Le biscuit déjeuner en mode télé-école
mardi 20 avril 2021 08:13
Gruau, céréales, toasts... ça devient un peu plate de déjeuner la même chose par moment pour vos enfants. Un petit spécial pour eux cette semaine en mode école à la maison? Le biscuit déjeuner à la rescousse!
Ce n'est pas la nouvelle affaire, mais on dirait qu'on oublie de cuisiner ce genre de recette matinale, différente, le fun :-)
Voici une recette santé et facile à réaliser (Instagram @mariepaulsimard)
Ingrédients
- Une tasse de farine au choix
- Une tasse de céréales pour bébé
- Deux tasses de flocons d'avoine
- 2 c. à thé de poudre à pâte
- 3 c. à soupe de compote de pommes (ou un oeuf)
- 2/3 de tasse d'huile de noix de coco (ou canola)
- 1/4 de tasse de lait d'avoine (ou régulier)
- 1/3 de tasse de sirop d'érable
- 3 bananes
- Vous pouvez ajouter des fruits séchés, noix de coco ou du chocolat
Préparation
- Préchauffer le four à 350 degrés F
- Mélanger dans un premier bol: farine, céréales, flocons d'avoine et poudre à pâte
- Mélanger dans un second bol: bananes, compote de pommes, huile, sirop d'érable et lait
- Ajouter les ingrédients secs au mélange humide et bien mélanger le tout
- Former des petites galettes pour en faire 10-12
- Déposer sur une plaque à biscuits recouverte d'un papier parchemin
- Cuire environ 15 minutes au four, jusqu'à l'obtention d'une couleur dorée
TADAM!