernières 530, rue de Bernières, Lévis G7A 1E1

Normandin Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier 4756, Route de Fossambault, Ste-Catherine-de-la-Jacques-Cartier G3N 1T8

 

par WKND
3 décembre 2025 WKND 91,9 dévoile sa programmation des Fêtes – présentée par Alimentation Première

Pour la première fois cette année, la programmation des Fêtes de WKND 91,9 est officiellement présentée par Alimentation Première. Une saison remplie de musique, de chaleur et de moments marquants pour vous accompagner du 22 décembre au retour officiel le 5 janvier.

 

Sara Dufour et Nathan Meilleur : 100% Noël – 23, 24 et 25 décembre, midi à 18 h

Déjà annoncé et attendu : Sara Dufour et Nathan Meilleur prennent d’assaut l’antenne pour trois journées 100% consacrées à la magie de Noël. Souvenirs d’enfance, traditions familiales, ambiance chaleureuse et la meilleure musique du temps des Fêtes pour vous suivre sur la route, à la maison ou autour de la table.

 

Dès le 26 décembre et en rediffusion le 31 décembre : Les récapitulatifs de vos trois émissions de pointe

Du 26 décembre au 1er janvier, place aux moments forts de 2025 avec des éditions spéciales de vos émissions préférées :

  • Dalair des Fêtes
    Les meilleurs moments de Dalair le matin rassemblés dans une émission unique.
    26 décembre – 9h et en rediffusion le 31 décembre
  • Le Solide temps des Fêtes
    Retour sur l’année avec l’équipe du Pas Pire Show.
    26 décembre – midi et en rediffusion le 31 décembre
  • Le Rigodon des Retours
    Les grands fous rires, extraits mémorables et moments marquants.
    26 décembre – 15het en rediffusion le 31 décembre

 

Quatre émissions spéciales exclusives à WKND

1) Le Top 50 de l’année – avec Mathieu Marcotte

Les 50 meilleures chansons de 2025 à WKND 91,9.

Trois diffusions pour ne rien manquer :

  • 27 décembre – 8 h
  • 1er Janvier - midi
  • 3 janvier – 8h

 

2) WKND Live – avec Dominik Chevalier

Une émission exceptionnelle regroupant les 32 meilleures performances live de l’histoire de WKND : Jonathan Roy, Talk, Patrice Michaud, Vance Joy et plusieurs autres moments captés en studio. 26 décembre – 18h et en rediffusion le 31 décembre.

 

3) WKND Acoustique

Les plus belles versions acoustiques des grands hits de WKND. Une respiration musicale parfaite pour les soirées du temps des Fêtes.

 

4) 1er janvier 16h et le top 5 des années 2000 avec Virginie à midi le 2 janvier – les meilleurs chansons du premier quart de siècle.

 

Sans oublier Virginie Gagnon & Dominik Chevalier en semaine pendant les Fêtes. Circulation, météo, actualité locale et musique : tout ce qu’il faut pour rester branché sur ce qui se passe dans la ville.

 

Toute l’équipe de WKND 91,9 sera officiellement de retour le 5 janvier, prête à lancer une nouvelle année!

par WKND

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12 octobre 2022 Bien manger coûte 427$ de plus par année

Martin nous a parlé ce matin de la hausse du panier d'épicerie et de ce qu'il en coûte désormais de plus pour bien s'alimenter.

La Presse nous brosse un tableau complet de la situation ici. En voici les grandes lignes:

Il faut débourser 427 $ de plus par année pour manger sainement à Montréal.

Depuis plus de 70 ans, le Dispensaire diététique de Montréal détermine le prix du panier d’épicerie nutritif. Personne ne sera surpris d’apprendre que bien se nourrir coûte maintenant plus cher à Montréal : il faut débourser 1,17 $ de plus par personne, par jour. Facture totale quotidienne : 8,90 $.

Pour les familles à faibles revenus, l’alimentation peut maintenant représenter 40 % du budget global, voire parfois plus.

Le panier est évalué avec un scénario où l’on cuisine la plupart de ses repas, à partir d’ingrédients frais, et exclut des cas où il y a des besoins en alimentation particuliers, comme celui d’une femme enceinte, notamment. Celle-ci doit plutôt débourser 9,25 $ par jour pour des denrées satisfaisant ses besoins nutritionnels.

Si on calcule pour une année, une famille montréalaise de quatre personnes devrait dépenser pratiquement 13 000 $ à l’épicerie, pour le panier de base. Un bond de 15 % d’octobre 2021 à juillet 2022.

Vous allez alors vous rabattre vers le bon plat de pâtes, une valeur sûre ? L’inflation a frappé là aussi, puisque leur prix a doublé.

Si vous décidez de cuisiner davantage pour absorber les coûts, vous devrez aussi vous casser la tête devant certains ingrédients de base. Le prix de la farine blanche a augmenté de 225 % durant la période observée.

Le prix des fruits – frais, en conserve ou surgelés – a augmenté de 41 % entre octobre 2021 et juillet 2022, ce qui fait que les fruits et les légumes représentent plus du tiers de la note d’épicerie saine. Rappelons tout de même que les fruits et légumes frais sont moins chers en saison pour ceux qui poussent ici.

par
11 octobre 2022 "Marty" et "Doc" réunis 37 ans après la sortie du premier "Retour vers le futur"!

Les images de l'émouvante réunion entre Christopher Lloyd et Michael J. Fox ont fait le tour de la planète ce weekend. Nous savions déjà depuis plusieurs années que "Marty" était atteint de la maladie de Parkinson. En 2020, il avait annoncé qu'il prenait sa retraite du métier d'acteur.

Les adeptes de Retour vers le futur ont donc eu droit à toute une surprise quand le duo culte a participé à des retrouvailles dans le cadre du New York Comic Con. Si la vidéo fait autant parler, c’est qu’on y voit Michael J.Fox, 61 ans, affaibli par la maladie de Parkinson, alors que Christopher Lloyd, lui, ne fait pas ses 83 printemps

En 2021, Michael J.Fox s’était longtemps confié à Paris Match et avait confié avoir longtemps été terrifié par le mal qui le ronge depuis qu’il a 29 ans : «J’étais terrifié. J’avais peur de la réaction des gens et du voyeurisme. Mon premier réflexe a donc été de la cacher. Quand mon doigt se mettait à trembler de manière trop voyante, je glissais ma main dans une poche ou sous ma jambe. Après trois ans, j’étais devenu plus lent dans mes expressions faciales, moins précis dans mes gestes. Les symptômes étaient dès lors impossibles à dissimuler… En fait, dire la vérité sur ma maladie fut un immense soulagement. Cet aveu a été accueilli avec beaucoup de respect et de sympathie de la part du public, ce qui m’a beaucoup aidé par la suite.»

par
7 octobre 2022 Une supplémentaire pour Muse à Québec le 12 mars 2023!
par dominik.chevalier
5 octobre 2022 7 spectacles incontournables à Québec cet automne

L’automne 2022 en 7 spectacles

…Et quelques propositions d’artistes à découvrir!
 
Cet automne marque le grand retour des concerts en salle! Nous avons préparé un aide-mémoire pour s’assurer de ne rien manquer de l’offre musicale de notre belle région.

The Smashing Pumpkins 27 octobre Centre Vidéotron
Billets ici
The Offrspring 5 novembre Centre Vidéotron Billets ici
Luke Combs 12 novembre Centre Vidéotron Billets ici
Stromae 11 décembre Centre Vidétron Billets ici


Charlotte Cardin (Complets) 18-19-20 et 21 novembre
(reprise des concerts de Mai 2022)
Impérial Bell Informations ici

Patrice Michaud 9 décembre
Grand Théâtre de Québec Billets ici

Ariane Moffat 11 nov
L’Anglicane Billets ici


Spectacles pour toutes les oreilles, rencontres avec les artistes, etc:

Petit Champlain Informations ici

La Chapelle spectacles informations ici 

DÉCOUVERTES:

Ariane Roy 8 octobre L’Anglicane Billets ici
Ptit Belliveau 27 novembre L’Anglicane Billets ici
Bon Enfant 10 novembre Grand Théâtre de Québec Billets ici
Simon Kearney 26 novembre Le Vieux bureau de poste de St-Romuald Billets ici
Elliot Maginot 1er décembre Impérial Bell Billets ici


par
3 octobre 2022 L'art de maîtriser le multicouche grâce à Sail!

La saison froide est à nos portes, et plus vite qu’on le pense, nous aurons les deux pieds dans la neige. Certains d’entre nous seront heureux d’enfin pouvoir pratiquer des sports d’hiver tandis que d’autres rêveront déjà au retour des belles journées chaudes. Mais sachez qu’hiver ne rime pas nécessairement avec froid ! En s’habillant adéquatement, il est possible d’être confortable même en temps glacial ! Comment ? Grâce à la technique multicouche !

 

Il y a 3 types de couches : la couche de base, la couche intermédiaire et la couche extérieure. Plusieurs facteurs sont à considérer pour bien choisir la sorte de couche à appliquer : le sport pratiqué, la durée de l’activité et la température extérieure.

Voici quelques conseils pour bien choisir vos vêtements.

 

1re couche (couche de base)

Cette couche doit se porter le plus près du corps possible puisqu’elle sert à absorber l’humidité. Le choix du matériel est donc très important.

 

Laine de mérinos

-          Recommandée pour les activités de longue durée

-          Absorbe beaucoup l’eau ;

-          Propriétés antibactériennes permettant de réduire les odeurs corporelles ;

-          Prend plus de temps à sécher.

Synthétique

-          Recommandé pour les activités de courte durée ;

-          Plus léger ;

-          Sèche plus rapidement ;

-          Abordable ;

-          Propice à sentir mauvais plus rapidement comme il n’absorbe presque pas l’eau

Coton

-          Déconseillé pour les activités sportives ;

-          Absorbe l’eau ;

-          Sèche très lentement, donc l’humidité reste emprisonnée dans le tissu.

 

2e couche (couche intermédiaire)

La couche intermédiaire agit quant à elle comme isolant. Les chandails de type polar, les vestes sans manches et les manteaux avec isolants synthétiques ou en duvet sont recommandés. Plus il y a d’air dans l’isolant, plus ce sera chaud.

 

3e couche (couche extérieure)

Cette dernière couche sert de protection contre la pluie et le vent. Il est donc très important de prendre un manteau 100% imperméable et 100% coupe-vent.

 

Ce qui est important à retenir c’est que nous devons partir avec un sentiment de frisson et non de chaleur. Ça permet de mieux gérer notre humidité et notre chaleur plutôt que l’inverse.

Il existe sur le marché une multitude de vêtements et de matériaux pour les vêtements d’extérieur. Venez rencontrer l’équipe de chez SAIL qui se fera un plaisir de vous conseiller les meilleurs choix pour vous.

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