Overnight Oat trooooop bon de Joannie
Joannie Fortin
mercredi 17 janvier 2024 10:02
Overnight Oat trooooop bon de Joannie
À mettre dans un pot masson la veille :
1/2 tasse de flocons d’avoine
1 c. à soupe de graines de chia
1 c. à soupe de sirop d'érable
3/4 tasse de boisson végétale (perso je prends du lait d'avoine)
1/4 c. à thé d’extrait de vanille
Hop ! Au frigo pour la nuit !
À ajouter le matin même juste avant de savourer :
1 c. à soupe de beurre d'arachides
1 c. à soupe de noix de cajou
1 demie banane, tranchée
4 dattes
1 pincée de pépites de chocolat