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Tel qu'entendu en ondes

5 raisons d'aller plus souvent à la plage
6 septembre 2019
par

Les bienfaits de la plage sont indéniables; vous vous en rendez compte quand vous y allez, et même les neuroscientifiques s'entendent pour le dire!


Voici 5 raisons pour lesquelles les experts vous recommandent fortement de la fréquenter régulièrement:


1. Elle aide l'esprit à se détendre


2. Elle améliore la capacité de concentration


3. Elle diminue les symptômes de la dépression


4. Elle réduit le stress


5. Elle favorise la créativité


 


https://www.curioctopus.fr/read/17586/les-neuroscientifiques-recommandent-d-aller-souvent-a-la-mer-pour-les-5-raisons-suivantes


 


Source: Curioctopus.fr