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12 décembre 2025 Une première balloune, des conséquences qui marquent une vie

Leclerc Communication débute cette semaine une campagne de sensibilisation percutante sur l’alcool au volant. Une initiative nécessaire, surtout quand on sait que plus de 80 % des personnes interceptées dans un barrage routier en sont à une première offense. Contrairement à ce que plusieurs croient, une « première balloune » n’est pas un simple avertissement : c’est un événement qui peut bouleverser durablement une vie.

Diffusée sur WKND 91,9, BLVD 102,1 et au 99,5 Montréal, cette campagne vise à rejoindre un large public et à rappeler concrètement les impacts réels de l’alcool au volant. À l’approche du temps des Fêtes, les occasions de prendre un coup s’accumulent, les services de raccompagnement roulent à plein régime et surtout les barrages routiers se multiplient. 

La campagne met d’abord en lumière les coûts financiers d’une première infraction. Amende minimale de 1 000 dollars, frais judiciaires, remorquage et fourrière, récupération du permis, évaluations obligatoires à la SAAQ, programme Alcofrein, installation et location d’un antidémarreur éthylométrique, sans oublier l’explosion des primes d’assurance pendant plusieurs années. Au total, une première balloune peut représenter une facture réaliste de 10 000 à 20 000 dollars sur deux ans.

Les conséquences légales sont tout aussi lourdes : suspension immédiate du permis pour 90 jours, saisie du véhicule, dossier criminel, restrictions de voyage et obligations à long terme pour pouvoir reconduire.

Enfin, la campagne aborde les impacts humains et professionnels. La honte, les explications constantes à la famille, aux collègues et aux enfants, la perte de liberté et de crédibilité. Pour plusieurs, cela peut aussi signifier la perte d’un emploi, de contrats ou de revenus, particulièrement lorsque le permis de conduire est essentiel au travail.

Par cette campagne, Leclerc Communication souhaite rappeler une chose simple mais essentielle : prévoir son retour, ce n’est pas un détail. C’est une décision qui peut tout changer.

Écoutez la publicité radio juste ici : 

par WKND
9 décembre 2025 Le Conteneur de la bouffe 2025 au profit de la Bouchée Généreuse et du Patro Roc-Amadour

Les banques alimentaires de la région de Québec répondent à environ 200 000 demandes d’aide chaque mois, dont 30 % proviennent d’enfants. En décembre, ces demandes augmentent de 10 à 15 %, puis grimpent encore de 20 à 30 % en janvier. Ce sont les deux mois les plus critiques de l’année pour les familles d’ici.

Pour soutenir ceux qui en ont le plus besoin, WKND 91,9 relance Le Conteneur de la bouffe, une initiative au profit de la Bouchée Généreuse et du Patro Roc-Amadour.

Du 10 décembre 2025 au 18 janvier 2026 : soyez généreux

Nous vous invitons à contribuer en donnant des denrées non périssables ou en faisant un don en argent.

Don de denrées non périssables – Bouchée Généreuse

Déposez vos dons en tout temps :
• Dans le Conteneur jaune WKND, au stationnement du 815 boul. Lebourgneuf – accessible 24/7
• Dans les 23 restaurants Normandin de la grande région de Québec (liste ci-dessous)
• Directement à la Bouchée Généreuse, ouverte 7 jours sur 7, de 7 h à 16 h

Don en argent – Patro Roc-Amadour

Le Patro Roc-Amadour a été durement touché par un incendie en septembre dernier.
Pour l’aider à poursuivre sa mission essentielle auprès des familles, vous pouvez faire un don ici :
https://www.zeffy.com/fr-CA/donation-form/ensemble-pour-un-noel-sans-faim-avec-wknd

Merci de soutenir cette grande chaîne de solidarité pour les gens de notre communauté.

Voici la liste des 23 restaurants Normandin qui participent à la collecte de denrées alimentaires pour la Bouchée Généreuse en association avec WKND :

Normandin Bouvier 986, rue Bouvier, Québec G2J 1A3

Normandin Hamel 5146, boulevard Wilfrid-Hamel, Québec G2E 2G9

Normandin Duberger 2185, boulevard Père-Lelièvre, Québec, G1P 2X2

Normandin Fleur de Lys 400, rue Soumande, Québec G1M 3V5

Normandin ch. Ste-Foy 2500, chemin Ste-Foy, Québec G1V 1T5

Normandin Charlesbourg 4960, 3e Avenue Ouest, Québec G1H 6G4

Normandin Charest 709, boulevard Charest Ouest, Québec G1N 4P5

Normandin Neufchâtel 2355, boulevard Bastien, Québec G2B 1B3

Normandin Place de la Cité 2600, boulevard Laurier, Québec G1V 4T3

Normandin Orsainville 15021, boulevard Henri-Bourassa, Québec G1G 3Z2

Normandin Ste-Anne 3380, boulevard Sainte-Anne, Québec G1E 3L7

Normandin Jean Gauvin 1243, rue Charles-Albanel, Québec G1X 4V1

Normandin Val-Bélair 1037, boulevard Pie-XI Nord, Val-Bélair, Québec G3K 2S3

Normandin Royale 875, Avenue Royale, Québec G1E 1Z9

Normandin Louis-XIV 2334, boulevard Louis-XIV, Québec G1C 1A7

Normandin Charny 8041, Avenue des Églises, Lévis G6X 1X6

Normandin Saint-Jean-Chrysostome 679, Avenue Taniata, Lévis G6Z 2C1

Normandin Lauzon 7405, boulevard Guillaume-Couture, Lévis G6V 7A3

Normandin Saint-Anselme 679, Route Bégin, Saint-Anselme G0R 2N0

Normandin Saint-Nicolas 1505, Route des Rivières. Lévis G7A 2N9

Normandin Lévis 206, Route du Président-Kennedy, Lévis G6V 9J6

Normandin Bernières 530, rue de Bernières, Lévis G7A 1E1

Normandin Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier 4756, Route de Fossambault, Ste-Catherine-de-la-Jacques-Cartier G3N 1T8

 

par WKND

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6 juin 2019 L’Agenda WKND 6 juin

Le Grand Boucan

Le Boucan Traiteur et Boucherie est fier de présenter la plus grosse compétition BBQ dans l’Est du Canada! En plus d’être une véritable célébration de la culture du BBQ et de la musique, Le Grand Boucan se veut un rendez-vous unique et accessible pour les amoureux du BBQ de tous âges. Une zone famille avec jeux gonflables sera accessible pour les familles. Bonne nouvelle, c’est gratuit pour les moins de 16 ans.

Le Grand Boucan, c’est plus qu’un show de Boucane!

Les 8 et 9 juin
Au Colisée de Loretteville
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Participez ou donnez au Défi têtes rasées Leucan
Mobilisez-vous dans cet élan de solidarité et permettez à Leucan d’aider les familles d’enfants atteints de cancer. En relevant le Défi têtes rasées Leucan, vous posez aussi un geste de soutien envers les enfants qui subissent, lors de la chimiothérapie, une modification de leur image corporelle par la perte des cheveux.

Le 9 juin
Au Complexe 2 Glaces Honco de Lévis
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Une invitation WKND 91,9!

Le Cocktail des Jeunes Philanthropes de Québec
Propulsé par Telus, qui se tiendra cette année sous la thématique Garden Party!
Offrant une vue imprenable sur le Fleuve Saint-Laurent, la salle du Quai du Cap-Blanc accueillera les convives dès 17h, lesquels seront transportés dans une ambiance conviviale, où verdure, couleurs éclatantes, cocktails estivaux et DJ se côtoient pour offrir une soirée mémorable.
Cette année, tous les profits amassés seront remis à Autisme Québec.

Le 6 juin
À 17h
À la salle du Quai du Cap-Blanc
Pour l’achat de billets 
Une invitation WKND 91,9!

Le New Country Music Night
Au programme, plus de 1000 fans sont attendus pour cette 1ère édition New Country.
En vedette: Matt Lang, Jason Benoit et Katty Bessette en première partie. 5 à 7 gratuit avec cours de danse!

Le 7 juin
À Ste-Séraphine (près de Victoriaville)
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Le Kilimandjaro à Québec
Organisé par la Fondation du CHU de Québec, le Défi consiste à gravir à 60 reprises, en équipe, les 487 marches de l’escalier du Parc de la Chute-Montmorency, ce qui équivaut à la hauteur du célèbre sommet en Afrique (5 895 mètres). Chaque équipe s’engage à amasser un minimum de 1500$ en don pour la cause. 

 Rendez-vous sous la tente WKND le 8 juin au Parc de la Chute Montmorency et inscrivez votre équipe pour le Kili 2020!

Le 8 juin
Au Parc de la Chute Montmorency
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Les Journées Michel-Sarrazin
Une programmation vivante et colorée vous y attend, sous le thème évocateur « Célèbre ta vie ! ». Cinq jours de rassemblements pour mobiliser la population, faire parler de la cause et recueillir des dons. Toutes les sommes amassées permettront à la Maison Michel-Sarrazin de continuer à offrir gratuitement ses services aux patients et à leurs proches. 

Du 9 au 13 juin
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Annabelle Rodrigue et Sophie Boucher  vont participer au trophée Roses des Sables
Annabelle et Sophie sont deux mamans dans la quarantaine qui se sont donner le défi de faire le trophée Roses des Sables en octobre 2020. Ce défi est un rallye dans le désert du Maroc au profit de la fondation du cancer du sein du Québec, du club des petits déjeuners et des enfants du désert. 

Ce dimanche 9 juin, elles seront au marché aux puces de l’école de l’Escale et du Plateau à Charlesbourg pour ramasser des sous pour ce gros défi.

Encouragez Annabelle Rodrigue et Sophie Boucher!

Le 9 juin
À l’école de l’escale et du Plateau
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La 8e édition du karaoké-bénéfice au profit de la Fondation Le Petit Blanchon
Plusieurs personnalités d’affaires et publiques monteront sur scène afin de recueillir des fonds pour les enfants qui connaissent un départ difficile dans la vie, victimes d’abandon, de négligence, d’abus ou de violence.

Le 12 juin prochain
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L'Orchestre à vents Select Start vous présente "De tous les genres"
L’orchestre à vents Select Start a vu le jour en 2018 suite à un désir de fonder un ensemble musical consacré à la musique de jeux vidéo pratiquant dans la ville de Québec.
Ils ont puiser dans les plus grandes franchises du monde du jeu vidéo afin de vous offrir un concert d'une grande qualité! Mario et quelques uns de ses meilleurs thèmes au SNES, plusieurs thèmes de Pokémon, Fallout 4, l'introduction mythique de la série Halo et beaucoup d’autres!

Le 7 juin
À 20h
À la Salle Jean-Paul-Tardif
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Le Club ARO sera l’hôte au PEPS de l’Université Laval des 3e Championnats Provincial Junior et Sénior de la saison 2018-2019 de plongeon.
Un événement qui accueillera environ  80 plongeurs entre 9 et 17 ans.  Ces plongeurs proviendront de partout au Québec et même des Maritimes et de l’Ontario.

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Corey Hart au Centre Vidéotron
Première tournée majeure à travers le pays depuis 1986. L'icône de la musique canadienne est de retour pour la tournée « Never Surrender ». Glass Tiger assurera la première partie du spectacle.

Le 6 juin
À 19h
Au Centre Vidéotron
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Guy Nantes en spectacle
Suite au récent succès de sa tournée Corrompu pour laquelle il a vendu plus de 125 000 billets, Guy Nantel est de retour sur scène avec son nouveau spectacle, Nos droits et libertés. 

Le 6 juin
À 20h
À La Salle Albert Rousseau
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Les Capitales de Québec 
Les Capitales reçoivent les Miners de Sussex les 7, 8 et 9 juin au Stade Canac

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par Nathan Meilleur
30 mai 2019 L'Agenda WKND du 30 mai

Le Défi Forestier – course à obstacles 

Le parcours de 6 kilomètres ou celui de 2,5 kilomètres vous propose plus d'une trentaine d'obstacles divers, vous fera escalader, ramper, tirer et pagayer dans une atmosphère survoltée! Parcours familial, accessible pour tous!

Le 1er  juin
Dans la Vallée de la Jacques Cartier
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La comédie à sketchs «On va tous de mourir»

Avec Laurent Paquin et Simon Boudreault, mise en scène par Serge Denoncourt sera présentée ce vendredi. Ce spectacle présente une vingtaine de sketchs humoristiques sur le thème de la mort.

Le 31 mai
À L’Anglicane
À 20h
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L’événement Des chaussures qui font la différence

Chaussures Fillion et Keen s’unissent pour récupérer des chaussures usagées. Chaque personne qui se présentera à la boutique de la rue St-Joseph Est à Québec en faisant don d’une paire de chaussures en bon état pourra profiter d’un rabais de 15% sur la marchandise en magasin. La collecte de chaussures sera remise à l’organisme la Maison Revivre qui les redistribuera dans la communauté.

Le 1er juin
Au 600 rue St-Joseph Est
De 9h00 à 17h00
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Collecte de sang organisée par les élèves de 5e année de l'école de l'Apprenti-Sage 

À chaque 80 secondes une personne se fait transfuser au Québec. 1 don sauve 4 vies et ça ne prend que 1 heure de votre temps!

Le 31 mai
De 14h30 à 20h
Au 2200 rue Coursol à Neufchâtel G2B 4Y4


Le Foire ÉCOSPHÈRE, Environnement et Écohabitation

La Foire ÉCOSPHÈRE est un rendez-vous environnemental incontournable qui réunit plus de 100 exposants et offre l’opportunité de découvrir une multitude de solutions environnementales concrètes, simples et à la portée de tous.

Les 1er et 2 juin
Au Quais de l'Espace 400e
Gratuit
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Où tu vas quand tu dors en marchant…?

Plonger dans cinq univers insolites dispersés. Une création originale du Carrefour international de théâtre. Cette nouvelle version prendra vie le long de la rivière Saint-Charles, entre le secteur Pointe-aux-Lièvres et le Parc Victoria.

Les jeudis, vendredis et samedis
Du 23 mai au 8 juin
De 21 h à 23 h
Gratuit
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Festival Jours de Cirque

Plusieurs activités gratuites ainsi que des spectacles à coûts modérés présenté par les artistes professionnels et les étudiants qui se succèdent sur différentes scènes extérieures et intérieures afin d’émerveiller les amateurs de cirque.

À différents droits et différentes heures
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Jérémy Demay en spectacle

Après avoir parcouru le Québec et présenté son premier one man show devant plus de 90 000 spectateurs, Jérémy Demay est de retour avec son deuxième spectacle solo : VIVANT.

Les 30 et 31 mai
À 20h
À la Salle Albert Rousseau
Pour l’achat de billets


Je cours QC vous invite à La Descente Royale présentée par Les promenades Beauport

La 3e course de la saison. Un trajet descendant et rapide, accessible à tous! Il est encore temps de vous inscrire jusqu’à 11h59 ce soir au 10, au 5km ou en famille avec la course des jeunes de 2km!
Les inscriptions se terminent le 30 mai à 11h59!

Le 2 juin
À la descente Royal
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Activités festives, marche sur la mobilité et spectacle acoustique

Afin de souligner la dernière journée de la Semaine nationale de l'accessibilité et la première journée de la Semaine québécoise des personnes handicapées, nous vous invitons le 1er juin prochain à notre activité ayant pour thème la mobilité des personnes handicapées. Festivités et plaisir seront au rendez-vous! 

Le 1er juin
Place Fleur De Lys
De 13h à 17h30
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par Nathan Meilleur
30 mai 2019 Le Top 5 d'Andréanne Martin: Les projets de l'Institut Andréanne Martin inc.

Top 5 – Au-delà de la nutritionniste

Les projets de l’institut Andréanne Martin Inc

 

Vous me connaissez bien depuis quelques années comme nutritionniste, mais je suis également une femme d’affaires et entrepreneure qui incarne ma mission d’entreprise!

 

Et si je vous donnais le choix d’être malade ou non, d’être en santé ou non…

Et si on rendait la maladie optionnelle…

 

La santé touche toutes les sphères de notre vie et trop souvent, on le réalise seulement lorsqu’on la perd ou lorsqu’un de nos proches se bat contre la maladie. Je suis convaincue que nous sommes faits de ce que l’on mange, de ce que l’on absorbe et que nous sommes modelés certes par notre génétique, mais surtout par notre environnement et nos habitudes de vie.

Tout le monde connaît les grands principes de la saine alimentation, sait qu’il est important de bouger, mais pourtant, les applique-t-on vraiment? On vous dit depuis des années que manger des légumes est bon pour la santé, mais vous a-t-on déjà expliqué pourquoi?

Avec cela en tête, mon équipe et moi travaillons avec passion pour agir sur la prévention plutôt qu’en réaction. En se positionnant comme leaders en nutrition et en santé préventive, nous créons et développons des programmes et des cliniques spécialisés offrant outils, produits, services et support pour agir en prévention.

 

Concrètement, pour livrer cette mission, plusieurs projets sont en cours :

 

  1. PROGRAMMES PERSONNALISÉS – (ELITE en affaires, ELITE sportif, etc)

Le programme ELITE est un encadrement d’un an minimum destiné aux PDG et CEO Nord-Américains. Il s’agit d’une image médicale de soi, d’une évaluation de la condition physique, du statut nutritionnel, de ton ADN et de ton microbiote. À partir de ces informations, il nous est possible en tant qu’équipe de bâtir une structure personnalisée pour faire de ces dirigeants d’entreprises de véritables ELITES! Deux d’entre eux accepteront bientôt de partager leur histoire sur mes réseaux sociaux…suivez-moi sur Facebook et Lk pour ne rien manquer!

 

  1. CLINIQUES SPÉCIALISÉES (Fertilité, génétique, microbiote, obésité, neuro-nutrition, etc.)

La première de ces cliniques prendra place en septembre prochain et elle est axée sur la prise en charge médicale et interdisciplinaire de l’obésité. L’obésité est classée comme étant une maladie chronique par l’OMS. Toutes les provinces du Canada ont mis des mesures en place pour aider les personnes qui souffrent de cette problématique et au Québec, personne ne prend le « lead ». Médecin, IPS, infirmières, nutritionnistes, kinésiologues et psychologues, tous sont réunis dans un parcours client qui permettra d’obtenir des résultats et de les maintenir. Pour plus d’infos, surveillez mes réseaux sociaux et mon site web. Ce programme sera offert au privé pour débuter et j’ai bon espoir de le faire subventionner par la suite, compte-tenu des résultats que nous pourrons présenter au gouvernement!

 

  1. CONFÉRENCES MÉDICALES ET POUR PROFESSIONNELS DE LA SANTÉ

Je continue de former les médecins du Québec et dans les congrès internationaux sur des sujets tels que l’obésité, le microbiote, l’alimentation anti-inflammatoire, l’alimentation et la prévention des cancers, etc. Tous des sujets en lien direct avec la prévention. Mon collègue psychologue Stéphane Migneault et moi-même avons créé une formation de deux jours et accréditée à propos de la neuro-nutrition. Il est tellement intéressant de constater à quel point l’alimentation est un morceau du casse-tête beaucoup trop souvent oublié dans les diagnostics de dépression, anxiété, insomnie, stress, TDAH et peut-être même autisme, maladies inflammatoires, fibromyalgie, etc.

 

  1. COMMUNICATIONS GRAND PUBLIC et organisation d’événements

En congrès, lors d’événements pour le grand public, dans les entreprises, j’adore donner des conférences. Partager cette passion et permettre aux participants d’adhérer à la même mission, puisqu’on leur explique enfin la nutrition d’un tout autre point de vue! Côté communications, radio, télé et webcast me permettent d’expliquer aux gens l’impacts de leurs choix, les bons coups de notre industrie alimentaire et des entreprises dans le domaine de la santé.

 

  1. ACCOMPAGNEMENT

Plusieurs entreprises souhaitent se positionner en matière de prévention et je les accompagne pour élaborer leur stratégie d’affaires tout en me faisant porte-parole de ces changements.

 

 

BOUTIQUE EN LIGNE – à venir

Au Québec, nous sommes en retard de 20 ans lorsqu’on parle de prévention en santé. Afin d’offrir le meilleur à mes clients, si l’industrie ne l’a pas, on va le trouver ou le fabriquer et ce sera disponible sur ma boutique en ligne…en construction actuellement.

 

 

andreannemartin.com

par