La journée mondiale du sommeil avec Dormez-vous!
Le 18 mars, c’est la journée mondiale du sommeil.
On oublie souvent que le sommeil est nécessaire à une bonne santé physique et mentale. À l’occasion de sa fête, engageons-nous à prendre de bonnes résolutions pour faire honneur au sommeil!
Du lundi 14 mars au jeudi 17 mars, inscrivez dans le formulaire juste ici une résolution que vous avez envie de prendre pour vous offrir un meilleur sommeil cette année.
Faire de la méditation? Faire une activité physique dans la journée? Lire un bon livre dans le bain ?
Du mardi 15 mars au vendredi 18 mars, dans l’émission Les Retours, une personne par jour, choisie au hasard parmi toutes les personnes qui auront été inscrites, recevra sa boite « Dormez bien, portez-vous bien » Dormez-vous. Chaque boite comprend un peignoir en peluche, une paire de pantoufles et un masque de sommeil.
Le vendredi 18 mars, suite à l’annonce du dernier gagnant d'une boite « Dormez bien, portez-vous bien », Les Retours nommeront en ondes un grand gagnant, choisi au hasard parmi ceux qui auront remporté une boite « Dormez bien, portez-vous bien » pendant la semaine. Celui-ci remportera alors en plus une carte-cadeau Dormez-vous d’une valeur de 300$ afin de s’offrir le meilleur sommeil qui soit!
L’importance d’une bonne nuit de sommeil est indéniable. Merci à Dormez-vous d’offrir le sommeil en cadeau aux WKNDers! Dormez-vous. Dormez bien, portez-vous bien
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