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18 mars 2026 Fono 2026 : une programmation percutante pour clore l’été à Québec

Le Festival FONO est officiellement de retour au Campus de l’Université Laval, du 10 au 12 septembre 2026, et la programmation dévoilée promet trois soirées mémorables. Chez WKND 91,9, on est particulièrement fiers d’être partenaire de l’événement depuis le tout premier jour, et encore une fois, FONO frappe fort.

 

Des têtes d’affiche internationales et des coups de cœur d’ici

Pour sa troisième édition, FONO proposera près de 40 artistes d’ici et d’ailleurs, répartis sur trois scènes distinctes, chacune avec sa propre identité.

Parmi les grands noms de la programmation 2026, on retrouve notamment SOMBR, GIMS, Alessia Cara, Sofi Tucker, Angus & Julia Stone, Chance Peña, Fredz, Natasha BedingfieldAriane Moffatt, et plusieurs autres.

 

Trois scènes, trois ambiances

  • La Vallée Beneva
    Le cœur des grands rendez‑vous avec les têtes d’affiche.
    • Jeudi 10 septembre : Goodbye Karelle, Fredz et GIMS
    • Vendredi 11 septembre : Sofia Camara, Natasha Bedingfield et SOMBR
    • Samedi 12 septembre : Meghan Oak, Rymz, Chance Peña et Alessia Cara
  • Le Boisé Coors Light
    Un espace repensé pour des spectacles plus rapprochés et immersifs, mettant en valeur autant les découvertes que les artistes établis, dont Ariane Moffatt, The Franklin Electric, Angus & Julia Stone, Sofi Tukker et plusieurs talents émergents.
  • La Forêt Électro
    Entièrement repensée en 2026, elle s’animera de l’ouverture à la fermeture du site, avec deux plateaux et une programmation continue axée sur les rythmes électroniques, incluant Polar Bears, Clara D, DJ Lovely, Theo Feels, Kanatonik et plus encore.
  •  

Le retour des «shows dtrop»

Après le succès de l’an dernier, FONO ramène les shows d’trop :
trois lieux secrets, trois artistes mystères et un nombre très limité de festivaliers sélectionnés par concours pour vivre des performances uniques en fin de soirée.

 

Billetterie : à noter dans votre agenda

La mise en vente des laissez‑passer débute le 18 mars à midi.

  • Passe 3 jours – Admission générale : 149 $
  • Passe 3 jours – Étudiants de l'Univesité Laval : 109 $
  • Passe 3 jours – Zone Or : 269 $
  • Billet quotidien – Zone Or : 199 $

 

par Joannie Fortin
12 mars 2026 Trois changements à WKND 91,9

Nouveautés pour les auditeurs de WKND 91,9 : la grille horaire évolue et le plaisir s’étire encore un peu plus chaque jour, à compter du lundi 16 mars!

 

ANNONCE 1 – NOUVELLE ÉMISSION DU MIDI : L’HEURE WKND AVEC MATHIEU MARCOTTE ET VÉRONIQUE BERGERON

À midi, WKND prend une nouvelle direction avec une émission entièrement renouvelée : L’heure WKND! Les sujets de l’heure et les chansons de l’heure!

C’est le rendez-vous parfait pour rester branché sur ce qui fait jaser, ici comme ailleurs. Chaque midi, l’équipe décortiquera les sujets de l’heure, les tendances du moment et les discussions qui animent l’actualité, le tout accompagné des chansons de l’heure qui définissent l’ADN de WKND.

À la barre de cette nouvelle émission : Mathieu Marcotte, accompagné d’une nouvelle voix féminine sur nos ondes, Véronique Bergeron. Déjà bien connue de certains auditeurs pour ses chroniques cinéma toujours bien étoffées dans Les Retours les vendredis, Véronique se distingue également par sa grande crédibilité dans le traitement de l’actualité et l’étendue de ses connaissances générales. Forte de 20 ans d’expérience en radio, elle est une véritable artisane du paysage médiatique de la ville de Québec et nous sommes très fiers de l’accueillir au 91,9.

Nos deux passionnés de l’info vous offriront donc un regard actuel, pertinent et accessible, toujours à la saveur WKND.

Une émission pour ne rien manquer de ce qui compte vraiment.

 

ANNONCE 2 – DALAIR LE MATIN PROLONGÉ JUSQU’À 10 H

Dalair le matin vous accompagnera désormais jusqu’à 10 h. Cette heure débutera avec un nouveau feature intitulé LE KICK OFF : le nouveau segment incontournable de WKND!

Chaque jour de la semaine à 9h, Dalair le matin lancera officiellement la journée de travail avec une séquence musicale composée des succès WKND de l’heure et les coups de cœur de Martin Dalair.

Le Kick Off, c’est le moment parfait pour se mettre en mode action, monter le volume et partir la journée du bon pied. Un rendez-vous quotidien à ne pas manquer.

 

ANNONCE 3 – RETOUR AUX SOURCES POUR VIVA LA VIE AVEC JOANNIE DE 10H À MIDI

De 10h à midi, c’est le retour de l’émission Viva La Vie, avec Joannie. Au menu : services (météo, circulation), auditeurs, musique & style de vie, dans une ambiance musicale fidèle à la signature de la station.

 

ANNONCE 4 – CE N'EST PAS VRAIMENT UNE ANNONCE

On ne touche absolument à rien dans Les Retours!!!

par WKND
27 février 2026 Encouragez WKND, encouragez l’économie locale!

Derrière chaque message publicitaire que vous entendez à WKND, il y a une entreprise d’ici qui investit dans son milieu, qui crée des emplois et qui contribue directement à la vitalité économique de la grande région de Québec.

Encourager les clients de WKND, c’est poser un geste concret d’achat local. C’est s’assurer que l’argent reste ici, dans notre communauté, et qu’il continue de faire vivre des médias d’ici, à une époque où les géants numériques exercent une pression énorme sur les entreprises et les médias locaux. WKND existe UNIQUEMENT grâce à l’appui de ses auditeurs et de ses annonceurs. En choisissant d’encourager ces entreprises, vous participez directement à la pérennité de votre station et à la force de notre économie régionale.

Lorsque vous visitez ces commerces ou utilisez leurs services, n’hésitez pas à leur dire que vous les avez découverts grâce à WKND. C’est un petit geste, mais il fait une grande différence.

Si vous souhaitez obtenir la liste de nos clients par secteur d’activité, n’hésitez pas à nous écrire à publicite@leclerccommunication.ca. Que vous soyez à la recherche d’un entrepreneur en rénovation, d’un concessionnaire automobile, d’un service professionnel, d’un commerce de détail ou d’une activité de loisirs, notre équipe pourra vous fournir une liste ciblée de nos clients ayant fait de la publicité sur WKND. Une façon simple et concrète de continuer à encourager l’achat local et les entreprises d’ici.

Merci d’encourager nos clients. Merci d’encourager l’achat local. Merci d’encourager WKND.

 

par WKND

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29 mai 2017 Les masques moussants me font beaucoup rire !

Il s'agit de la dernière tendance dans les masques de beauté.

Les compagnies asiatiques proposent dorénavant un masque hydratant pour le visage qui se met à faire de la mousse au moment où il est appliqué sur le visage. Ce qui est très très drôle, ce sont les consommatrices qui se sont prises en photo après que la mousse ait pris son ampleur.

On dirait des bout'choux !! Ahahahahah !!

par Joannie Fortin
29 mai 2017 Top d'Andréanne : les salades et vinaigrettes

Les salades-repas

Ah…la salade! Si bonne presse à l’approche de l’été et si mauvaise presse lorsqu’elle n’est pas équilibrée! Je remarque une relation amour-haine envers la salade…pas vous? On pense que c’est long à préparer, qu’on aura faim quelques heures après, qu’on mangera que du vert! Bien au contraire!!! Les salades-repas sont là pour vous éclater, pour manger équilibré, coloré et léger lors des journées d’été!

« Pimpons » nos salades pour l’été!

Protéines :

20-30g de protéines : on combine plusieurs sources  ou on en intègre qu’une seule.

75g à 120g de viandes et volailles : lanières de bœuf, viande à fondu, filet de porc, filet de poulet mariné ou pané maison, porc effiloché, canard, poitrine de poulet;

90 à 120g de poissons (frais ou en conserve) ou de fruits de mer : thon, sardines, maquereau fumé,  filet de saumon, saumon fumé, 10 crevettes, 3-4 pétoncles (gros), tataki de poisson;

2-3 œufs cuits durs;

¾ de tasse à 1 tasse de légumineuses;

1 tasse de fèves Edamame;

150g de tofu mariné en cubes ou en lanières;

On peut compléter avec des noix et graines ou du fromage.

Légumes & Fruits : Du côté des légumes, tout est permis! Il suffit d’utiliser notre imagination pour créer de nouvelles combinaisons.

Les indispensables (légumes) : bacs de salades, sac de chou coupés ou de légumes pré-râpés, tomates cerises, concombre, carottes râpées, poivrons en lanières, fèves germées.

Les indispensables (fruits) : mangues, ananas en conserve, raisins secs sans sulfites, canneberges séchées sans huile ajoutée, pomme, poire, agrumes, petits fruits de saison, ½  avocat.

Produits céréaliers : Que vous souhaitiez en mettre ou non, le piège à éviter se situe au niveau des portions.

½ tasse de : Quinoa, couscous, riz ou pâtes de grains entiers ou orge mondé.

Ou accompagner de : 1 tranche de pain, quelques craquelins ou ½ pita/tortillas, tous de grains entiers.

Vinaigrettes : Maison, de préférence!

1)     CLASSIQUE : 2c. à soupe de vinaigre balsamique + 1c. à soupe d’huile d’olive + 1c. à thé d’épices mélangées sans sel

2)     EXPRESS : 2c. à soupe d’huile de canola + 1c. à soupe de jus de citron + 1c. à soupe d’eau + 1c. à thé de moutard de Dijon + 1 gousse d’ail + poivre au goût

3)     ASIATIQUE : 1c. à soupe d’huile d’olive + 1 c. à soupe de jus de lime + 1c. à thé d’huile de sésame + 1c. à thé de graines de sésame + 1c. à thé de sauce soya réduite en sel + 1c. à thé  de gingembre frais

4)     PIQUANTE AU CONCOMBRE : 2c. à soupe de yogourt nature + 1c. à thé d’huile d’olive + petits cubes de concombre + 1c. à thé de moutarde à l’ancienne

5)     SUCRÉE : 2c. à soupe de jus de pomme + ½ c. à soupe de jus de citron + 1c. à thé de zeste de citron +  1c. à soupe d’huile d’olive + 1c. à thé de sirop d’érable

 

Top 5 Salade-repas :

1)  Salade-repas mexicaine

2) Salade de chou-fleur et pois chiches (J’y ajoute toujours une bonne tasse de roquette ou de chou Kale légèrement blanchi pour y mettre de la couleur!)

3) Salade de poulet arc-en-ciel au beurre d’amandes

4) Salade de crevettes et pêche sur le BBQ

5) Salade d’orge et poulet

 

par Joannie Fortin
26 mai 2017 Les bonnes raisons de prendre une douche froide le matin

Vous avez entendu parler des douches froides mais vous en êtes pas encore convaincu? Voici les raisons qui vous convaincront de commencer dès maintenant!

UNE RÉCUPÉRATION PLUS RAPIDE APRÈS L’EXERCICE : Les résultats scientifiques sont mitigés : certains experts ont trouvé que l’eau froide augmente la circulation sanguine et diminue l’inflammation, tandis qu’une autre étude n’a pas constaté d’effet. Ça peut marcher pour vous ou pas!

DE L’ÉNERGIE EN CONTINU : Comme peuvent en attester les participants au défi Ice Bucket Challenge, le fait de vous renverser un seau d’eau glacée sur la tête va vraiment vous secouer. C’est parce que tout choc subi par l’organisme active la production d' endorphines, ces hormones sécrétées par les glandes cérébrales qui provoquent un sursaut d’énergie. Les adeptes de la douche froide disent que l’effet dure longtemps après avoir pris une douche et s'être réchauffé.

On a prouvé, dans une étude publiée dans Behavioral and Brain Functions, que les gens souffrant de fatigue chronique sont moins épuisés.

UNE TOLÉRANCE PLUS GRANDE À LA DOULEUR : Faites-vous partie des gens qui souffrent de douleurs chroniques ? Si c’est le cas, optez pour la douche froide qui libère des endorphines. Selon une méta-analyse (synthèse des résultats de plusieurs études) sur l’hydrothérapie publiée dans le North American Journal of Medical Sciences, la sensation de douleur diminue après une douche froide, et la tolérance à la douleur est plus grande.

MOINS DE CONGÉS DE MALADIE : Pour renforcer vos défenses contre les microbes, la science a découvert une nouvelle arme : les douches froides (au sens propre). Terminez votre douche quotidienne sous l’eau froide et vous diminuerez vos journées de maladie de 30 %, selon une étude publiée dans PLOS ONE. Les participants qui ont tourné le robinet à froid pendant 30 à 90 secondes à la fin de chaque douche ont non seulement pris moins de congés de maladie, mais, assez étrangement, ils se sont sentis moins anxieux et plus satisfaits de leur vie.

MOINS DÉPRIMÉ ET ANXIEUX : Prendre une douche froide le matin peut paraître déprimant, mais pour les personnes qui souffrent d’une dépression clinique, ça peut être tout à fait l’inverse, rapporte un article publié dans Medical Hypotheses. Selon les chercheurs, l’eau froide envoie « une quantité impressionnante d’impulsions électriques vers le cerveau, à partir des terminaisons nerveuses périphériques, ce qui pourrait avoir un effet anti-dépresseur ». 

UNE VIGILANCE ACCRUE : Une douche froide le matin vous apporte les mêmes bienfaits qu'une tasse de café, mais sans causer de l'agitation, de l’anxiété et la baisse d’énergie qui se produit lorsque l’effet de la caféine s’estompe. Et c’est logique. Après tout, qu’est-ce qui peut ranimer votre attention plus rapidement que de l’eau froide sur la tête ? La méta-analyse de 2014 donne un fondement scientifique à cela : la douche glacée enclenche les systèmes d’urgence du corps et vous met en alerte. Ceux qui la pratiquent disent qu’ils se concentrent mieux sur leur travail après

PLUS DE VOLONTÉ : Vous aimeriez avoir un peu plus de volonté, d’autant plus que la saison des résolutions est derrière vous ? Et bien, votre volonté est comme un muscle : plus vous l’entraînez à éviter la tentation et à faire des choses difficiles, plus elle se renforce et vous rend capables de maintenir de bonnes habitudes, selon un rapport de l’American Psychological Association. Même si la douche froide ne vous a pas procuré de bienfaits santé, le seul fait d’avoir accompli quelque chose de difficile vous rend capable de faire des choses peu plaisantes dans d’autres sphères de votre vie. 

(Source: Msn.com) 

par
25 mai 2017 L'Agenda WKND du 25 mai

L'Événement PRÊT-À-[RE]PORTER

Ce jeudi 25 mai : soirée VIP sur invitation seulement
Vendredi et samedi (26 et 27) : ouvert à tous

La 7e édition de l'événement PRÊT-À- [RE]PORTERse tiendra dans les anciens locaux de la boutique WLKN au 2828, chemin des Quatre-Bourgeois.

Les fashionistas seront comblées, reflétant le chic et le glamour! Toujours sous forme de boutique éphémère, on vousproposera la vente de tenues et accessoires griffés de seconde main, majoritairement pour femmes (avec une section masculine), de moyen à haut de gamme, dans un état impeccable et à prix réduits.

Consultez la page Facebook de l'événement 


Exposition de peintures de Mégane Fortin et Maurice Louis

Du jeudi 25 mai jusqu’au dimanche 16 juillet 2017
Le vernissage a lieu ce soir, à compter de 18h!

* Les personnes qui désirent y participer peuvent confirmer leur présence au 418 848-2381.

Les artistes-peintres Mégane Fortin (9 ANS!) et Maurice Louis présenteront l’exposition de peintures abstraites « L’élève et le maître » à la bibliothèque Jean-Luc Grondin de Stoneham. L’ensemble des oeuvres de Mégane Fortin âgée de 9 ans suscitent déjà les réactions de milliers de personnes sur les réseaux sociaux. Ses toiles sont MAGNIFIQUES!

Exposition Point à la ligne au Musée de la civilisation

Du 25 au 28 mai
Musée de la Civilisation

Les étudiants de l’Université Laval, finissants du Baccalauréat en design graphique, souhaitent vous présenter la crème de la crème de leurs créations par le vernissage de l’exposition Point à la ligne.Cette soirée sera l’occasion de découvrir le talent de la relève, tout en échangeant avec des passionnés du design à Québec.

Pour plus d’information, communiquez au spla@spla.ulaval.ca

Relais pour la vie jeunesse

Ce vendredi 26 mai

Les élèves de l’école secondaire Saint-Patrick organisent un Relais pour la vie de la Société canadienne du cancer à partir de 14 h, sur le terrain de l’école. Il s’agit du tout premier Relais pour la vie jeunesseorganisé à Québec, qui représente une marche de 9 heures rassemblant amis, camarades de classe et enseignants. C’est une occasion unique de recueillir des fonds, mais aussi de célébrer!

On leur souhaite bonne chance : )

Pour de plus amples renseignements : isabelle.busque@cqsb.qc.ca.

Collecte de sang Héma-Québec 

Ce vendredi 26 mai
De 14h30 à 20h
École de L’Apprenti-Sage : 22 rue Coursol

Collecte de sang organisée par des élèves de 5e année!
Objectif de 120 donneurs! 

Soirée cocktail et talons hauts 

Ce samedi 27 mai de 12h à 17h
Dans la passerelle du 815 boul Lebourneuf
L’entrée est gratuite!

Kiosque à visiter, trucs & conseils pour l'été! 
Friperie sur place pour échanger des vêtements (apporter 6 morceaux et repartez avec 6 différents) 

Consultez la page Facebook de l’événement

Course Blackout Race Québec 

Ce samedi 27 mai
De 9h à 13h
Gym Le Chalet : 2327 boulevard du versant Nord

Il s’agit d’unecourse où tout le monde peut se surpasser et réussir avec fierté, puisqu'il y a 3 catégories: expert, intermédiaire et amateur. Une grande dose d'adrénaline vous attend! Inscription sur place à 8h30. Tarif spécial pour ceux qui dit avoir entendu la publicité à WKND!

Consultez la page de l'événement


La Fête mondiale du jeu


Samedi, 27 mai 2017
De 9h00 à 16h00
Lieu : Anneau de glace Gaétan-Boucher
* (en cas de pluie : Centre sportif de Ste-Foy)

Activité familiale gratuite! Pour cette 8e édition, on vous propose une journée remplie de découvertes, de plaisir, de jeux, de sports, d’activités ludiques et d’émerveillement! S’inscrivant dans le mouvement international de la journée du jeu, cette fête, qui attire plus de 7000 visiteurs, se veut un endroit dédié au jeu sous toutes ses formes et cultures pour petits et grands!

Consultez la page Facebook de l’événement

Color Me Rad 5km : Québec

Ce samedi 27 mai
Entre 9h et 13h
Stationnement ExpoCité

Courir dans le plaisir en compagnie d’autres participants qui ne sont pas tous des athlètes, voilà l’essence de Color Me Rad! Tous les types de coureurs sont les bienvenus, les parents avec leurs poussettes comme les groupes d’amis, les athlètes accomplis comme les marcheurs, pourvu que tous aient le sourire !

Course de 5 kilomètres qui vous fera courir sous plus de 8 stations de couleur. Tel un arc-en-ciel après la pluie, vous serez décoré de la tête aux pieds de nos couleurs préférées. C’est le moment de voir la vie en rose, en jaune, en vert, en bleu ou même multicolore ! 

Les enfants de 7 ans et moins courent gratuitement!

Inscrivez-vous ici!

Grand BBQ Métro Ferland

Ce samedi 27 mai, Métro Ferland fête ses 100 ans! Pour remercier ses clients de leur fidélité, un grand événement pour toute la famille déroulera au Métro Ferland sur la rue du Marais!

De midi à 16h, l’escouade WKND sera dans le stationnement pour le grand BBQ familial, avec jeux gonflables, maquilleuses, hotdogs et dégustation de la bière Oscar créée en hommage au fondateur de l’entreprise familiale...

Cliquez ici pour toutes les informations!

Vente Hot-Dog au Rona l’Entrepôt de Québec 

Au profit de l’équipe Les Dus’sœurs, participantes au Trophée Roses des Andes 2018.
Toute la gang sera sur Nous serons sur place samedi et dimanche de 10h30 à 16h30.

Éric Lapointe en Beauce

Ce samedi 27 mai à 20h
Centre Caztel de Sainte-Marie

Il reste des billets au coût de 50$ via le réseau Billetech!

 

Portes ouvertes Ferme Pédagogique Marichel 

Ce dimanche 28 mai
De 10h à 16h
Adresse : 809 rang Bois-Franc à Sainte-Agathe-de-Lotbinière

Venez passer une journée familiale formidable à la ferme Marichel! C'est un moment parfait pour découvrir les animaux, le jardin et toute l’équipe d'animateurs sur place. Vous y vivrez des activités amusantes qui sauront ravir les petits et les grands!

Consultez la page Facebook de l’événement!


Marche pour l’Alzheimer

Ce dimanche 28 mai
Début de la course à 9h30 / marche à 10h
Sur les plaines d’Abraham,près de l’avenue George VI

La Société Alzheimer de Québec vous invite à participer à la 11e marche pour l’Alzheimer! Venez relever le défi de courir ou marcher seul, entre amis ou en famille! Vous aiderez à faire la différence pour les 15 000 personnes de la région de Québec vivant avec une maladie cognitive et leur famille.

Les profits serviront à soutenir les programmes et les services de soutien offerts gratuitement aux personnes vivant avec la maladie d’Alzheimer et leur famille, au sein de La Société Alzheimer de Québec.

L’escouade WKND sera sur place pour vous encourager... Soyez des nôtres!

Info : societealzheimerdequebec.com


Marche de l’espoir


Ce dimanche 28 mai
Inscriptions à 12h30, départ à 13h30
Départ de la Maison des Aîners de Lévis (10 rue Giguère)

La Marche de l’espoir rassemble au-delà de 30 000 Canadiens exceptionnels dans plus de 125 collectivités, qui unissent leurs efforts en vue d’amasser des fonds pour stopper la sclérose en plaques, maladie typiquement canadienne. Cet événement inspirant et festif constitue, pour les personnes touchées de près ou de loin par la SP, l’occasion de témoigner leur soutien à la lutte contre cette maladie.

www.marchedelespoir.ca

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